Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Выпуск N 781 Читателей - 4113
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

 

Как мне стать добрее и терпимее к людям?

Вопрос читателя:

     Добрый день!

      У меня такая проблема: во время общения с людьми, я довольно часто начинаю внутренне злиться на собеседника (из-за какой-нибуь безделицы или вовсе просто так), иногда даже переходя на крик.

      Пожалуйста, посоветуйте, как мне стать добрее и терпимее к людям.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

Здравствуйте, Дмитрий!

      Для начала станьте добрее и терпимее к себе. И попробуйте разобраться, что же вас злит, когда вы общаетесь с другим человеком. Очень часто злость и раздражение возникают, когда мы чего-то очень хотим, но, увы, не получаем. То ли потому, что не можем додуматься "как", то ли не там ищем.

      Вот, например, мы хотим, чтобы нас понимали. При этом можем подразумевать под этим полное разделение нашей точки зрения. Начинаем общаться, а собеседник-то, оказывается, думает совсем по-другому! Мы начинаем убеждать, доказывать, злиться, при этом необязательно осознавая причину. Очень распространенная, хотя и частная картина.

      Я не говорю о том, что у вас все происходит именно так. Может быть, вы хотите от контакта совсем другого. Чего? Попробуйте, общаясь задавать себе этот вопрос: "Чего я сейчас хочу?". Может быть даже так, что вы хорошо понимаете, чего хотите от человека, но никак не заявляете об этом, ожидая, что он "и сам мог бы догадаться". Ждете, ждете, человек не догадывается, и вы начинаете злиться "из-за какой-нибудь безделицы или вовсе просто так". Хотя на самом деле, злитесь вы совершенно на что-то очень и очень конкретное. Задайте себе этот вопрос тоже: "Что меня злит?"

      Удачи.

      Белова Юлия belova_julia@mail.ru, психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.



В избранное