Скажите, пожалуйста, можно ли избавиться от постоянной беспричинной тревоги?
Заранее спасибо. Аня.
22 июня 2005
Здравствуйте, Аня!
Избавиться от такой тревоги не просто можно, но и нужно. Как правило, причина у нее все-таки есть. Даже если она кажется беспричинной, это всего лишь означает, что проблема, которая ее вызывает, вытесняется в подсознание, не допускается к осмыслению и решению. Действуют какие-то психические защиты от осознания некоего обстоятельства, с которым психика не может справиться.
Лучше, конечно, проработать проблему со специалистом. Ведь в рассылке можно рассказать о многом, но не обо всем.