Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Советы психолога: как построить отношения с окружающими


Информационный Канал Subscribe.Ru

ЛЮБЛЮ НАРЫВАТЬСЯ НА КОНФЛИКТЫ

Здравствуйте, Ирина.

Даже не знаю как получше сформулировать свой вопрос...

Дело в том, что я мечтаю о неприятностях. Именно так - о конфликте даже. Я хочу, чтобы на меня свалился конфликт, чтобы дать выход агрессии. При этом я понимаю, что, скорее всего, у меня нет шансов, если другой стороной в конфликте окажется мало-мальски сильный человек.

Я хочу дать выход агрессии. Наверное, мне не хватает внимания, но в последнее время я чувствую такую тоску, что мне даже не хочется общаться с людьми.

Я презираю своих родных - они слабые люди, пытающиеся подмять меня под себя, сделать домашней рабынькой, удовлетворяющей их желания. Я отчаялась найти свою половинку - в любовниках недостатка нет, но я очень остро вижу то, что чувствуют ко мне другие люди, и меня порой до истерики раздражает их лицемерие. Я не выдерживаю их потребительского ко мне отношения. Точнее, не считаю нужным его терпеть. Наверное, я просто старая дева - скоро 28, а нет ни семьи, ни ребенка, но я уже давно поняла, что на самом деле не хочу ни того, ни другого - меня коробит от одной мысли о семье (слишком жалко выглядела семейная жизнь моих родителей). А я поняла, что не могу создать ничего другого.

Я очень хочу стать другой, но что бы я ни сделала, внутри я остаюсь прежней. Я не знаю, как этого добиться. Говорят, чтобы выработать привычку, нужно держать себя в узде хотя бы 40 дней. Но у меня обычно происходит мощный откат через 5 месяцев. Я понимаю, что несмотря на сделанное я осталась прежней, и мне просто... противно от того, что я вижу себя в себе.

И еще... из-за того, что я вижу в них, я не верю людям, и от этого мне хуже всего: мне некому довериться, даже собственной матери, которая всегда вытирала ноги обо все мои душевные раны - из лучших побуждений... С уважением,  Машка.

15 июля 2005

 

Здравствуйте, Маша!

Есть такое понятие в психологии: "самосбывающееся пророчество". На нем основаны некоторые реальные совпадения в том, что нам напророчат, и что потом происходит.

Но еще чаще этот феномен срабатывает, если мы сами себе что-то напророчим. Люби, бывает, с таким упорством держатся за свои даже абсолютно неверные представления о жизни, что лучше будут провоцировать окружающих к тому, чтобы поддерживать свою точку зрения, чем откажутся от этой точки зрения.

Применительно к вашему случаю нельзя исключать, что лицемерных людей Вы притягиваете, потому что считаете, что другого отношения к себе добиться от людей не сможете. И как бы поддерживаете и усугубляете в душе это ранящее представление о действительности, будто бы с Вами интересно общаться только плохим и лицемерным людям.

Конечно, неладные отношения с мамой – это серьезно травмирующий фактор, но можно попытаться найти в себе силы, чтобы преодолеть его влияние на Вашу жизнь и судьбу. Иногда помогает в таких ситуациях фильтрация круга окружения. Бывает, люди попадают в порочный круг. Есть какой-то человек, который третирует, избавиться от отношения с ним (или хотя бы построить дистанцию) и хочется, и трудно, потому что его постоянные унижения снижают самооценку. Так бывает у женщин, которые мучаются с мужем (свекровью), и чем больше мучаются, тем меньше остается сил и здоровой самооценки, чтобы верно оценить ситуацию, и попытаться уйти (или выстроить психологическую дистанцию, или перестроить не устраивающие отношения). Так бывает и у некоторых великовозрастных детей, которые видят, что родители своей гиперопекой и постоянными поучениями ломают жизнь, и не находят в себе силы поменять ситуацию.

В общем, для построения гармоничных отношений с окружающими, надо сначала разобраться с взаимоотношениями с мамой. Либо построить психологическую дистанцию, либо физическую (разъехаться и видеться лишь изредка), либо заново перестраивать отношения, прорабатывая проблемные зоны.

 

 

Ирина Воронцова

Irina_Vorontsova@Mail.Ru

 

 

Мои рассылки на Subscribe.Ru
Советы влюбленным: как завоевать и сохранить любовь
Советы женщинам: о нас любимых, и о них (о мужчинах)
Советы карьеристам: удовольствие от работы
Советы мужчинам: попробуем понять женщин вместе?
Советы родителям: как понять своего ребенка
Советы супругам: как сохранить хорошие отношения в семье
Жалобная книга (плакательная жилетка Ирины Воронцовой)
//

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.psyadvices
Архив рассылки
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное