Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Выбор: быть собой

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Я у себя одна - единственная!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Июль 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Наталья Шапошникова

Статистика

629 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Выбор: быть собой Где взять энергию?


Выпуск №4.                              Где взять энергию?

 

Не знаю, как у кого, а у меня наблюдения показывают, что большинство современных людей

испытывают недостаток энергии.

Походите, понаблюдайте за своими знакомыми, коллегами, просто посторонними людьми:

встреча с человеком, у которого глаза сверкают, жизнь брызжет, тело легкое, упругое, радость

в каждом жесте – это чудо! Очень большая редкость.

Чаще всего такой человек воспринимается другими как необычный, обладающий экстраординарной

энергетикой, типа, ему так от рождения повезло, куда уж до него другим!

А ведь на самом деле так и есть: ему эта сильная энергетика от рождения дана! Вы только посмотрите

на маленьких детей:  как они бегают, прыгают, носятся. Целый день, всю неделю,

годами. И ведь не устают совсем: упали, поспали, вскочили, побежали. Вот у кого бы поучиться,

да куда нам – мы и сами кого хочешь научим.

И учим: через несколько лет большинство детей становятся точной копией усталых взрослых:

тусклые глаза, опущенные плечи, движения через силу, апатия.

А вот те некоторые «счастливчики», видимо, знают какой-то секрет, ведь удалось же им сохранить

свой детский уровень энергии?

Подумаем, какой же это может быть секрет? Если разгадаем, станет у нас энергии-и-и –

непочатый край! Сколько надо, столько и будет, представляете?

Не как сейчас: помечтали, захотели чего-то, и цель поставили, и сроки, все, как положено. Даже

Делать  Начали!  А через пару шагов сдулись, как воздушные шарики, и хоть бей нас теперь –

ни шагу вперед!  Уже и мечта не привлекает, поскорее бы до дивана доползти…

А представьте: помечтали мы, цель поставили, и тут раз – на блюдечке с голубой каемочкой –

Энергия! Сколько надо, столько и получили! Иди себе к цели, по дороге еще и жизнью наслаждайся:

бабочек там можно половить, на солнышко пощуриться, в речке искупаться. Фантастика!

Что, не верится? А вы на детей посмотрите: для них что-нибудь невозможное вообще существует?

Вы знаете, для того, чтобы научиться бегать, человеческий детеныш предпринимает миллион

попыток! Ну и, соответственно, неудачных попыток. И только на миллион первый раз он бежи-и-ит!

А вы когда нибудь видели, чтобы тот же детеныш от такого количества неудачных попыток впал в

депрессию, сел и сказал: «Нет, у меня никогда не получится бегать! Я не приспособлен для этого.

Лучше я посижу»?

А вы когда-нибудь видели, как ребенок добивается желаемого? Пока не получит, не отойдет, и орать

не перестанет.

А вы когда-нибудь наблюдали, как ребенок реагирует, если его заставляют сделать нежелаемое?

Да никак! Не слышит он, вот и все. Уши заложило.

А сейчас – самый главный вопрос: откуда берутся взрослые?

И еще: куда девается детская энергия?

Что такое появляется у взрослых, чего нет у детей, и лишает их и радости, и силы, и игры?

Почему абсолютное большинство людей после 25 не живут, а существуют? Ходят, говорят и выглядят

так, как будто из них душу вынули?

Куда деваются блестящие глаза? Упругость походки? Смех? Желания? Радость?

Откуда берутся скука? Опустошение? Раздражительность? Мрачная решимость?

Повспоминаем? Закроем глаза, вернемся в детство…

«… Хорошие девочки по деревьям не лазят… Ты же мужчина… Такая красивая девочка, и так

некрасиво делает… А Вася хорошо учится, маму радует… Ты плохой мальчик… Кто первый?... Не

сейчас, попозже… Сначала уроки сделай, потом играй… Ну чем ты занят, что за ерунда?... Займись

чем-нибудь полезным… Куда?... Нельзя… Стой!... Что за свинарник!... Упадешь!.. Стой рядом

с мамой… Куда пошел, потеряешься!... Отдам тебя чужой тете… Лучше бы ты почитал, чем в потолок

смотреть… Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?... А Петя у нас будет врачом… Самая выгодная

профессия сейчас… Сначала выучись, потом… Ты меня в гроб загонишь…»

Знакомая картина? А сами вы как воспитываете своих детей?

Так что же появляется у взрослых, чего нет у детей?  Если сможем разобраться, сможем и выкинуть

эти вещи. Вопрос обретения энергии – это не вопрос созидания, это вопрос разрушения.

Энергии валом, она – вокруг и внутри, ее очень много – больше, чем тебе когда-либо может

понадобиться, гораздо больше. Проблема не в недостатке, создавать ничего не надо.

Проблема – в присутствии препятствий. Препятствий внутри тебя. Разрушив препятствия, ты

получаешь всю энергию сразу, мгновенно, и совершенно бесплатноJ.

Итак: 1. У взрослых есть ПАМЯТЬ. Она помнит про неудачи, про удачи, про вчерашние слова и

решения.  У детей памяти нет – они живут сегодня.  Они предпринимают снова и снова, они не

тормозят себя из-за того, что вчера что-то там случилось.

Решив, приготовившись, но испугавшись – каждый раз мы убиваем свою энергию.

2. У взрослых есть система понятий хорошо – плохо, правильно - неправильно.  Дети как действуют?

Захотели – сделали – получили результат – проанализировали (желательный результат – снова

сделали,  нежелательный результат – больше не делают). И все. Высшая целесообразность!

А взрослые? Решили, что НАДО ЗАХОТЕТЬ (абсурд) – подумали, как и что сделать (не сделали,

А ПОДУМАЛИ) – спрогнозировали результат – нифига не сделали.  Каждое такое решенное, но

не сделанное действие убивает энергию.

Или сделали, получили не тот результат, которого ожидали, но продолжают делать то же самое

снова и снова, как ни странно, продолжая снова и снова получать НЕ ТЕ результаты.

Каждый такой неудовлетворительный результат убивает энергию.

3. Взрослые приучились НЕ ДЕЛАТЬ того, что им ХОЧЕТСЯ.  Откладывать на потом. Объявлять

свое желание нецелесообразным, несвоевременным. Каждое такое не-делание  убивает

энергию.

4. Взрослые приучились ДЕЛАТЬ то, чего им НЕ ХОЧЕТСЯ.  Более того, иногда им кажется,

что им хочется делать то, чего на самом деле не хочется. Они сами себя убеждают, заставляют,

насилуют. Каждое такое делание убивает энергию.

5. У взрослых есть амбиции. У них есть цель, и они ее добиваются. Любой ценой. За счет отдыха,

за счет отношений, за счет радости, за счет удовольствий.

Каждая упущенная возможность получить от мира немного радости: общение с природой,

любовь, отдых, - убивает энергию.

6. И это уж не говоря об элементарном -  заботе о собственном теле: свежий воздух,  движение,

нормальное питание, достаточный сон, спокойный ритм жизни.

Ну что, пока достаточно?

Откройте свой дневник, отметьте в нем свой сегодняшний уровень энергии от желаемого ( в%).

Подумайте, отчего это и что можно с этим сделать.

Доверяйте себе, никто не знает вас лучше, чем вы сами. И что вам делать, кстати, тоже.

Только не врите себе, и все будет замечательно!

 

До встречи в следующем выпуске!

 

Примечание: номера рассылки выходят в логической последовательности и представляют собой

самотренинг.  Поэтому, подписавшись, советую скачать весь архив и читать сначала.

 

Наталья Шапошникова.

Вы можете писать мне письма и задавать вопросы по адресу: www.natalyashaposhnikov@yandex.ru;

Присланные вами письма могут цитироваться в рассылках и быть использованы в книгах, если вы этого не хотите, укажите это.

Вы можете свободно использовать тексты рассылки при обязательном указании ссылки на нее.

 
В избранное