Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Здоровья

  Все выпуски  

Выпуск (2012) 20-1 - Курс на светлое будущее


Интернет-магазин Татьяны Морозовой

Электронная газета Школа Своего Здоровья

проект портала Самооздоровление.ру

ВСЁ в твоих руках! И невозможное ВОЗМОЖНО!

Самооздоровление.ру

Интернет-магазин Татьяны Морозовой Электронные товары по здоровью, психологии, воспитанию и личностному росту

Ведущая рассылки Татьяна Морозова

Татьяна Морозова ведущая рассылки


Распродажа Комплектов Книг интернет-магазина http://tmorozova.ru 

Интернет-магазин Татьяны Морозовой

 по очень выгодным ценам
(до 60% экономии!)

Комплект книг "Здоровье от зачатия до седин"

Комплект "Здоровье от зачатия до седин"

Комплект книг "Умные, здоровые и с детьми"

Комплект книг "Счастливы вместе!"

Комплект книг "Психология жизни"

Комплект "Психология жизни"


Самый популярный товар
продано более 3000 экз.

 Светлана Ермакова: "Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа"

Цитаты из методики:

Я БЕЗ ТЕБЯ МОГУ!

"Не позволяю себе быть несчастной, быть несчастной – унизительно.

Я запела хорошую песенку "я без тебя могу".

Обычно в такой ситуации девушки ноют "я без тебя не могу", а я напеваю "я без тебя могу".

Всем советую разучить эту песенку, пригодится в жизни не раз. Я ее сама сочинила".

----------------

МОМЕНТ
 
В каждом романе бывает момент, когда кто-то решает уйти. И в этот момент решается, по чьим правилам будет жить пара.

--------------

КАРЬЕРА И ЭРЕКЦИЯ
 
Мужчина еще пугливее нас, у него два главных страха: страх публичного позора и страх личного, интимного позора.

Именно поэтому у большинства мужчин две главных заботы – карьера и эрекция.

Из отзывов на методику:

"С самого утра разбудил звонок старого друга, до этого четыре года не общались совсем. Но для меня большое удивление не столько реакция мужчин, сколько реакция Вселенной.

Как только я говорю фразу - настроение из методики и перестаю нервничать, ситуация разруливается практически сама собой".

Читайте все подробности на странице >>>

 

Выпуск (2012) 20-1

Содержание:

Курс на светлое будущее

Курс на светлое будущее

Здравствуйте ВСЕ!

Ваше здоровье в Ваших руках

Комплект "Здоровье от зачатия до седин"

В 2005-2009 годах в рамках он-лайн клуба "неНормальные родители" и офф-лайн клуба "Возможно Всё!" мы проводили семинары и лекции, в которых приняло участие более 1500 человек.

По результатам он-лайн семинаров мы выпустили книги, в которых собрали всю актуальную информацию по данным темам, а также включили в них ответы на наиболее часто задаваемые вопросы от участников семинаров.

Я могу дать четкий ответ, почему я купила именно эти книги

(Евгения Медведева) 1. В книгах нет лишней информации. Это самое ценное, что можно найти в сегодняшнее время. Нет дополнительных ссылок (по типу, подробнее прочитайте в другой моей книжке).

2. Книги нацелены на самостоятельное излечение, т.е. на самоисцеление, через осознание того, что я отвечаю за все в своей жизни и того, что привело меня к тому, что именно сейчас возникла такая болезнь с такой степенью тяжести. Уже не получается как раньше переложить ответственность на чужие плечи – доктора «лечите меня и всё тут, а я в лучшем случае понаблюдаю».

3. Последовательность изложения материала: от выявления причины заболевания (для чего мне дана болезнь) до средств лечения (как тела, так и мыслей, и соответственно поведения) и профилактики в будущем. 

4. Доступность и простота подачи материала. Книги изложены простым языком, что, не будучи специалистом (я всегда избегала медицинских терминов, т.к. в семье были врачи, и обиженно заявляла: «»ну что по-русски объяснить нельзя), можно спокойно разобраться в вопросах своего здоровья, не отнекиваясь, что там всё так сложно и запутано, что я не пойму.

5. Комплексность. Например, если книга посвящена болезням органов пищеварения, то рассматриваются все органы пищеварения по порядку, ничего не опускается.

Подробности на странице >>>

+

7 других комплектов по очень выгодным ценам

(до 60% экономии!)

*****

Здравствуйте, дорогие!

Спасибо большое всем за поздравления! Читала вчера их мужу. Обсудили с ним некоторые ваши письма и вот сегодня мой объёмный ответ

Я чувствую себя инфантильной эгоисткой

(leaaana) Я очень хочу именно такого распределения в семейных отношениях: муж решает глобальные проблемы, а жена вдохновляет его на это. Пытаюсь это внедрять в своей семье. Когда нужно принять какое-то более-менее серьезное решение, я перекладываю его на мужа, мол ты же умный и сильный, ты мужчина, тебе и решать. На что часто получаю ответ: «а ты? ты что, не может тоже это сделать/решить и т.п.» после такого я чувствую себя инфантильной эгоисткой, которая попросту хочет переложить ответственность за семью сугубо на мужа.

в чем моя ошибка?

(Татьяна Морозова) Ошибка, видимо, в искусственности такого подхода лично для вас. То есть идея о том, кто будет принимать решение выходит не из необходимости это сделать более знающему человеку, а из необходимости следовать чьим-то канонам о распределении ролей в семье. Если последствия принятого решения касаются и вас, то будет странным, если вы не поучаствуете в выработке наиболее оптимального варианта. А вот вопрос чье слово будет последним, это уже вопрос того, кто более всего будет задействован в реализации этого решения в жизнь. Кто его будет воплощать, тому и карты в руки, ведь ответственность за то, получится это или нет, как бы мы не хотели, чтобы было иначе, полностью ляжет на него. Руководитель и исполнитель в одном флаконе.

Если же мы примем другой вариант, когда решение в семье принимает один, а отвечает за его выполнение другой, то это готовый повод для возникновения конфликтов. Ведь говорить и делать — это разные вещи. Когда на чужой труд смотришь со стороны, то зачастую не представляешь что потребовалось от человека, чтобы достичь этих результатов. Но, начав делать это сам, очень быстро начинаешь понимать истинную цену чужого труда.

Бизнес и дела не для женщины?

(Светлана) Вот не могу согласиться, что всегда и обязательно у всех всё получается так гладко, как пишут в книгах, даже если это книги по психологии или опытное мнение счастливого семейного практика(( Я о желании мужчины сворачивать горы для любимой и зарабатывать как можно больше…

У нас, например, зарабатывать деньги желание есть только у меня)))

И хотя в данный момент супруг работает по найму, получая совсем маленькую сумму, которой нам и двоим нашим деткам не хватает до следующей ЗП…а я, вся такая женственная, мудрая и терпеливо любящая супруга ожидаю его в чистый дом со свежим ужином и новыми идеями о том, как можно раскрутить их до той степени, чтобы они в будущем приносили постоянный и высокий доход не только нам и но и нашим внукам…В ответ же…почти ничего…Порой даже только сомнения в успехе и страх неудачи…

Может, его флегматичный темперамент тому виной? Или мои прыткие сангвинистические мысли слишком уж активны?

Или мне расслабиться и плыть по течению, как он мне негласно предлагает…или взять всё в свои руки и пока не поздно..начать-таки своё ДЕЛО?? Забыв о том, что пишут на форумах, в книгах о женственности и пр…что бизнес и дела не для женщины и всем подобным следует заниматься второй половине??

Ибо в целом, в остальном, у нас всё прекрасно)))

Счастливы по своему, любим деток, хотим ещё))

Хороший дом, единодушие по жизненным ценностям и даже по стилю питания …

Возможно, мне просто нужно некое согласие или мнение со стороны, своего рода «разрешение» на мою деятельность, дабы не испытывать угрызения совести своей женской сущности, которая способна, может и ХОЧЕТ что-то делать бОльшее, чем есть сейчас….

(Татьяна Морозова) Давайте представим эту ситуацию: Вы стали успешной бизнес-вумен, ваши дела идут в гору, вы зарабатываете в разы больше супруга. Дети учатся в лучшей школе города.

Я не беру вариант когда, глядя на ваши успешные шаги, муж также начнёт шевелиться, изобретать и воплощать в жизнь идеи хорошего заработка. В нашем варианте мы можем рассчитывать только на себя, на свои собственные изменения, коснутся ли эти изменения мужа или нет, мы точно сказать не можем, так как пока его готовность измениться невысока. И станет ли она выше, или наоборот, муж полностью «опустит лапки», мы не знаем. Может быть любой вариант. Возьмём тот, в котором муж остался прежним.

Какая психологическая обстановка будет в вашей семье при таком раскладе? Какова вероятность, что ваш муж будет счастлив, будете счастливы вы и будут счастливы дети? Сможете ли вы не сравнивать свои успехи с успехами мужа? Сможет ли их не сравнивать он сами и ваши дети? Каким в глазах ваших детей будет папа, когда деньги в дом приносит мама и мама решает как эти деньги тратить?

Прокрутите возникшие картинки в своей голове. Это именно то, что вы хотели получить в результате своей реализации как успешной женщины?

Если этот результат вас не устраивает, то подумайте какой результат вас устроит? Что для вас будет мерилом того, что у вас в будущем всё станет только лучше?

Представляя себя через десять лет, где и в каком обличье вы себя видите? Каким видите своего мужа?

Постарайтесь узнать каким видит вас и себя через это время ваш муж. Насколько ваши картинки похожи, различаются?

Если различия слишком большие, то вам надо будет постараться привести ваши картины будущего к общему содержанию, иначе недовольство друг другом будет только возрастать.

Трудно добиться взаимопонимания, когда люди смотрят в разные стороны. А разные картины будущего — это и есть разные стороны и разные мечты.

Если картинки во многом схожи, то поздравляю вас — вы уже проделали огромную работу. Теперь нужно постараться вписать в эту картину свои собственные желания в отношении своей самореализации.

Ради чего вы хотите открыть своё дело: ради денег, успеха, комфортной жизни, получения радости от процесса творчества? Подумайте над этим и тем, как ваши цели впишутся в вашу общую картину совместного будущего.

Вполне возможно, что хорошенько подумав над этим, вы измените свою сегодняшнюю мотивацию для открытия своего дела — деньги, на какую-то другую, например, получение радости от процесса творчества, а деньги станут мерилом того, что ваша радость востребована и другими людьми. В этом случае деньги перестанут быть самоцелью, оставаясь лишь критерием того, что вы двигаетесь в нужном вам направлении. При таком отношении к ним, они никогда не станут причиной ссор в семье.

Если вам хочется жить более активной жизнью, живите! Нельзя загонять свои желания внутрь, особенно объясняя такие загоны чьими-то словами о традиционной роли женщины в семье. Ориентируйтесь на своё чувство полёта. Если оно в вас рождается, когда вы строите планы начать свой бизнес, то смело начинайте его строить. Жизнь должна приносить радость. Если радости нет, то значит, что-то вы делаете в своей жизни неправильно.

Теперь по поводу вдохновения мужчины на подвиги ради семьи. Я знала супружескую пару, в которой поведение жены в трудной жизненной ситуации меня просто поразило.

У моих знакомых в лихие 90-е был период, когда им реально нечего было кушать, а на руках у них было трое детей. И вот в этой непростой ситуации последний кусок хлеба женщина отдала не своим детям, а мужу, так как папе нужны силы для того, чтобы придумать что они будут кушать в следующий раз. И папа придумал. Сейчас это успешный бизнесмен.

А поведение меня поразило потому, что я, зная себя, выбрала бы другой вариант — отдала бы кусок детям. Да, я выиграла бы тактически — накормила детей, но проиграла стратегически — не поддержала бы мужа и не показала ему насколько для нашей семьи важно, чтобы он был деятелен и работоспособен. Конечно, это крайний случай, но и он показывает насколько мы действительно верим в своих близких, что они найдут в себе силы выдюжить и справиться с любой трудной ситуацией.

Да, деятельным женщинам очень трудно обуздать своё желание сделать всё самой через голову мужа. Даже, если они и удерживаются какое-то время от активных действий, то не прекращают вести словесную обработку своих мужчин, предлагая всё новые и новые варианты действий, которые они должны совершить.

Представьте ситуацию, когда вы пришли в магазин со своим списком продуктов и тут со всех сторон продавцы вам предлагают приобрести их товары, так как они намного лучше тех, что вы себе записали. Какое-то время вы вежливо отказываетесь «спасибо, не надо», но они не отстают, а лишь усиливают напор. В итоге вы срываетесь на крик и посылаете их куда подальше со всеми их предложениями. Та же ситуация происходит в семьях, когда один супруг всё время пытается навязать другому свои готовые решения, не дав другому постепенно созреть до них самому, забывая, что разным людям нужно разное время для того, чтобы придти к одним и тем же выводам.

Ниже несколько советов, которые помогут значительно быстрее воплотить картину вашего желаемого будущего в жизнь

Курс на светлое будущее

Начните с конца

Предлагаю начинать любой разговор с кем бы то ни было с того, что вы обозначаете некий результат, к которому вы хотите придти через некоторое время совместного пути.

Например, вы мечтаете с мужем, что хорошо было бы сменить место жительства и перебраться со временем куда-то в более теплые края. Вы начинаете перебирать желаемые варианты и останавливаетесь на том, который нравится вам обоим. На этом этапе очень важно визуально обозначить вашу мечту-задачу. Написать её как девиз крупными буквами, оформить в виде доски мечты с картинками пейзажей и милых сердцу деталей вашего будущего жилища.

Этим вы делаете заказ во Вселенную, чтобы к тому моменту, когда вы будете готовы, вам достался именно этот вариант, формируете цепь событий, которые начнут складываться именно в том порядке, в котором вам будет нужно. И третий плюс от этого действа — вы сосредотачиваете, концентрируете фокус своего внимания на данной цели, давая работу вашему подсознанию, чтобы из множества имеющихся у вас вариантов действий, вы интуитивно стали бы выбирать именно те, которые приведут вас к желанной цели.

Конечно, может так оказаться, что ваш любимый человек окажется неготов к тому, чтобы вот прямо сейчас визуализировать свою мечту. Дайте человеку время на подумать как бы он хотел жить через несколько лет. На свете существует не так много людей, которых их нынешнее положение полностью устраивает. Обычно люди недовольны тем, что имеют сейчас и именно это недовольство во многом и двигает их вперёд, является главной мотивирующей силой. Но тут есть одна засада — люди знают чего они НЕ ХОТЯТ, но не всегда могут сформулировать для себя, чего же они ХОТЯТ. Самое простое — представить противоположный вариант от картинки нехотения: мне не нравится, когда сыро и холодно — скорей всего понравится, когда сухо и тепло. Если любимый человек мыслит в отрицательном ключе, старайтесь переводить его мысли в положительное русло: что он хочет, и постепенно картинка будущего начнёт складываться.

Цена вопроса и план действий

Следующий этап — цена вопроса. Если оставить свои доходы такими, какие они есть сейчас, то ни о каком переезде в тёплые края ни в ближайшем, ни в отдалённом будущем думать не приходится, так как сейчас вы едва сводите концы с концами. Это не значит, что всё, «фенита ля комедия», помечтали и хватит. Это значит понимание того, что если продолжить делать всё как вы это делали до сегодняшнего дня: вчера, месяц или год назад, то иметь вы будете ровно столько сколько имеете сейчас, и ваша мечта от воплощения отодвигается ровно на столько времени, сколько вы продолжите повторять свои прошлые малоэффективные действия.

Для движения вперёд нужны какие-то другие действия. Вот эти действия каждый из вас представляет по-своему. Следующим шагом станет сведение ваших двух картинок воедино.

Завершением этого этапа можно будет считать список конкретных шагов, которые вы можете начать делать уже завтра, встав с постели.

Шаг должен быть максимально конкретным: Разобрать шкаф, отложив из него вещи, которыми не пользовались год, сфотографировать их и выложить на продажу на одном сайтов: авито.ру, сландо.ру и прочее, что даст вам дополнительный доход прямо сейчас.

До тех пор пока у вас не будет этого списка из конкретных шагов, ваша мечта так и будет оставаться мечтой. Список дел по шагам — это ключ к новой жизни. Не имея такого плана вы продолжите топтаться на месте, испытывая ощущение дискомфорта от сложившейся подвисшей ситуации.

Отсос энергии на «висяки»

Подвисшие ситуации нужно закрывать действием. Именно действие способно поставить точку, завершив тем самым определённый этап. После чего с лёгким сердцем можно будет переходить к следующему шагу. Ничто так не выматывает силы и не забирает энергию, как оставшиеся недоделанные хвосты. Они первое, от чего следует избавляться. Если дело доделать сейчас не представляется никакой возможности, то от него надо либо совсем отказаться, либо найти альтернативный вариант, который закроет «висяк».

Это очень важный момент. Если с ним не работать специально, то сил на то, чтобы воплотить мечту в жизнь не хватит и вы сдуетесь, еще толком не приступив к работе.

Успешный человек от неуспешного отличается зачастую лишь одним этим качеством — умением обрезать висящие концы, которые тянут из него все жилы.

От известного к неизвестному через воодушевление

Когда составляете свой план действий, то сначала часто бывает, что этот план слишком расплывчат и неконкретен. И вот тут начинается процесс накопления энергии. Сначала напишите те шаги, которые для вас очевидны. Не надо стараться за раз охватить весь путь от начала до конца, тем более, что в большинстве случаев это и невозможно. Помните, я писала о подсознании? Начав действовать, ваше подсознание подключится к процессу и скорей всего следующие шаги окажутся совсем не теми, чем вы могли подумать вначале.

Не надо сидеть и вымучивать из себя список. Достаточно того, что в нём будет хотя бы один конкретный шаг. Сделав его, вы расширите свой горизонт и перед вами появится несколько вариантов для следующего шага — выберете один из них, подсознание вам в этом поможет.

Правильный выбор всегда несёт с собой новую порцию энергии. Вот по возникшему воодушевлению вы и поймёте какой шаг должен быть следующим.

Не менять выбранный курс

Если вы решили сделать какой-то шаг, то делайте его. Не надо думать, получится или не получится. Сомнения — это еще один отсос энергии, который лишает вас сил. Если в голове появились сомнения, гоните их фразой-метлой Скарлетт О»Хара: «Я подумаю об этом завтра». А сегодня — действуйте. О результатах подумаете завтра, закрыв это дело сегодня. Если для реализации своего плана вы решили встретиться с кем-то, встречайтесь, отключив сомнения в нужности этой встречи. Рефлексировать будете позже.

Ставьте галочку напротив выполненного шага. Он сделан и теперь только вперёд! Анализ и следующий намеченный шаг! Как говорил мастер единоборств Юрий Сенчуков о секретах кунг-фу: «нет в нем никаких тайн, кроме одной — как ухитриться заниматься, не переставая, изо дня в день?»

И это действительно проблема № 1 — мотивирование себя заниматься КАЖДЫЙ ДЕНЬ. В нашем случае каждый день делать определенные шаги к своей мечте. Что нужно сделать, чтобы настойчивость не ослабевала? Нужно себя правильно замотивировать.А правильно замотивировать себя возможно лишь тогда, когда создан живой четкий образ желаемого будущего. Вот для этого мы и делали доску мечты. Именно она будет питать вас энергией для движения вперёд. Повесьте её на самое видное место перед вашей кроватью и медитируйте перед сном, глядя на неё, представляя вашу жизнь, когда ваша мечта станет явью.

Ищите чужую выгоду

Ошибки неизбежны у тех, кто действует. Они будут и у вас. И наиболее частая ошибка заключается в том, что общаясь с другими людьми о своих проблемах, мы плохо представляем себе ту выгоду, что могут получить другие люди от помощи нам в её решении. Чем лучше мы для себя сформулируем их выгоду и чем в лучшем свете представим ее этим людям, тем меньше отказов на свои просьбы мы станем получать.

Все люди что-то хотят получить и не всегда это деньги. Часто платой может быть услуга за услугу. Видя человека, заведите себе привычку думать о том, что ему может нравиться, что бы он хотел иметь из того, что есть у вас. Однажды придя в один кабинет на приём к одному чиновнику я заметила, что его секретарша с интересом поглядывает на мой шарфик. Понятно, что я ей подарила в следующий свой приход — шарфик, тем самым расположив её к себе раз и навсегда. Маленький презент, а результат — у меня никогда не было проблем с тем, чтобы быстро получить нужную подпись в этом кабинете.

Если мы говорим о семье, то ищите выгоду для своего супруга от тех дел, в которых он вам помогает. Конечно, помощь жене сама по себе приятность, но неплохо было бы, чтобы эта приятность имела более ощутимый результат. В качестве спасибо за оказанную вам помощь давайте дорогим вам людям то, что они больше всего хотят получить от вас.

Например, в моей семье для моего мужа очень важны совместные домашние вечера, когда мы, обнявшись, смотрим какой-нибудь фильм из своей фильмотеки. Муж, выполняя какое-то дело по моей просьбе, всегда может быть уверен в том, что этот вечер мы проведём вдвоём так, как он это любит делать. И потому мои просьбы выполняет всегда быстро в предвкушении предстоящего совместного времяпрепровождения.

У Гари Чепмена есть замечательная книга «5 языков любви». Суть книги в том, что для каждого человека любовь — это что-то своё и для того, чтобы понять, что ты любим, тебе от любимого нужны доказательства его любви. И для каждого из нас этими доказательствами может выступать один из языков любви (Слова поощрения, Качественное Время, Подарки, Обслуживание и помощь, Прикосновения). Для меня наиболее важными оказываются два: Время и Помощь.

Если человек готов тратить на общение со мной время своей жизни, то для меня это говорит о том, что я действительно для него важна. Время — это самое ценное, что есть у нас и то, что человек дарит эту ценность мне по первой моей просьбе для меня красноречивее любых его слов о глубоких чувствах ко мне.

Второй важный для меня знак со стороны любимого — его помощь и дела. Слова, не подкрепленные делами, мало что стоят. Когда человек встречает меня после работы каждый божий день, хотя для этого ему нужно проехать полгорода и отложить часть своих дел, то в моей шкале ценностей он на много пунктов опережает любого другого, кто только говорит о своей любви ко мне.

На третьем месте — прикосновения, объятия, поцелуи, секс — когда я вижу огонь желания в глазах любимого человека мне вообще не надо слов, всё ясно и без них.

Подарки — тоже важны, особенно в самом начале отношений, но у них в моей шкале только четвертое место.

А вот Слова Поощрения лично для меня занимают лишь пятую строчку рейтинга.

У разных людей эти 5 языков имеют разный рейтинг. Очень важно знать, что именно больше всего ценит ваш близкий человек в общении с вами и стараться давать ему это в достаточном количестве регулярно. Его постоянная готовность выполнить любую вашу просьбу станет для вас критерием того, что вы даёте ему ощущение любви и поддержки в полной мере.

Удачи вам всем! Свои мысли по теме можно оставлять в комментариях в блоге.

P.S. В моём магазине большая распродажа комплектов — скидки на некоторые из них доходят до 60%. Спешите, такие низкие цены действуют всего несколько дней!

До скорой встречи, Татьяна Морозова

Татьяна Морозова 2003-2012 ВСЕ материалы рассылки, за исключением подписанных прочими именами WEB-мастер Ольга Морозова 2003-2012 

В избранное