Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Выход есть! - новости психологии и психотерапии

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа Счастья и Процветания" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
17.06.2008
02:56:19
10:35:55
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Константин Немировский

Статистика

558 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Выход есть! - новости психологии и психотерапии


  • Новости психологии и психотерапии со всего мира

  • Консультация психолога

  • Статьи и книги по психологии

  • Публикации для специалистов
    • Новости психологии и психотерапии со всего мира

    Замучила депрессия? Выходите замуж
    Психологи нашли еще один эффективный способ справиться с депрессией - выйти замуж! Последнее исследование показало, что супружеская жизнь может сделать человека счастливым и вылечить многие его психологические проблемы... [подробнее...]

    Ученые установили, что кино способно манипулировать сознанием
    Нейрофизиологи из университета Нью-Йорка выяснили, что содержание кинофильма и индивидуальная манера режиссера может “брать под контроль” мозговую активность зрителей, заставляя их следовать за событиями на экране... [подробнее...]

    Как возникают слухи?
    Слухи и сплетни волнуют не только бабушек у подъездов, но и академическую науку. В каком-то смысле их распространение можно сравнить с эволюцией живых организмов... [подробнее...]

    Новый метод борьбы с зависимостями
    Американские ученые предложили новаторский метод лечения алкогольной зависимости. По их данным, увеличение концентрации одного из белков в определенном отделе мозга избавляет крыс от тяги к алкоголю и снижает вероятность рецидива алкоголизма у животных... [подробнее...]

    Влияние развода родителей на детей
    Влияние развода родителей на детей оказалось намного больше, чем считалось раньше. У них отмечаются тревога и депрессия, и они чаще агрессивнее своих сверстников из полных семей... [подробнее...]

    Связь между психическими травмами в детстве и суицидом
    Канадские исследователи утверждают, что мозг жертв самоубийства и тех, кто в детском возрасте подвергался оскорблениям со стороны родителей, имеет явные генетические измененияи... [подробнее...]

    В чем причина колик?
    По данным Всемирной Организации Здравоохранения, причинами различных недомоганий более чем в 40% случаев являются психосоматозы. Так называют болезни, в возникновении которых существенную роль играет психическое состояние человека... [подробнее...]

    Привычка "заедать" стресс приводит к еще большему стрессу
    Английские ученые обнаружили, что чувство голода мы испытываем под воздействием недавно открытого гормона грелина. Это открытие позволяет, наконец, объяснить, почему у многих люди на нервной почве возникает непреодолимое желание плотно поесть... [подробнее...]

    Материнская депрессия во время беременности предрасполагает ребёнка к астме и аллергии
    Женщины, которые испытывают психо-эмоциональный стресс в течение беременности, подвергают своего будущего малыша риску астмы и аллергии... [подробнее...]

    17 основных причин измен
    Существует 17 основных причин, по которым люди изменяют своим супругам, и не всегда они делают это из эгоизма или аморальных побуждений... [подробнее...]


    Консультация психолога

    Вопрос:
    Не так давно рассталась с любимой девушкой. Расставание было тяжелым, она ушла! резко! ничего не объясняя. Естественно я была к этому не готова, очень переживала и умоляла ее вернуться, но эффект от этого был обратный!
    Девушка совсем закрылась от меня, я постаралась ей объяснить, что мы можем сохранить наши отношения в другом ключе и общаться как друзья, без каких либо претензий на прошлое, на что она агрессивно отреагировала, цитирую ее фразу «Если вы еще раз посмеете ко мне приблизиться. Имейте это в виду!»
    Зачем и почему так жестоко со мной обошлись мне до сих пор неясно? Самое болезненное в этой ситуации, что девушку я вижу часто, но этот дорогой мне человек, всячески проявляет свою агрессию, не здоровается, прячет взгляд, краснеет, если я где-то рядом стою, она демонстративно отходит, как бы разделяя нашу дистанцию. Это продолжается уже больше года! Как этот конфликт убрать или исчерпать мне неясно, я после университета прихожу сама не своя, душа просто разрывается на части, Ведь она мне не безразлична.
    Как прийти к успокоению и почему она так себя ведет по отношению ко мне? Ведь личных претензий у нее ко мне нет. Что это за ненависть на уровне психопатики, или это разновидности любви? Поговорить с ней сама я боюсь, т.к. не переживу нового отказа, или очередной агрессивности. Как вести себя достойно в данной ситуации?

    Ответ:
    Здравствуйте!
    Я понимаю, как вы сейчас мучаетесь - расставание с любимым человеком это всегда тяжелый опыт, тем более, если это происходит без объяснения причин, без выяснения отношений, без возможности завершить их "по-хорошему", попрощаться. В начале письма вы пишите, что расстались с девушкой "не так давно", а потом пишете, что эта ситуация длится уже год. Но ведь год - это довольно большой срок, а вы по-прежнему не определили для себя, конец ли это ваших отношений. Вы боитесь поговорить с вашей бывшей девушкой, потому что боитесь получить отказ, но, на мой взгляд, именно эта неопределенность, в которой вы так долго пребываете, и доставляет вам столько страданий. В такой ситуации необходимо выяснить правду, и всё же попробовать поговорить с ней спокойно и серьёзно, задать все вопросы, которые мучают вас и добиться определенности - прежде всего внутри себя самой.
    Но, похоже, вы не очень хотите узнавать и принимать эту правду, а предпочитаете бесконечно оставаться в "подвешенном" состоянии. Вы боитесь получить отказ - но чего именно вы в этом боитесь? Что будет, если вы получите еще раз однозначный отказ от продолжения отношений в какой бы то ни было форме? Обычно после этого наступает период переживания расставания, горевания и слёз по потерянным отношениям, прощания, внутреннего завершения отношений. Возможно, именно этого периода вы боитесь и предпочитаете мучиться от неизвестности.
    Может быть, вам кажется, что это будет невыносимо и длиться бесконечно? Но само слово "пере-живать" даёт нам надежду и говорит о том, что какое-то время, действительно, придётся жить с этими чувствами, но потом вы их пере-живёте, пере-йдёте на новый эап, когда боль закончится и внутри освободится место для новых чувств. Если будет нужна поддержка в этой нелёгкой внутренней работе - рада буду помочь Вам.

    С уважением,
    Анастасия Левкович
    психолог


    Вопрос:
    Мне кажется, что я боюсь близких отношений с партнером. Даже не знаю, с чем это может быть связано. Мои отношения с родителями замечательные. И дружбу я очень ценю и веду себя очень открыто в ней, искренно. Но как только поступают намеки со стороны партнера на другую стадию отношений, я как-то замыкаюсь, начинаю часто думать о каждом моменте, кот. произошел между нами, и беззаботность дружбы пропадает. Подскажите, пожалуйста, как можно с этим справиться.

    Ответ:
    Здравствуйте!
    Для того, чтобы понять как можно справиться с этим затруднением в общении, сначала нужно разобраться с чем именно связан ваш страх.
    К сожалению, Ваше письмо не очень информативное и у меня нет возможность прояснить многие детали. Тогда я просто попробую задать вам часть тех вопросов, которые задала бы вам при личной встрече и немного пофантазировать. Если я правильно поняла, страх возникает в тот момент, когда появляется возможность стать с человеком ближе. Возможно, в самой близости для вас есть какая-то опасность. Тогда, что такое для вас близость?
    Возможно, это бОльшая открытость перед человеком, какая-то незащищенность?
    Вы пишете, что начинаете "задумываться о каждом моменте, который произошел между вами" - так, словно вы проверяете: а можно ли настолько доверять этому человеку, чтобы стать еще ближе? И похоже, пока вы думаете об этом, появляются какие-то сомнения, подозрения, страх и внутри появляется ответ "нет, не стоит доверять, это опасно". О чём эти подозрения? В чём именно вы не доверяете? Чего по отношению к себе боитесь? Вот часть вопросов, с которых нужно начать.
    Откуда берутся эти страхи, с чем они связаны и как с ними справиться возможно только совершая более глубокую работу и при личном контакте.

    С уважением,
    Анастасия Левкович
    психолог

    Вы можете задать свой вопрос и прочитать ответы на другие вопросы на нашем сайте.


    Статьи и книги по психологии

    Лиз Бурбо "Твое тело говорит: люби себя"
    Любая болезнь - это подарок и возможность восстановить равновесие души. Причины болезни следует искать не в физическом теле, т.к. оно отражает то, что происходит в душе человека. Любая болезнь говорит нам о том, что тело пытается восстановить равновесие, поскольку его естественным состоянием является здоровье. Для поиска болезни по названию вы можете воспользоваться удобной формой поиска... [далее...]


    Найти другие интересные публикации вы можете в разделе "Литература".


    В избранное