Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меняем все к лучшему. Простое волшебство.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мысль материальна" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Сергей Котлетов

Статистика

536 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Новая история от одного из моих Авторов. Читайте, пробуйте сами. Отклики жду, как всегда.


История, написанная Дашей, девушкой 28 лет. Здравствуйте! Я давно читаю Ваши статьи, очень радуюсь за всех, кто пользуется куклами для выхода из сложных ситуаций и тому, что у них все легко и быстро получается. Последовать этому примеру я долго не могла решиться, поскольку моя проблема существовала долгое время, и я прекрасно понимала, что решить ее в один момент, даже с использованием волшебства не получится. Начну издалека – моя история стара, как мир, история о раскормленном ребенке. Раскормили меня еще до появления на свет, моя стройная мама выносила детку весом в 4,5 кг. В моей семье процветал культ питания, бабушка и мама выражали любовь и заботу по отношению ко мне – единственному ребенку, бесконечной кормежкой и вопросами типа: "Ты поела? Что тебе приготовить? Сегодня у нас на ужин...обед-..." и т.п. Что же удивительного в том, что в 3-м классе мне поставили диагноз: ожирение 1-ой степени. Страдания мои в школе пропущу - все полненькие девушки через это прошли. Для себя я решила, что на внешность плевать, буду завоевывать популярность доугим – умом и широким кругозором. Много читала, хорошо училась и т.д. Надо сказать, что в юности у меня было довольно много подруг. Естественно, на моем фоне любая девочка выглядела худышкой и красавицей. И составить подругам конкуренцию по части внимания мальчиков я не могла никоим образом, что девчонкам, конечно же, нравилось. Повзрослев, я старательно поддерживала свой имидж некрасивой, не гоняющийся за модой, но зато образованной, развитой интеллектуалки. Вот только подруги, тем временем повыскакивали замуж, занялись семьями, детьми, и свели свое общение со мной до минимума в виде телефонных звонков раз в неделю. Разговаривать нам, впрочем, стало особенно не о чем, слишком далеко друг от друга лежали сферы наших интересов. Вот так я осталась совсем одна. Конечно, мне хотелось видеть рядом родных людей, мужа, детей, как любой женщине. Но при имеющейся на тот момент внешности, об этом мечтать было нечего. Я пыталась как-то привести себя в порядок, но я слаба, как и большинство из нас. Попытки сидения на диетах, занятий фитнесом в домашних условиях, как водится, ни к чему не привели. Килограммы оставались при мне, а с ними вместе и раздражение на себя. Моральное мое состояние в то время назвать хорошим язык не поворачивается. И вот, что бы как-то выйти из депрессии, я стала выполнять медитации. Очень хорошо, что мне попалась статья о том, как это делать с куклой. Действительно, намного легче, поскольку есть возможность сосредоточиться на определенном, вещественном объекте. А особенно нравится мне придумывать «жизнь» куклы и примерять ее на себя. Через какое-то время я почувствовала, что вполне могу попробовать изменить свою внешность, пользуясь куклой, как образцом для подражания. Видя красивую стройную куклу (я назвала ее Кристина), мне хотелось найти объяснение такому ее внешнему виду. Я рисовала образ жизни Кристины, и вот что виделось: живет она в достатке, а стало быть, имеет возможность питаться правильно Она не поедает на ночь булки с чаем, не лупцует на обед «быстро-макароны» и не заглушает тоску жареной картошкой. И если я – это она, то и ем я исключительно полезное и низкокалорийное, причем в разумное время и в ограниченных количествах. Воплотить это открытие в жизнь оказалось не так уж и сложно. Видно Кристина, точнее представление о ней, все глубже проникало в мою личность, вытесняя вредные привычки и распущенность в еде. Я стала замечать за собой, что начала любить те продукты, которые раньше мне не нравились, но были полезны, и наоборот. Незаметно для себя, я поменяла весь свой рацион, как-то сами по себе ушли из него каши, картошка, белый хлеб, сладости. А самым большим удовольствием вдруг стало приготовление и последующее поедание овощного салата, заправленного йогуртом и куска нежирного мяса или курицы.
В избранное