Сегодня мы начинаем заочное обучение на курсе "НЛП для начинающих".

Обычно, люди общаясь, влияют друг на друга. Но почему - то у одних такое влияние получается лучше, чем у других. Одни люди могут своей речью воздействовать на умы и сердца, вести за собой. Другим это удается менее эффективно. Одни люди ставят пред собой задачи и достигают успеха, у других это не получается.

Почему так происходит?
Существует ли модель поведения успешного человека?
Чем отличается эффективная коммуникация от неэффективной?

Эти вопросы поставили перед собой в начале 70-х годов основатели НЛП- Джон Гриндер и Ричард Бэндлер.

Они взяли за основу работу трех психотерапевтов, ими были Фриц Перлз, основатель "гештальт-терапии"; Вирджиния Сатир, специалист в области семейной психотерапии и Милтон Эриксон, легендарный гипнотерапевт. В результате наблюдения за этими людьми и появилось НЛП.

Само название НЛП или нейролингвистическое программирование говорит об отношении к нейрологическим процессам в сфере восприятия, которые возникают в межличностном общении. А так же оформление человеком опыта своего общения и восприятия в виде программ.

В настоящее время НЛП применяется в различных областях: в медицине и психотерапии, в переговорах и в предвыборных кампаниях, в программах обучения продавцов и агентов.

С 80-х годов НЛП заинтересовался "Пентагон" и 4 года специалисты занимались изучением возможности применения методов для подготовки своих спецслужб. Сейчас подготовка по НЛП стала обязательной для спецподразделений США, особенно для внешней разведки.

Консультанты по НЛП есть практически во всех крупнейших компаниях мира и президентов различных стран. Существуют тексты, воздействующие на подсознание человека, например, в магазинах Японии, для снижения риска ограбления.

Другими словами, начав с изучения методов воздействия на человека для интереса, основатели НЛП разработали мощную методологию работы, создали модели поведения, которые применимы в различных областях.

Часто вокруг НЛП возникают споры: являются ли методы манипулятивными или нет? Ответы можно услышать разные, от однозначных "да" или "нет", до завуалированных ответов или ухода от вопроса.

На мой взгляд, отрицать возможность манипуляций с помощью НЛП не совсем корректно. Естественно, НЛП - это возможность манипуляции и воздействия на человека. И этого не нужно боятся. Манипуляция одного человека другим - естественное состояние для человека. Ребёнок с рождения начинает манипулировать родителями. Подрастая, человек начинает совершенствоваться в этом начинании.

Дальше больше: для получения необходимого, человек манипулирует своими сотрудниками на работе и своими родственниками дома и т.д. и т.п.

В конечном итоге, все зависти от целей конкретного человека и является вопросом этики. Каждый определяется для себя сам. То же и с методами НЛП: каждый берет для себя ровно столько, сколько ему нужно для достижения поставленных целей. А цели могут быть разными: от помощи в трудной ситуации другому человеку, до помощи себе, путем создания трудной ситуации другому. Выбирать вам…

Урок №1.
Сегодня первое занятие, на котором вы узнаете, об основных допущениях и понятиях НЛП. А так же познакомитесь с такими терминами, как «карта» и «фильтры». На первом этапе, для нас важно выработать общий язык, который будет понятен. Поэтому уже сегодня вы начнете знакомиться с языком НЛП. В дальнейшем, продвигаясь дальше и дальше, вы, отработав некоторые навыки, однажды обратите внимание на то, что эти навыки стали появляться у вас уже на подсознательном уровне.

Пожалуйста, заведите тетрадь, где вы будете делать пометки. Это поможет легче оценить полученные знания, структурировать их и даст возможность обратиться к знаниям через какое-то время.

Обратите внимание, что изучение одного урока и выполнение заданий урока рассчитано, в среднем, на одну неделю. Таким образом, если вы поставите себе целью изучить один урок в одну неделю, через 2- 2, 5 месяца, вы закончите этот курс. Задания различные по степени сложности, но первые уроки несколько проще, так как, в основном являются ознакомительными.

Итак, начинаем. Желаю вам удачи.

По большому счету НЛП занимается моделированием. Т.е. какой-то большой процесс, который сложно осознается целиком, разбивается на более мелкие детали. Таким образом, создается модель поведения человека. Изучая эту модель, вы начинаете понимать, как вы должны действовать, чтобы достичь поставленной цели. Моделирование удобно тем, что опыт из одной области знаний можно перенести в другую. И если НЛП появилось как результат наблюдения за работой гипно-, психо- и семейных терапевтов, то в последствие методами НЛП заинтересовалось ЦРУ, а позже, их начали изучать бизнесмены и даже эзотерики.

Представьте себе метафорически, что вместе с рождением, человек получает своеобразную карту, в которую он заносит свои впечатления о мире. Увидел что-то, это что-то отразилось в его «карте мира». Услышал или почувствовал, опять занес определенные выводы в свою карту.

Как такие карты формируются? Благодаря полученной информации, которую мы получаем из мира. Такая информация может быть аудиальной (звуки), визуальной (картинки), кинестетической (посредством тела), вкусовой и обонятельной. Насколько верна такая информация? К сожалению, человек не может увидеть, услышать и ощутить всей информации об окружающем мире из-за того, что наши органы далеко не идеальны.

Наши чувства принято считать «окнами в мир», но скорее это не окна, а всего лишь фильтры. Фильтры, которые пропускают незначительную часть информации, а большинство задерживают. Судите сами: какие бы органы чувств мы бы не рассматривали, обязательно поймем, что, основной спектр не доступен человеческому восприятию.

Таким образом, человек строит свою модель мира на основании лишь небольшой информации, которую способен получать. В НЛП такая модель мира называется «картой мира». «Карта мира» в отличие от реальной картины мира или «территории», в терминах нейро - лингвистического программирования, не может быть истинной. Хотя бы потому, что человеческое существо в принципе не способно осознать всю картину мира. Наша нервная система постоянно искажает или опускает целые части действительного мира. В итоге, возникают различия между тем, что происходит в мире на самом деле, и тем, что представляет собой наш опыт.

Само наличие карты мира – это нормальная и обычная ситуация. Проблемы начинаются, когда индивидуум начинает считать, что его карта и есть территория.

Итак, карта не может равняться территории.

Наши модели или карты мира формируются под действием очень многих факторов и наши чувства – не единственные фильтры, под действием которых происходит такое формирование. Не многие задумываются, но наша языковая система тоже является фильтром. Если учесть, что к тому же и воспитание, социальные нормы, индивидуальные особенности- все эти факторы влияют на формирование представления о мире, становится понятным, что одна карта не может равняться другой. С другой стороны, карты могут частично совпадать. И еще один вывод можно сделать: если карты формируются под действие фильтров, значит можно менять (расширять или углублять ) карты при воздействии на фильтры, а не на саму кару мира человека.

" За горами был большой город, все жители которого были слепыми. Однажды какой-то чужеземный царь со своим войском расположился лагерем в пустыне неподалеку от города. У него в войске был огромный боевой слон, прославившийся во многих битвах. Одним видом своим он уже повергал врагов в трепет. Всем жителям города не терпелось узнать: что же это такое- слон. И вот несколько представителей общества слепцов, дабы разрешить эту задачу, поспешили к царскому лагерю. Не имея ни малейшего понятия о том, какие бывают слоны, они принялись ощупывать слона со всех сторон. При этом каждый, ощупав какую-нибудь одну часть, решил, что теперь знает все об этом существе. Когда они вернулись, их окружила толпа нетерпеливых горожан. Пребывающие в глубоком неведении, слепцы страстно желали узнать правду от тех, кто заблуждался. Слепых экспертов наперебой расспрашивали о том, какой формы слон, и выслушивали их объяснения. Трогавший ухо слона сказал: 'Слон- это нечто большое, широкое и шершавое, как ковер. Тот, кто ощупал хобот сказал: 'У меня есть о нем подлинные сведения. Он похож на прямую пустотелую трубу, страшную и разрушительную'. 'Слон могуч и крепок, как колонна, возразил третий, ощупавший ногу и ступню. Каждый пощупал только одну из многих частей слона. И каждый воспринял его ошибочно. Они не смогли умом охватить целого: ведь знание не бывает спутником слепцов. Все они что-то вообразили о слоне, и все были одинаково далеки от истины. Созданное умозрением не ведает о Божественном. В сей дисциплине нельзя проложить пути с помощью обычного интеллекта. (Идрис Шах)"

В НЛП есть ряд допущений (пресуппозиций), которые не являются правдой или неправдой. Они просто могут быть полезными вам. Пожалуйста, ознакомьтесь с ними, и подумайте: какие ограничивающие убеждения есть у вас, и на какую пресуппозицию такое убеждение было бы полезно заменить.

Каждый человек обладает своей собственной индивидуальной картой мира. Никакая отдельная карта — отражение мира - не является более «подлинной» или «настоящей», чем любая другая

Наиболее «мудрые» и «дружественные» карты — те, которые предоставляют наиболее широкий и богатый выбор возможностей. А не те, что являются наиболее «подлинными» или «точными».

Карта - не территория

Способность изменять процесс восприятия реальности часто полезнее изменения содержания воспринимаемой реальности

Все ресурсы, нужные людям для изменения, у них уже есть

Субъективный опыт определяется пятью системами восприятия: зрительной, слуховой, тактильной, вкусовой и обонятельной

Смысл сообщения в реакции, которую оно вызывает

Не бывает поражений, бывает только обратная связь

В основе любого поведения лежит положительное намерение, оно связано с первоначальным окружением

Любое поведение представляет собой выбор наилучшего варианта из имеющихся в данный момент

Люди уже обладают (по крайней мере, потенциально) всеми ресурсами, необходимыми для эффективных действий

Любое поведение - даже самое жестокое, сумасшедшее и невообразимое - представляет собой выбор лучшего варианта из имеющихся в данный момент, исходя из возможностей и способностей человека, определяемых его моделью мира

Для успешной адаптации и выживания необходима определённая гибкость. По мере усложнения системы требуется всё большая степень гибкости .

Если ваши действия не находят ожидаемого отклика, необходимо варьировать свое поведение, пока не достигнете желаемого

1. Как расшифровывается аббревиатура НЛП?
2. Кто является основателем НЛП?
3. Как вы поняли, чем занимается НЛП?
4. Что такое моделирование?
5. Какая из базовых пресуппозиций НЛП для вас является самой полезной?
6. Как вы понимаете пресуппозицию «Не бывает поражений, бывает только обратная связь»?
7. О каких «фильтрах» вы сегодня узнали (перечислите их)?
8. Как человек получает информацию об окружающем мире?
9. Что такое кинестетическое восприятие?
10. Что такое «карта» в терминах НЛП?
11. Почему «карта» не может равняться «территории»?

Возможно, сегодня кому-то из вас показалось, что теоретическая часть далека от жизни. К счастью, это не так. НЛП – чисто практическая вещь и в ближайшее время, вы сами убедитесь в этом. По окончанию курса вы расширите свои «карты» мира и частично научитесь «читать» человека, обращая внимание больше на его поведение, чем на слова.

Каждый урок будет состоять из контрольного задания на понимание теоретической части. Большинство уроков будет содержать практические упражнения и задания.

В рассылке «Психология и НЛП» выходит первый урок курса «Скрытое управление человеком». Метапрограммы НЛП; чтение человека: глаза, взгляд, жесты.

В рассылке «Дорога к волшебству» начинается заочный курс «Поиск Работы Жизни».

Форма подписки на рассылки внизу.

На сайте: астрологический прогноз на февраль, библиотека, поэтический раздел, психологические тесты и другая интересная информация.