Здравия вам, друзья!

Как же я давно не писала... за это время произошло очень много, пришло понимание многих вещей. Всё это ляжет в основу ближайших выпусков. Как раз сегодня спонтанно села писать впервые за долгое время :)

Полнота момента, дня, жизни. Что для вас означает эти понятия, друзья?

Когда ты живешь в моменте, в настоящем времени, в "здесь и сейчас", когда ты решаешь задачи, которые нужно решать сейчас, а не завтра или потом. Когда просыпаясь утром, ты знаешь, что будешь делать сегодня и делаешь это.

Полностью погружаешься в дело, в данную задачу, не думаешь о том, что будет завтра, или что было вчера. Когда ты сделал это дело.

Когда возникают какие-то вопросы, страхи, то просто погружаешься снова в них, идёшь в страх, смотришь, откуда он, а если сразу не получается увидеть его, просто копаешь столько, сколько сможешь за сегодня.

Когда просто видишь окружающий тебя мир с его красками, картинами и чувствуешь его. Когда осмысливаешь сделанное за день и понимаешь, что всё сделано не зря, что чуточку приблизилась (-лся) к тому заветному... Когда перед сном можешь помечтать о новом. Или о том же :)

Т.е. проживаешь полностью момент, вот сейчас, вот он сейчас, лови! Живи в нём!!!

Такие полные моменты складываются в полные дни, а полные дни в полную жизнь, в бесконечность… И времени, кажется, что стало больше. Да нет, просто появляется чувство времени, поскольку ты никуда не торопишься, а живёшь настоящим моментом.

Ты просто погружён в ЖИЗНЬ, ты есть ЖИЗНЬ, жизнь есть ТЫ.

Да, бывает, когда тебя вышибает из этого момента. Просто смотришь, замечаешь, понимаешь, почему вышибло, почему снова спешишь, и просто перестаешь это делать. Наблюдение. Внимание. Чувствование. Осознание. Понимание.

Спросите, а цели нужны? Да, нужны. Я на недельку составляю себе задачки, которые нужно решить, на бумаге фиксирую. А потом интуиция каждый день подсказывает, что именно сегодня нужно сделать. Ведь сегодня самый подходящий день именно для этого дела.

Почему? Ваша интуиция знает ответ на этот вопрос :) Следовательно, слушайте её, развивайте её. Я как-то писала уже о ней. Читайте прошлые выпуски, пишите мне письма, отвечу всем, правда, не сразу, поскольку сейчас доступ в интернет у меня ограничен из-за ремонта :) Но обязательно отвечу! tatrina@mail.ru.

Понимаете в чём штука, не нужно за цели цепляться. Просто поймите, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ реально, что вам для этого нужно, какие шаги и просто делайте это, по шагам, постепенно.

Если цепляться за цель, то полноты жизни не будет, вы будете жить будущим, а не в настоящем. Появится суета, бег куда-то, подальше от самого себя (только интересно, куда вы убежите? От себя, как известно, не уйдёшь)... Вследствие этого усталость, напряжения, болезни. Впрочем, вы это сами же и чувствовали наверняка или ещё почувствуете.

Просто посмотрите в этот самый момент, остановитесь. Что вы сейчас делаете? А где ваши мысли? В этом ли деле, которое делаете или где-то "там"?

И вот когда ты живёшь в этом "здесь и сейчас", не цепляясь за цель, наслаждаясь процессом, результат приходит сам. Почему сам? Ну, конечно, вы приложили к этому усилие :) Просто кажется, что он пришёл сам, а на самом деле вы просто сделали всё для этого.

Но здесь есть отличие очень большое. В данном случае вы получаете столько удовольствия и радости, сами, наверно, замечали :)

Также замечали наверняка, что если вы трудились, постоянно думая о цели, сильно стремясь к ней, то при получении результата радости совершенно никакой, даже апатия и усталость. Это когда вы "слишком хотите, аж не могу" :)

Штука в том, что результат неотделим от процесса, результат - это конец одного процесса деятельности и начало другого. Как две стороны медали, из одного вытекает другое, одно без другого не живёт :)

А как получать удовольствие от процесса? Да просто живите в нём.

Спросите, Таня, как это у тебя получилось? Честно скажу - не знаю :) "само" пришло :)

Ну, а если более точно, всё дело в том, что я встала именно на свой путь, нашла свой путь, и это просто закономерный результат, ничего более. Это просто нормальное явление. Это просто НОРМАЛЬНО, это просто должно быть у каждого человека. Целостное восприятие жизни.

Да, "шишек" было немало, они и сейчас есть. Но самая главная радость и ценность - это именно мои "шишки" :)

А вообще, закончу выпуск такой мыслью. Знаете, если бы каждый человек нашёл свой Путь, то наши все пути не пересекались бы, я говорю о том, что стало бы меньше зависти и злости, попыток занять чьё-то место, чей-то трон.

Главное, что это реально для КАЖДОГО человека - найти СВОЙ ПУТЬ.

Пишите. Света и Добра вам.

Татьяна Лынова tatrina@mail.ru

P.S. Кстати, готово мое пособие по утреннему комплексу упражнений. Пусть простят мне те, кто подавал заявки на него, за то, что так долго его готовила. Но знаете, лучше медленно, но качественно. В данном случае :) Скачивайте здесь, 1.23 Мб.

Мои партнеры	Изделия ручной работы
Творческое объединение "Мастеровой терем" Творческие тренингы, познание Себя, курсы по развитию творческих способностей (работа с берестой, глиной, богородская резьба...) www.rusever.com	Дорогие друзья! Хотите сделать Вашим любимым и близким теплый, приятный и даже целебный подарок? Тогда Вы можете приобрести изделия ручной работы от мастеров из республики Коми, вложивших тепло своих рук и душу: - украшения - посуда - предметы одежды и аксессуары - сувениры - игрушки. Используемые материалы: - береста - глина - дерево - шунгит. Пишите, звоните, Ваши близкие будут рады такому подарку! tatrina@mail.ru, ICQ: 307219393, моб. тел.: +7 (909) 270 90 24.
Сергей Аношин. Интуитивный консалтинг Все для самопознания и интуиции. Интуиция в бизнесе, в жизни, в любви www.sanoshin.ru