Одна из составляющих любви - это энергия. А энергия – это и есть жизнь. Ты способна радоваться и наслаждаться жизнью тогда, когда полна энергии и наоборот, когда ты полна энергии, даришь любовь окружающим, - ты притягиваешь к себе любовь.
Как заряжаться?
·Общение. Веселые друзья, приветливые знакомые заряжают тебя энергией. С ними ты улыбаешься, чувствуешь полноту жизни, поддержку
в трудную минуту. Никогда не закрывайся от людей – ищи друзей, заводи новые знакомства, возобнови дружбу со старыми приятелями – и твою женскую усталость как рукой снимет. Предложи помощь и помоги своим друзьям, и ты испытаешь радость «дающего». Не забывай и о себе. Умей получать и радость «получающего». Никогда не бойся просить поддержки у своих ближних, когда у тебя есть потребность в дружеском участии для того, чтобы пережить стресс.
Чем больше вокруг тебя будет жизнерадостных, позитивно настроенных людей, тем больше будет у тебя энергии, тем активнее будет твоя жизнь.
·Отдельный уровень отношений, приносящий радость – интимные отношениямежду мужчиной и женщиной – общение на глубинном уровне, искренние
разговоры, объятия, смех, подшучивание, слезы радости, совместные прогулки, радость заботы друг о друге и хороший секс.
·Улыбка и юмор. Даже вымученная улыбка способна поднять
настроение. Комплименты, шутки, добрые розыгрыши, веселье – все это необходимо не только детям. Чувство юмора – очень важное условие активной и счастливой жизни, а смех – такая же потребность человеческого организма, как потребность в еде, сне, воде и сексе.
Когда ты улыбаешься, весь организм улыбается вместе с тобой, а когда ты смеешься, вместе с тобой смеется каждая твоя клетка, заряжая тебя положительной энергией.
·Любимая работа. Очень хорошо, когда работа, которой ты посвящаешь часть своего времени (иногда большую часть) приносит удовольствие. А для этого надо стремиться выбрать ту работу, которая
тебе по душе, в которой ты можешь реализовать и выразить свои творческие идеи, которая помогает тебе выполнять твое предназначение, дарит радость и удовлетворение.
·Увлечения и занятия. Путешествия, экскурсии, книги,
кино, театр, разного рода творчество, коллекционирование, занятия всевозможными видами спорта, йога, фитнес, увлечение историей, различными видами искусства, разведение цветов, домашние питомцы, посещение салонов красоты, кулинарное искусство…
Очень важно не количество занятий, которыми мы насыщаем свою жизнь, а то удовольствие и наполненность, которые мы получаем от того, что ими занимаемся.
Счастье не приходит само. Его необходимо создавать. Ты должна активно искать те виды деятельности, людей, места и ситуации, от которых на лице появляется довольная улыбка, а в жизни – радость, согревающая душу.
Очень важно, чтобы твои любимые занятия не только восстанавливали тело, но и стимулировали разум. Помнишь, в первой рассылке мы говорили с тобой о том, что правильные мысли приходят к тебе тогда, когда ты осознаешь свой путь, свое предназначение. «Если впереди пути, по которому ты идешь, появляется свет, и ты стремишься к нему, к своей цели, …ты понимаешь, что нужно делать сегодня,
завтра…»
В чем же предназначение женщины? Об этом мы с тобой поговорим в следующем выпуске.