Интересная деталь:
Более 70% рассылаемого спама так или иначе связаны с улучшением или излечением различных мужских недугов. Если учитывать тот факт, что спрос рождает предложение, то здесь есть смысл задуматься...
Радует лишь то, что основная часть такого спама на английском языке. На русском - значительно меньше :)

Программа повышения самооценки. Самосовершенствование

Как улучшить Ваш облик. Начните с внешности. Именно в этой области легче всего добиться перемен и они будут в наибольшей мере оценены окружающими. С другой прической Вы, возможно, будете выглядеть лучше? Если Вы носите очки, то, может быть, станете более привлекательным с контактными линзами? Отрастите усы, если вы считаете, что они пойдут вам. Сбрейте бороду, если она вам не идет.
Взгляните на вашу одежду. Покупая новую, не берите что попало.

Если вы всегда одевались консервативно, попробуйте подойти к одежде более вдохновенно. Если вы одевались неряшливо, то начните уделять внимание мелочам. Используйте хороший одеколон после бриться, скоро все это станет приятной узнаваемой частью вашего облика.

Любые перемены вводите постепенно, по одной, на протяжении какого-то времени. Это даст вам и всем другим время приспособиться к ним. Вы также сумеете сами привыкнуть к изменившемуся впечатлению о вас. Это в конце-концов повысит ваше самоуважение.

Как выглядеть увереннее? Изучите и полюбите ваше лицо, всю свою внешность такой, какая она есть. Многие мужчины не удовлетворены своей внешностью не из-за крупных и очевидных недостатков, а просто потому, что их облик будто бы не вписывается в образ идеального мужчины. Однако вряд ли существует на свете физически совершенный мужчина, да и немногие женщины ожидают найти физическое совершенство.

Если вы чувствовали себя сексуально обделенным из-за размеров и формы ваших половых органов, помните, что вы ошибаетесь.

Если половые члены других мужчин выглядят гораздо больше, чем ваш, то вы их видели в ненапряженном состоянии. Различие в размерах имеет тенденцию исчезать при эрекции, так как небольшой половой член увеличивается заметнее, чем крупный. Более того, влагалище приспосабливается к половому члену любого размера. Половой член, который Вы считаете слишком маленьким, не должен уменьшать наслаждение вашей партнерши, потому что ваши действия гораздо важнее, чем его размеры.

Научитесь преодолевать застенчивость. Более 80% опрошенных мужчин сказали, что они иногда испытывают застенчивость. Причем 40% из них признались, что застенчивость ? их основная проблема.
Не сомневайтесь в своей привлекательности. У застенчивых людей обычно отсутствуют навыки общения, помогающие поверить в то, что с ними интересно общаться окружающим. Поверьте в это сами, и ваша вера передастся другим, даже тогда, когда вы не будете стремиться к этому.

Попробуйте не сосредотачиваться на своей застенчивости и не тяготиться сомнениями по поводу того, что о вас думают люди. Обратите все ваше внимание на того, с кем вы говорите, или на ситуацию ? сексуальную или нет ? в которой вы находитесь. Некоторые психологи считают, что превосходный способ побороть скованность ? это активно включиться в общественные дела. Такая занятость дает возможность проявить себя в качестве незастенчивого человека. Это сразу положительно скажется на вашем поведении в сексе.

Наконец, убедитесь, что вы правильно выбрали партнершу. Многие мужчины, похоже, намеренно снижают самооценку при выборе партнерши. Далеко не каждый мужчина может успешно общаться с любовницей, которая постоянно его критикует или норовит отказать в любви. Отношения мужчины и женщины должны быть основаны на любви и поддержке и особенно для тех, у кого нет уверенности в себе.

Научитесь быть более напористым. Попробуйте ответить ?нет? ответить на те предложения, на которые вы обычно неохотно отвечали ?да?. Если ваша партнерша регулярно заставляет вас смотреть ее любимую телепрограмму, то пригласите ее посмотреть вашу любимую программу. При этом настойчивость не следует превращать в агрессивность.

Не бойтесь попросить о том, чего вы хотите. Начните с просьбы к друзьям о маленьких одолжениях, например, что-то позаимствовать. Попросите знакомых купить что-то для вас, когда они идут в магазин за покупками.

Возьмите за правило принимать решения, и если они не важные, не беспокойтесь ? правильны они или нет. Хорошая отправная точка ? никогда не говорить ?Мне в общем-то все равно?, когда вас спрашивают о том, что вы предпочитаете. Если у вас есть предпочтение, пусть об этом знают. Даже если на самом деле все равно, немедленно примите твердое решение.

Иногда следует идти на сознательный риск, проявляя свой характер. Помогает, если вы отнесетесь к этому, как к игре. Сделайте, например, вид, что это диктуется обстоятельствами, что вы теряете терпение, хотя все знают, что вы никогда не выходите из себя. Окружающие могут считать, что вы не осмеливаетесь дать волю гневу, а когда они поймут, что вы способны выйти из себя, это может отразиться как на вашей репутации, так и на вашей уверенности в себе.

Следует постараться сделать что-либо особенно трудное, например, завязать разговор со случайными прохожими или, к примеру, познакомиться с девушкой в общественном месте.
Следуя этим нехитрым правилам, вы обретете уверенность в себе и станете другим человеком.

Спасибо, что остаетесь с нами!

Мы будем рады, если Вы нам поможете сделать рассылку такой, какой ВЫ хотите ее видеть! С удовольствием расскажем о том, что Вас интересует.

Приглашаем авторов рассылок по смежным темам к обмену формами быстрой подписки.