Личная история – это совокупность
различных событий нашей жизни, которым мы субъективно придаём
значимость, и в результате которых у нас формируются правила и законы,
по которым мы живём, развиваются привычки, стереотипы поведения.
Благодаря личной истории, мы мыслим и поступаем по шаблону. Личная
история порождает внутри нас множество страхов, привычных моделей
поведения, убеждения как правильно поступать и как делать не надо. В
результате развиваются многочисленные маски и защиты от мира и от
самого себя. Это вызывает напряжение в теле и постоянное эмоциональное
напряжение. Подобно листьям капусты, которые закрывают кочерыжку, слои
личной истории скрывают от нас наше естество, нашу душу. Постепенно
формируется эго, которое управляет нашей личностью, и с которым мы себя
начинаем отождествлять. Так, мечтая о свободе, почти каждый человек
попадает в клетку личной истории, полную запретов и ограничений. Жизнь
превращается в сон, где человек играет роли, а режиссёром является
личная история. Это о личной истории, а теперь о семинаре «Личная
история». Семинар посвящён созданию фундамента, укоренению в своей
жизни, созданию основ для освобождения от личной истории. На семинаре
мы в прямом и переносном смысле будем развивать способность «крепко
стоять на ногах». И хотя каждый из нас ежедневно перемещается с помощью
ног, крайне мало людей, которые по-настоящему, крепко стоят на ногах.
Это следствие всё той же личной истории. Итак, семинар максимально практический.
В нём практически отсутствует теоретическая загрузка головы и ума, зато
присутствует изрядная нагрузка на ноги и другие части тела. Тело – это
библиотека личной истории. Привычки цементируют личную историю внутри
тела. Шлаки в теле – материализованная личная история. На семинаре мы с
помощью специальных медитаций и упражнений встряхиваем своё тело вместе
с личной историей. Мы исследуем свои страхи, свои привычки, развиваем
антипривычки. Ежедневно выполняем комплекс йоги для укрепления первой
чакры, развитие которой определяет построение фундамента в жизни. Важные темы семинара:
физическое здоровье, детство, отношения с родителями, работа, отношение
к деньгам, освобождение от страхов, укрепление ног, личная жизнь и
семейные отношения. Все эти темы напрямую связаны с первой чакрой, с
тем, чтобы укорениться, развить уверенность, обрести крепкое здоровье.
Без построения фундамента дом разваливается. Нереально освобождаться от
личной истории и заниматься личностным, и тем более, духовным ростом,
пока крепко не стоишь на ногах. Семинар направлен на пробуждение и заземление.
Непрерывная практика в течение дня с 7-ми утра до 22-23-х вечера
поможет увидеть себя под микроскопом. Ведущий вместе с группой поможет
сделать честные и важные выводы. На семинаре возможны
индивидуальные задания, также как и составление индивидуальных планов
по изменению образа жизни после семинара.
Школа интегрального развития себя «Радуга жизни» ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ с 18 по 26 апреля
Базовый практический выездной семинар под Киевом.
Семинар проводят основатели Школы интегрального развития себя «Радуга жизни» Андрей и Юлия Кучеренко.
Семинар посвящен построению фундамента своей жизни.
В программе семинара: - Детство и родители;
- Суета и нетерпение;
- Взаимодействие с личными страхами;
- Привычки и антипривычки;
- Укоренение в жизни;
- Физическое здоровье, причины болезней;
- Дыхание, практические процессы;
- Практика йоги;
- Укрепление ног и позвоночника;
- Динамические медитации.
Практика семинара помогает обрести уверенность и стабильность в
различных сферах жизни, научиться управлять своим телом, укрепить
здоровье, дает навыки прохождения через свои страхи и освобождения от
них.
Сочетание глубоких групповых процессов и индивидуального подхода к
каждому участнику. Андрей и Юлия Кучеренко провели около 150 семинаров
личностного развития в разных городах Украины и России, на которых
побывало около 800 участников. Посвятили свою жизнь изучению различных
путей саморазвития.