"Старение и антистарение" - Супердозы витаминов для стариков
СТАРИКИ НУЖДАЮТСЯ В КОЛОССАЛЬНЫХ ДОЗАХ ВИТАМИНА В12.
В авторитетном медицинском журнале Archives of Internal Medicine
опубликованы данные свидетельствующие о том, что рекомендованная
обычная доза витамина кобамина (витамина B12, кобаламина - БК), которая
назначается для борьбы с недостатком этого витамина должна быть
существенно увеличена у взрослых людей в возрасте старше семидесяти лет.
Согласно результатам рандомизированного (статистически случайного - БК)
исследования, дозы кобамина должны быть увеличены более чем в двести
(200 раз!). Однако, по мнению ученых, для эффективной борьбы с
познавательными нарушениями и депрессией у пожилых людей необходимы именно
мегадозы витамина В12.
Дефицит витамина B12 у стариков часто трудно распознать, так как он
проявляется не классическими признаками гиповитаминоза В12 (анемия,
глоссит, нейропатии и др.), а неспецифическими симптомами, такими как
общая слабость и недомогание, которые могут быть скорректированы
парентеральным введением или назначением этого витамина в виде таблеток.
По мнению ученых, минимальная доза витамина B12 для лечения
гиповитаминоза у пожилых людей должна составлять, по крайней мере,
600 мкг в день. Напомним, что обычная суточная доза этого витамина
составляет приблизительно 3 мкг.
Доктор Медафарм предупреждает, что назначение витамина В12 в
больших дозировках чревато множеством осложнений и должно
предприниматься только по согласованию с врачом.
Опубликовано: http://www.badomen.ru, 4 мая 2006 г.
Источник: http://medafarm.ru
(Исправленное сообщение - БК)
Комментарий Бориса Каурова:
1. Данное сообщение в очередной раз показывает, что дозы витаминов
для людей разного возраста должны быть разными в силу разной
возрастной чувствительности клеток к витаминам.
2. Клиническая картина гиповитаминозов разных витаминов опять же
в результате разной возрастной чувствительности к витаминам может
существенно отличаться от их классического варианта.
3. Для получения нужного эффекта от витаминов иногда приходиться
прибегать к их мегадозам, но это уже может вызвать больше патологии,
чем физиологии.
4. К сожалению, вышеуказанные три замечания еще мало учитываются
в гериатрии, что может приводить к отсутствию эффекта от применения
витаминов в старших возрастных группах. Как раз это мы часто и наблюдаем
на практике.
Этот дискуссионный лист существует при рассылке
"Продлись, продлись, очарованье жизни.."
http://subscribe.ru/catalog/science.health.ageing
Ведущий рассылки: Борис Кауров.
Авторские права охраняются.
