Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Медицинский журнал "Будь здоров"


От редакции

Здравствуйте! Перед вами 3 выпуск медицинского журнала «Будь здоров». В этом выпуске особое внимание мы уделяем союзу мужчины и женщины, вопросам брака и взаимоотношений. Мы раскрываем историю брака и поговорим о любви. Также в этом выпуске мы публикуем таблицу для определения нормальной массы тела, которая пригодится для всех, кто следит за своим здоровьем. Многим будет интересны статьи о холестерине и физической активности – важных вопросах в профилактике заболеваний сердца и сосудов. Также в выпуске Вы можете найти новости, ответы специалистов и другую полезную информацию.

Редакция «Будь здоров»

Союз полов

В будущем брак между любовниками должен приобрести не только законный статус, но и стать духовным союзом. Эволюционный рост человечества и прогресс общества имеют ясную цель. Мужчина и женщина – это два крыла Священной птицы Алайи, два полюса мира, два равнозначащих Начала. Строительство нового мира держится на единении этих двух полюсов. Пока между двумя полами не будет найдена гармония и достигнуто счастье любви, до тех пор мир будет в разъединении и конфликтах. Любовь как панацея рождается в едином сердце, которое составляет ядро творческого союза – духовного брака мужчины и женщины. Осветить эти вопросы современного мирового положения, в котором существует каждая отдельно взятая семья как нуклеус общества, коснуться проблем, связанных с нарушением равновесия между полами, в том числе, и в сексуальной сфере, призван этот раздел рассылки.

Таблица для определения нормальной массы тела по Егорову

Основными факторами риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний являются ожирение, низкая физическая активность, гиперхолестеринемия, курение, употребление спиртных напитков. Излишняя масса тела накладывает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Ожирение - это избыточная масса тела человека за счёт повышенного содержание в организме жировой ткани. Особое место среди профилактики заболеваний сердца и сосудов имеет поддержание нормальной массы тела. Нормальные значения можно узнать из таблицы. Данная таблица предложена Егоровым М. Н. и используется для определения нормальной массы тела человека только при нормальном среднем телосложении. Показатели нормальной массы тела зависят от возраста, пола и роста человека. Посмотреть свою нормальную массу тела

Внимание на холестерин

Благодаря средствам массовой информации редкий человек не знает о том, что холестерин приносит вред. Так ли это и является ли действительно холестерин нашим врагом? Холестерин относится к группе жиров и на самом деле необходим для нашего организма. Он обеспечивает нашу нормальную жизнедеятельность. Часть холестерина синтезируется в организме, а часть поступает вместе с продуктами питания. Если уровень холестерина в нашем организме нормальный, то никакого вреда он не приносит, а вот высокий уровень холестерина способствует развитию атеросклероза. Соответственно чем выше уровень холестерина, тем выше риск возникновения атеросклероза. Узнать больше о холестерине

Физическая активность и здоровье сердца

Умеренная и адекватная физическая активность приносит огромную пользу для сердца и сосудов. Сразу следует обратить внимание на то, что физическая активность должна быть именно адекватной по возрасту и состоянию здоровья человека. Изнуряющие физические нагрузки или профессиональные занятия каким-то видом спорта принесут скорее вред. Физкультура заставляет практически «тренироваться» сердечно-сосудистую систему, но перенапряжение она выдерживает плохо. Малоподвижный образ жизни является фактором риска к развитию ишемической болезни сердца. А если соединить малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание и особенно лишний вес, то вред для нашего сердца становится очевидным. К сожалению эти факторы носят сейчас массовый характер и часто приводят, например, к гипертонии, повышению уровня холестерина и другим проблемам каждая из которых в свою очередь тоже повышает риск развития ишемии. Читать дальше

Новости

Печальная статистика абортов

Статистика абортов в России показывает очень высокие цифры. Это касается абортов проводимых в специализированных учреждениях (с максимальной заботой о женщине и её здоровье), а также и нелегальных абортов, риск от которых гораздо больше.Президент Российского общества акушеров и гинекологов, заведующий отделением восстановительного лечения Центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика Кулакова Владимир Серов сказал, что в России в прошлом году из-за абортов умерло 340 женщин. Смерть от абортов составляет 25% от всей материнской смертности. По данным Минздравсоцразвития России, в 2008 году число абортов в стране было 1,2 миллиона.

Городской шум как фактор стресса

В современных больших городах психическое и физическое здоровье жителей подвергается ежедневной атаке со стороны повышенного уровня шума. Практически во всех городах с развитой промышленностью уровень шума превышает допустимый в 2 раза. В современных больших городах, таких как Москва и Санкт-Петербург, психическое и физическое здоровье жителей подвергается ежедневной атаке со стороны повышенного уровня шума. По сообщению информационных служб Первого канала, практически во всех городах с развитой промышленностью уровень шума превышает допустимый в 2 раза. В часы пик на городских трассах уровень шума достигает 74 децибел при допустимых 54. Вследствие этого, те, кто живёт или кто вынужден нести свою службу вблизи автомобильных дорог крупных мегаполисов, чаще других страдают нервными расстройствами. Читать дальше

Консультация специалистов

Консультация стоматолога

Вопрос: У меня камни на зубах. врач говорит что мне нужно их удалить, но у кого не спрошу все говорят что этого делать не стоит так как зубы после этого портятся. не знаю что делать. так ли это необходимо стоматологическое вмешательство. нет ли других средств для удаления камней с зубов. я слышала что можно содой чистить. правда ли это?

Ответ: Чистку зубов нужно сделать обязательно! Зубы не портятся, их состояние только улучшается. С уважением Елена Худоногова, к.м.н., врач-стоматолог.

Консультация офтальмолога

Вопрос: Здравствуйте! хотела бы спросить, у моего брата очень плохое зрение, в шесть лет ему сделали операцию, чтобы оно не падало. И все больше не делали. Потом он обследовался в Иркутске "Микрохирургия глаза". Ему было на тот момент 20 лет, сказали, что операцию лазером делать нельзя т.к. может потерять зрение и потом глаз еще растет, близорукость хорошая. Сказали, что у него всего 40% зрения. Скажи вообще ему реально сделать операцию, хотя бы на половину его вернуть? Куда можно обратиться за советом ну и на операцию и сколько это будет стоить. Жду ответа. Спасибо.

Ответ: Здравствуйте! Вам необходимо пройти обследование на базе лазерного центра.

Консультация гомеопата

Вопрос: Здравствуйте, Леонид Владимирович! Определенного диагноза мне ещё не выставили, но предварительно имеется подозрение на фиброаденому, возможно мастопатию грудных желез. Мне 23 года. Посоветовали обратиться к врачу-гомеопату. Хотелось бы узнать, есть ли возможность избавиться от болезни именно этим методом? Какие побочные эффекты могут возникнуть при употреблении гомеопатических препаратов? Слышала, что появление высыпаний (по типу аллергических) на коже свидетельствует о выздоровлении или, точнее сказать, правильном подборе нужного препарата. Так ли это?

Ответ: Здравствуйте, Елизавета! Большое спасибо, за Ваш вопрос! В моей врачебной практике было достаточное количество положительных случаев лечения фиброзно-кистозной мастопатии, что бы утверждать, что гомеопатический метод лечения весьма эффективен при подобных проблемах. При употреблении гомеопатических лекарственных средств, при адекватном назначении и точном выборе дозы и частоты приема ни каких побочных эффектов не возникает.То что вы описываете, может свидетельствовать о гиперчувствительности пациента или передозировки назначенного препарата, в случае если ранее таких симптомов у пациента никогда не наблюдалось, а подобные симптомы имеют место в описании лекарственного патогенеза. Либо это обострение собственного заболевания, которые были подавлены предшествующей терапией, приведшей к изменению характера течения заболевания. Подобные симптомы, как правило, требую отмены принимаемых гомеопатических лекарств или дальнейшего назначения последующих гомеопатических препаратов. Желаю Вам удачи, и здоровья!

Консультация репродуктолога

Вопрос: Здравствуйте, мне 22 года, месячных никогда не было. Последнее время - примерно год, появились стабильные периодические боли внизу живота, в результате чего врач сделал вывод, что я менструирую в брюшную полость. У меня две матки, большая из них по узи имеет размеры 38х26х35. Отсутствует шейка матки (врожденное), т.е. нет прохода между влагалищем и маткой. Сдавала анализы: ТТГ = 1,82 мМЕ/л, Т4 общий = 6,47 нмоль/л, ФСГ = 3,38 мМЕ/мл, пролактин = 23,51 мМЕ/мл. Скажите пожалуйста, какова вероятность удачного проведения ЭКО ? Может есть какие-то еще варианты рождения у меня здорового ребенка?

Ответ: Здравствуйте! Так как у вас нет сообщения с влагалищем, то невозможно произвести перенос эмбрионов. Поэтому если хочется самой вынашивать, то необходимо делать пластику и восстанавливать сообщение между маткой и влагалищем. Далее все будет зависеть от того, какого размера будет полость матки. Маленькая матка может не выносить беременность. Будут выкидыши на разных. Учитывая такую патологии и согласно приказам Минздрава, Вам противопоказано делать перенос эмбрионов. В этом случае возможно проведение ЭКО, но использованием суррогатного материнства - вынашивать генетически Вашего ребенка будет другая женщина с нормальной маткой. Однако если пластика пройдет удачно, возможно Вы сможете и сами забеременеть и выносить. В клинике, где я работаю, есть возможность проведения лечения с применением суррогатного материнства. Это дорогая процедура и требует обязательной регистарции брака. Гормоны не могу прокомментировать, так как нет диапазано норм. В данном случае необходимо начинать не с них. С уважением, Врач-репродуктолог Шадыев Анвар Хаитович

Консультация гинеколога

Вопрос: Мне 25 лет, врач поставил диагноз Эрозия шейки матки. Проводит лечение Солковагином. На вашем сайте в разделе "Гинекология" -> "Эрозия шейки матки" -> "Лечение" сказано, что нерожавшим женщинам прижигание делать не желательно. Что в этом случае делать: слушать доктора или менять клинику?

Ответ: Здравствуйте! Лечение эрозии зависит от многих факторов. Эрозию можно не лечить, если она небольших размеров и планируется в ближайшее время роды. В остальных случаях лучше эрозию шейки матки пролечить.

Интересная информация

Пройдите тесты: « Как вы зависимы от сигареты», «В какой степени Вы готовы бросить курить?", «Тест на мотивацию к отказу от курения».

Прочитайте «Полезные советы, если Вы носите очки».

Больше узнайте обо всех видах контрацепции!

Наши рекомендации

Каталог гинекологических клиник. На нашем сайте Вы сможете найти адреса и телефоны гинекологических клиник, которые занимаются самыми разными проблемами женского здоровья.

Интернет-магазины очков и контактных линз. Сегодня товары модно покупать в интернете. Все, что связано с оптикой, не исключение из правила. Вся необходимая информация на нашем сайте.

Кардиологические клиники. На нашем сайте вы можете найти такую информацию как:  клиники Москвы, неотложная помощь в Москве, клиники Санкт-Петербурга, неотложная помощь в Санкт-Петербурге, клиники России, клиники ближнего зарубежья.

Юмор

Из писем, присланных в журнал "Здоровье":

- Ваш журнал - прекрасный учебник жизни и смерти.

- Мне сказали, что от веснушек можно избавиться, если опустить лицо в муравейник на 5 - 6 минут.

- Высылаю вам форму своего носа.

- Полтора года назад у меня перестал работать сексуальный аппарат, и теперь он опять в летаргическом состоянии.

- Нам хочется побольше узнать о половом сношении: как и с кем его нужно проводить.

- Что нужно делать, чтобы был правильный дефект речи?

- Покажите нам по телевизору врача-невропатолога.

- Как вывести ворсистость на лице?

- Ваш журнал не реагирует на мой зов, который я испускаю не впервые.

Ждем отзывов по выпуску и ваших предложений на этой странице


В избранное