Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье программиста

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О здоровье: открой "второе дыхание"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Дмитрий

Статистика

309 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье программиста - Два вопроса


Два вопроса

 

Март прошел.
Кто довел до конца ведение таблицы занятости за месяц? Той таблицы, которую я показывал в начале марта?
Кто вообще начал ее заполнять?
Я заинтересован в том, чтобы Вы прислали мне хотя бы слова «я начал» или даже «я довел до конца». Для статистики. Мне ваши закрашенные столбики как таковые не нужны, - если кто-то не хочет по каким-то причинам показывать, на что тратится его время, то показывать и не надо. Просто напишите на subscribe@dimonsky.com конечный результат заполнения и свое мнение.

А кто-то вообще начал??
Кто из вас, 460 человек, получивших тот выпуск рассылки, сделал хоть какое-то движение навстречу предлагаемому подходу к поиску резерва времени для занятия своим телом? Или у Вас есть свой подход? Пишите! А, может вы просто так про здоровье читаете? Ну, чтобы было на что отвлечься от работы?

Получил всего одно письмо на эту тему. Вот оно.

Добрый день!

Рассылка: Исследование

Идея хорошая, но не совсем практичная. Вы лично пробовали считать сколько в цифрах на каждую категорию вы тратите времени в
месяц? ))) я бы на это посмотрел ))) есть идея как это доработать. Если интересно покажу после праздников.

Вот мой ответ автору.
День добрый!
Конечно интересно!
Я, правда, не ставил такую задачу - "посчитать сколько я трачу на
каждый вид деятельности времени с точностью до +-15минут".
Смысл не в этом. Если бы он был в этом, незачем было бы городить эту
таблицу. Все проще делается.
Смысл в том, чтобы человек, который (гипотетически) сутками сидит за
компом, или до 4 ночи дуется в игрушки, или слишком часто делает
"перекуры"... дать таким людям возможность посмотреть на это со
стороны - в графическом виде, понимаете?
Это гораздо эффективней чем посчитать "я трачу на то-то 5 часов в
неделю".
Ну и что это даст? На мой взгляд ничего. Цифры холодны. Это лишь
статистика.
Ну умирают 50% людей от болезней сердца.  Это цифра.
А если это нарисовать, две полосы - белую и черную,  поставить перед глазами, и понять, что ты - или
слева (которые живут дольше, потому что у них сердце здоровее) или
справа. Без альтернативы.
Или, наш пример,
человек заполняет таблицу, и понимает, что какие-то куски он не
помнит! у меня было такое. даже вечером не могу вспомнить что делал.
Это потерянное время. Или игры. Или аниме сейчас все увлекаются...
Потом говорят "у меня нет времени". А со стороны посмотреть, глазами,
куда оно уходит? не в цифрах, а графически? После чего это происходит?
после ужина или после обеда? в какие дни недели? какая закономерность?

 

Если автор письма узнал себя, ему вопрос. Вы начали заполнять? Хорошо, допустим Вас не устраивает предлагаемая форма. С удовольствием опубликую Вашу! С указанием авторства ;). Насколько я понял из Вашего ответа, Вам удобнее воспринимать информацию в цифрах. Очевидно, что Вы не один. Жду письма, праздники-то прошли!

Ну и еще делюсь информацией.
Кто-то, наверное, помнит, что я начинал «занятия спортом каждый день».
Теперь все выглядит по-другому. Теперь я занимаюсь два-три раза в неделю.
Прячьте ухмылки!
Потому что очень мало кто может себе позволить даже такую роскошь. И вы в том числе. Поясню. Сегодня какой день недели? Вторник? Чем вы сегодня занимались? На работу ездили?
Ааа… Понятно…
А я сегодня бегал по лесу.
С 11 часов до 13-30. Не все это время, конечно, потому что нужно было сесть в машину, приехать к краю леса, а потом обратно домой ехать. Но часа полтора побегал и погулял. Поэтому и не каждый день. Про чувства и эффект - в сравнении с бегом по стадиону или городу - промолчу. Все равно мало кто поймет. Как это может ПОНЯТЬ тот, кто больше 3км за раз не пробегает?
Никого не задел?

Возможно, из читающих эту рассылку есть такие, кто так же может днем встать и пойти позаниматься своими делами. Вопрос к вам – часто так делаете?
И вот вопрос к остальным. Вы, имея дома компьютер, часто берете работу домой, чтобы три-пять дней не ездить в офис?

Объявляю конкурс на лучшую отмазку от такого подхода к работе.

Варианты присылать на subscribe@dimonsky.com

 
В избранное