Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О вкусной и здоровой пище

  Все выпуски  

О вкусной и здоровой пище Чего не следует есть


Информационный Канал Subscribe.Ru

Рассылка о вкусной :Р и здоровой пище

Выпуск 5: Чего не следует есть.

Открывая эту рассылку, я не думал давать в ней негативную информацию и писать о вредных продуктах. Но потом понял, что совсем без этого не обойтись. Ведь не все еще знают, что для них вредно, а что полезно.

Конечно, вредно и полезно понятия относительные. Они зависят от количества и качества продукта, от состояния организма, его индивидуальных особенностей, времени употребления и т.д. Но сущестует ряд продуктов, которые НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ для питания человека. Они содержат много веществ, разрушающих клетки организма, или не могут нормально перевариться и зашлаковывают организм.

Итак, ниже список вредных продуктов, от которых мы будем постепенно отказываться, заменяя их здоровыми и не менее вкусными продуктами.

Это прежде всего копченые и соленые мясо и рыба, колбасы, консервы, белый сахар, маргарин, майонез, сладкие газированные напитки, все жаренное и несвежее, черный чай, кофе, алкоголь. В этот список также входят рафинированные продукты, шлифованный рис, изделия из обдирной пшеничной муки (макароны, хлеб, сдоба), молочные продукты и очищенная соль.

Если у Вас возникли вопросы, почему тот или иной продукт попал в список вредных - пишите.

Постараюсь ответить всем, лично или в следующих выпусках рассылки.


Приятного аппетита!
Виктор :)     b_viktor@ua.fm

2005-12-15 06:55:46 Количество подписчиков: 13

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.food
Архив рассылки
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное