Летаем без страха: как победить аэрофобию: вступительное слово
Итак, что же такое аэрофобия?
Аэрофобия – это страх полетов на летательных аппаратах и всего, что связано с авиацией. Аэрофобия известна практически с тех времен, как первый самолет поднялся в воздух (таков закон взаимоотношений человека со своими творениями: как только появляется новое техническое приспособление, сразу находятся люди, которые его не понимают, не принимают или боятся).
Если Вы испытываете нервозность уже за несколько дней до предстоящего авиаперелета или совсем отказываетесь от полетов, ищете в СМИ и внимательно изучаете сообщения об авиакатастрофах, если во время полета у вас учащается сердцебиение и дыхание, вы напряжены и не можете расслабиться, представляете себе ужасающие картины авиакатастроф, анализируете поведение экипажа или характер полета самолета, то, скорее всего, Вы страдаете аэрофобией.
Почему важно избавиться от аэрофобии?
Самолет – это важнейшее техническое изобретение человечества. В кратчайшее время он позволяет нам преодолевать гигантские расстояние, которые мы не смогли бы преодолеть другими способами (или потратили на это несопоставимо большее количество времени).
Вместе с тем…
Самолет – это, в настоящее время, для многих наших соотечественников такой же привычный вид транспорта, как автомобиль или автобус. Многие люди летают по нескольку раз в неделю.
И они не осознают, что…
Самолет – это, в конце концов, просто чудо! За какие-то несколько часов он позволяет нам оказаться на другом конце Земли. Именно об этом мечтали многие поколения жителей нашей планеты. И какое счастье, что именно нам выпало жить в то время, когда мечта стала явью!
Если самолет сравнить с дверью, связывающей разные города и страны, то аэрофобия – это замок на этой двери, мешающий человеку ей воспользоваться. Существует много различных фобий, которые не сильно осложняют жизнь людям, ими страдающим. Например, человек, боящийся пауков, может за свою жизнь встретить их очень мало; в конце концов, он ведь не обязан брать пауков в руки. Авиафобу же, благодаря развитию авиации, приходится сталкиваться со своим страхом очень часто.
Авиация настолько проникла в нашу жизнь, что стала едва ли не более распространена, чем автотранспорт. Жизнь в современном мире для человека, лишенного возможности совершать авиаперелеты если не невозможна, то точно очень сложна и лишена множества удовольствий и возможностей. Потому так важно избавляться от аэрофобии и открывать для себя дверь в мир возможностей и удовольствий, которые предоставляет современному человеку авиация!
Целью рассылки «Летаем без страха» является помощь страдающим аэрофобией в излечении от их недуга. Для того, чтобы любой желающий мог получить доступ к информации об аэрофобии и методах борьбы с ней, и была создана данная рассылка. Читатели смогут задавать авторам рассылки любые интересующие их вопросы, связанные с аэрофобией и авиацией, и получать ответы от сотрудников центра "Летаем без страха": пилотов, психологов и квалифицированных
специалистов по лечению аэрофобии.