Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

А не прожить ли нам лет 150?

  Все выпуски  

А не прожить ли нам лет 150? Воображение способно победить


А не прожить ли нам лет 120?
А не прожить ли нам лет 150?
NSP главная подбор БАД карта сайта скачать книги партнёрство контакты


Доброго дня.

Воображение способно победить лишний вес

Воображение способно победить лишний вес В этом убедились европейские диетологи после серии незамысловатых экспериментов.

Одним добровольцам перед едой предлагали мысленно съесть любимое блюдо как можно больше раз.

Других сразу же усадили за стол.

Те, кому довелось пофантазировать на кулинарные темы, отнеслись к пище спокойнее и в итоге поглотили меньше, чем участники опытов, ставшие есть без размышлений.

По словам учёных, это чистая психология.

Объевшись мысленно, ты в реальности уже не станешь перегружать желудок.

Лёгкое насыщение благодаря подсознанию начнёт наступать ещё до того, как первый кусочек окажется во рту.

Читайте дальше: победить лишний вес



Как сохранить свою психику в потоке плохих новостей?

Как сохранить свою психику в потоке плохих новостей? Американский психолог Марк Райнеке работает в области рациональной психотерапии.

Им была написана книга о том, как сохранить самообладание в тревожное время.

В книге описаны методы борьбы с волнением, тревогой, страхами, которые нас окружают.

В США книга пользуется большой популярностью у читателей.

Существует множество проблем, которые нужно решать.

Из-за возникающих проблем на работе, дома мы чувствуем тревогу и начинаем искать выход из появляющихся проблем.

Как правильно выйти из создавшихся проблем.

По словам психолога, тревога возникает при появлении опасности и чрезмерно активизируется, когда нам кажутся опасными даже самые безопасные вещи.

По мнению психолога, многим проблемам возможно противостоять.

В себе самом необходимо найти безопасность.

Психолог уверен в том, что человек может справиться с любыми проблемами, несмотря на большие трудности появляющиеся в жизни.

Читайте дальше: как сохранить психику




продукция | адресный подбор | космецевтика | тест


Алексей Ус, не пью, не курю, не ем животных :)
Потребитель продукции NSP с 1999 года :)
www.us-in.net

Клуб потребителей продукции для здоровья

Есть вопросы? Пишите    :)
Обратная связзь: alexey_us@mail.ru Алексей Ус

В избранное