Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал M&W - вопросы диагностики, профилактики и лечения

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Журнал M&W - вопросы диагностики, профилактики и лечения


Вопросы диагностики, профилактики и лечения

О водных процедурах

Гидромассажные процедуры помогают не только снять стресс и восстановить силы, но и способствуют достижению душевного комфорта и гармонии, ведь во время воздействия покалывающих струй воды происходит активный синтез эндорфинов — натуральных болеутолителей, рождающих чувство приятного покоя и блаженства. Гидротерапия также помогает людям, страдающим бессонницей. Регулярные сеансы гидротерапии — незаменимое средство борьбы с артритом, остеохондрозом и т. д.

Ещё в 70-х годах, в институте Курортологии и Физиотерапии СССР была выполнена целая серия работ, предлагающих водолечение как самостоятельное эффективное лечение для таких болезней как тиреотоксикоз, ожирение, сахарный диабет, инфаркт миокарда, инсульт и многих-многих других.

Применение комплекса лечебного душа оказывает стимулирующее действие на кровеносную и лимфатическую систему (ликвидирует недостаток активного кислорода в тканях и крови).

Температурное и механическое раздражения кожи вызывают улучшение крово — и лимфообращения, а тем самым и питание тканей, стимулируют обмен веществ, способствуют более быстрому рассасыванию очагов воспаления. Поэтому очень часто душ Шарко врачи рекомендуют при ожирении (в сочетании с низкокалорийной пищей) и всем, кто просто желает побыстрее избавиться от лишних килограммов или подкорректировать фигуру.

Также Шарко — отличный помощник в борьбе с целлюлитом, потому что повышает обменные энергетические процессы и расщепляет жиры.
Этот душ врачи частенько рекомендуют при функциональных заболеваниях нервной системы, а также в качестве «антидепрессанта», потому что он поднимает тонус и настроение. Также душ Шарко хорошо помогает снимать напряжение с мышц позвоночника. Его назначают при заболеваниях внутренних органов, а также при подагре, последствиях травмы опорно-двигательного аппарата, при заболеваниях суставов, мышц и сухожилий.

Отдельная «сфера деятельности» душа Шарко: профилактическая. Считается, что он полезен всем, особенно после физических нагрузок, спортивных тренировок, когда мышцы находятся в напряжении, а за счет массажа становятся более эластичными, плюс улучшается отток и приток крови.

Поэтому в данном случае самый оптимальный вариант- принимать душ Шарко регулярно после тренировок в фитнес-клубе, например, три раза в неделю, это бодрит, улучшает настроение и повышает работоспособность.

Не стоит забывать о таких простых и эффективных методах лечения, омоложения и профилактики как водные процедуры. Кроме душа Шарко существует множество вариантов — от подводного гидромассажа (популярная процедура например в санаториях Евпатории) до домашнего душа Алексеева (информацию о нем вы найдете в интернете) — выбирайте на свой вкус.


Медицинский центр ALT-A
В избранное