Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как бросить курить? Советы экспертов сайта www.stopsmoke.ru

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мне плохо, грусть, печаль, тоска - где ты любовь?" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
20.01.2004
16:35:44
23:08:34
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Иванов Егор и Мамедов Тимур

Статистика

2.651 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Вся правда о табаке, или как бросить курить


Информационный Канал Subscribe.Ru
Методика StopSmoke Тимура Мамедова

ON-LINE МЕТОДИКА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Тимура Мамедова

Бросай курить - переверни свою жизнь с головы на ноги!

Я не курю я, не курю!!
И Бoгa я блaгoдaрю
За ясный взгляд, зa звoнкий смех,
Зa упoительный успех,
Зa силы жить, зa силы петь,
Любить, и дaже умереть!

И нaм не нужнo сигaреты,
Чтoбы нaйти в себе всё этo!

Anna.

27.09.03 я таки бросил курить. Сегодня 18.10.03, прошли мои 3 недели обучения. Не курю. И не собираюсь. Всё-таки бросить - легко, и не курить - легко, и не сорваться - легко. Физически было трудно временами (всё в дневнике), да и сейчас ещё колбасит периодически, но я настроен серьёзно.
Всем привет, бросайте курить.
Сергей.
продолжение >>

К  курящим не тянутся, от них - бегут !

 

Надеюсь, господа курильщики не обидятся на название рассылки, но мне оно кажется в чем-то верным. Мой прогноз насчет того, когда курение совсем загнется очень прост: это наступит, когда курение перестанет быть символом «крутизны», на что, как правило, и ловятся начинающие курильщики.

 

Кстати во многих европейских странах курить становится очень немодно. За счет чего число курильщиков в этих странах снижается. В пример можно привести Англию. И конечно же Норвегию, в которой рекордно низкий процент курильщиков: 17% от всего населения.

 

Письмо.

 

Уважаемый Тимур! Читаю с интересом, но не во всем согласен. Насчет амбициозности - не всегда. Сам я, например, закурил первый раз просто от нечего делать, попался долбан на глаза в подъезде. Я принес его, пока родителей не было дома и закурил. Лет в 12. Ничего не понял, курить не умел, толком и не получилось даже. Но потом через некоторое время опять захотелось ПОБАЛОВАТЬСЯ ОТ НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ. Курил совсем не часто  до 20 лет.  Теперь мне 37 , рекламу не перевариваю, ее делают НА МОИ БАБКИ , а я ее не заказывал. И потом иногда просто бывает СТЫДНО СТОЯТЬ С СИГАРЕТОЙ . Это не популярно сегодня.  К  курящим не тянутся, от них - бегут! 

 

Если и в будущем эти тенденции (непопулярность курения) будут усиливаться, у табака незавидное будущее.

 

А насчет того, что вы не согласны с моей идеей насчет того, что начинают курить, как правило, для того, чтобы побыть «крутым», а девочки для того, чтобы побыть «самостоятельной» - ну, так а после 20 ради чего вы стали курить? Не ради этого?

 

Т.М.

 

Кстати вот и первый звоночек мне состоялся. Позвонил человек из Ташкента. Поговорили с ним. Всем желающим задать вопросы мне лично – я готов дать свой телефон – можно мне позвонить. Также телефон можно узнать в конце Краткого Курса. Если вы еще раздумываете бросать курить с моей помощью или нет – напишите мне. Я вам дам свой телефон – сможете задать свои вопросы лично. Т.М.

 

 

Здравствуйте, Тимур!  Подписалась на Вашу рассылку и тоже хочу  бросить курить.  Мне 35 лет, курю с 18 лет, первый раз попробовала в 15 лет.  Пробовала бросить самостоятельно - не смогла продержаться даже дня.  Полностью согласна, что это зависимость и хочу от нее избавиться.  Читаю рассылку на протяжении нескольких недель, сначала развлекалась, потом раздумывала, последние сомнения разрешило письмо Татьяны, которое Вы опубликовали в недавней рассылке.  Я понимаю абсолютно все "якоря", которые она перечисляет - кофе без сигареты не то, компания с друзьями, усталость, скука - без сигареты как-то не очень.  Обрадовалась, что еще кому-то действительно нравится курить.  Потом прочитала Ваши комментарии и поняла, что Вы правы.

 

(Речь идет о письме Татьяны из прошлого выпуска рассылки).

Ну, дай Бог, кто-то понял меня. Вроде бы все просто и доступно написал. Действительно ведь так и есть – курильщик не может толком ничего получить без сигарет. Некурящие прекрасно пьют кофе, отдыхают, развлекаются, расслабляются, и даже мечтают! без сигарет! И даже после секса им не надо курить – а это достоинство табака часто называют курильщики. Вот только они не думают почему-то, что некурящие после секса вроде бы тоже никак не огорчаются без сигарет. А курильщик огорчается. Почему бы? Не потому ли, что без сигарет он не может получить удовольствие «по полной»?

 

Не сигарета причина удовольствия. А без нее курильщик не может получить полное удовольствие. Что-то не хватает ему, что-то у него там чешется – что-то, что говорит ему постоянно: не покуришь – будешь несчастлив.

 

В общем, сидит наш бедолага курильщик :) на никотине и без него у него даже не стоит! (ой, простите :) я хотел сказать, что без сигарет он не получает кайфа от чашечки кофе! :)

 

А, Татьяна? Верно я мыслю?

 

Кстати, господа, прошу обратить ваше внимание на факт простоты написания текстов моих рассылок. Я надеюсь, вы не расстраиваетесь, что я пишу просто и доступно, без специальных терминов и разного рода научных объяснений?

 

Ничего что я вот так вот «на пальцах» все объясняю?

 

И сама методика написана очень простым и понятным языком. Хоть там есть немного специальной терминологии, но по минимому. На мой взгляд все должно быть для людей, т.е. для вас, мои дорогие :)

 

Поэтому, господа, когда в следующий раз вы задумаетесь, а почему это Тимур Таирович пишет так просто, знайте: он это делает специально, чтобы любой, даже самый прокуренный мозг, мог его понять! :)

Т.М.

 

Письмо.
Прошу Вас объяснить, каким образом и по каким реквизитам нужно произвести оплату. Живу в Южной Корее. Надеюсь, что технические знания в процессе обучения не сильно понадобятся, так как мышление у меня не техническое:)). 

С уважением, жду Ваших указаний, Нина

 

 

Из любой страны дальнего зарубежья можно без проблем оплатить через ВестернЮнион (Анелик, Контакт). По поводу технических знаний: если вы умеете отправлять электронную почту – значит ваших знаний достаточно, чтобы пройти мое обучение.

 

Кстати, появилась возможность Питерцам вызвать курьера на дом или в офис для оплаты обучения. Для этого необходимо позвонить по телефону 8-921-744-54-07 Сергею Орлову (мое доверенное лицо в Питере) и сказать, что вы хотите заказать курьера для оплаты обучения по программе для желающих бросить курить у Тимура Мамедова. Он вам дальше все подробно объяснит. Сергей, кстати, сам проходил у меня обучение – так что сможете еще и задать ему вопросы по обучению.

Т.М.


 

Здравствуйте Тимур!

То, что Вы делаете это важно и нужно. Спасибо Вам.

Очень надеюсь в скором времени оказаться в вашей счастливой команде.  Искренне завидую тем, кто уже с вами.

    С уважением, Светлана.

 

Команды у меня каждую неделю приходят новые – поэтому определитесь за какую лигу хотите играть :)

 

Кстати надо отдать должное группе, начавшей в прошлую субботу – все очень талантливые :) , даже проблем почти никаких не было.

 

Нашел сегодня одно довольно давнее письмо и решил его тоже пустить в рассылку. Снова про жалость к курильщикам.

Т.М.

 

Письмо.

Добрый вечер, Тимур!

 

Как у Вас дела?:-)

 

У меня все хорошо.

 

Хочется поделиться.

 

Когда я начала обучение, то ни как не могла представить себе, как это я могу испытывать жалость к курящему человеку.

 

И вот это произошло.

 

По дороге в магазин увидела 3-х куривших женщин, и мне их так жалко стало.

Хотелось подойти и попросить задуматься, что же они делают?

Мне прямо явственно представилось, что происходит в организме курильщика.

И стало очень страшно!!!

 

У меня вообще огромное желание с первых дней обучения встать, где-нибудь в переходе метро на Невском и призывать людей бросать курить по StopSmoke. Но боюсь, что как говорит мой муж мне не поверят!:-(

 

Кстати о муже!

Зашла на сайт ''Как я поверил Тимуру Мамедову'' и была приятно удивлена!

Первое письмо (после Вашего) под псевдонимом 'ЛВ'- моего МУЖА!

Хорошо написано, правда?:-))

  

P.S. Сегодня тоже не тянет!!

 

С Уважением Наталья.

 

Да, курильщики народ вообще недоверчивый. Боюсь, что даже в переходе на Невском они будут пропускать мимо ушей информацию о том, что бросить курить легко :)

 

Письмо.

Здравствуйте уважаемый Тимур!

Была Вашим подписчиком на краткий курс. После четвертого дня рассылки вдруг почувствовала, что что-то повернулось в мозгах. Стала мучаться вопросом: «Зачем же я курю?». И (о, чудо!) поняла, что причины держать в руках сигарету у меня нет. Все детские комплексы о том, что быть курильщиком – это стильно, сексуально и создает имидж уверенной в себе и успешной женщины, исчезли.

 

Начала курить рано – лет эдак в 14-15 в компании на даче. Зачем? Да чтобы самоутвердиться в компании более старших мальчиков и девочек.

Тимур, сегодня у меня четвертый день без табака, и я могу сказать, что абсолютно НЕ ХОЧЕТСЯ!!!! Нет в природе никакой ломки от никотинового голодания, это очередной миф, который создан самими же курильщиками. Могу сказать это с полной уверенностью, поскольку курила в течении 16-ти лет. Вся проблема зависимости от никотина находится в голове у курильщика и больше нигде. Если голова поймет, что курить больше не нужно, то никаких страданий со стороны организма не будет (потому что их просто нет). Есть замечательная фраза у докторов: «Лечить надо прежде всего голову». Согласна с этим на все СТО.

С благодарностью, уважением и Новогодними поздравлениями.

Лариса.

 

P.S. Если мое письмо покажется Вам интересным, опубликуйте его, пожалуйста. Вдруг и оно кому-то поможет.

 

Публикую. Лечите голову, господа :)

Кстати, в который раз заклинаю – не употребляйте никаких табексов, жевачек и прочих заменителей никотина – они только все усугубляют. Лучше лечите голову. Вот Лариса даже сама ее смогла себе «поставить на место».

 

Кстати, добавлю, что я не просто помогаю «поставить голову на место» но еще помогаю обучающемуся прочно ее на новом месте прикрепить, чтобы никакие шторма и бури ее больше не сдвинули. Т.М.

 

Письмо. 

     Уважаемый Тимур Мамедов!
  Спасибо за внимание. С моим почтовым ящиком всё в порядке.(Рассылки я получаю.)
Я писала с сайта. Спрашивала о Ваших финансовых реквизитах.
С Вами я полностью согласна. Это не та ситуация, когда требуется самопожертвование
врача. Никотино-зависимыми мы стали по собственной воле.
И уж если заплатишь деньги за лечение- то и к самому лечению отнесёшься гораздо
серьёзнее!  Вы правы в том отношении, что не можете заниматься благотворитель-
ностью, забывая о своих обязанностях перед семьёй.
  От себя хочу добавить следующее наблюдение: курильщиков нельзя назвать людьми
 даже психически здоровыми (о физической стороне я уже не говорю)
 Примеры? Вот мы сидим (на концерте, лекции, заседании...) и каким бы значимым и
интересным ни было событие - подходит время покурить...
Что дальше, хорошо знаем! Но знаем и то, что не правы...
Тот же дискомфорт в любой ситуации, где курение исключено...
      Всех Вам благ, дорогой Тимур!
      С уважением Евдокия Чуканова.

 

Как ни странно иногда бывает так, что курильщики даже радуются, что им не разрешают курить. Ход мысли в таких случаях примерно такой: нельзя курить? Ну, и хорошо, не потравлю себя какое-то время. Как правило, это верно для курильщиков с большим стажем. И еще раз доказывает, что курение – это намного больше психологическая зависимость, чем физиологическая.

 

Тимур Мамедов.

info@stopsmoke.ru


Shot News
Вам известно и доказано, что генетически человек запрограммирован на
жизнь не менее 120-ти лет. А для этого:
1. Определи сильную ЦЕЛЬ для продолжительной жизни!
2. Создай себе мощную энергетику. МЫСЛИ правильно!
3. Избавляйся от постоянной аутоинтоксикации!
4. ... продолжение здесь

 

Тимур Мамедов

Сайт методики StopSmoke:
http://www.stopsmoke.ru

На сайте методики StopSmoke вы можете подписаться на краткий курс StopSmoke.

 

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное