Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Секрет мужского долголетия



Секрет мужского долголетия
2012-04-23 17:06 admin

Здравствуйте, друзья! Вот уже второй год подряд апрель месяц проводим с супругой у моря. Решили возвести это в ранг семейной традиции. Благо я пенсионер, а супруга — домохозяйка.

Секрет мужского долголетия

И хотя, уезжая на отдых, дал себе слово не работать, но сегодня на улице ливень, поэтому решил временно «ухудшить» свое здоровье работой, отвлекшись от лечебных процедур. (К слову сказать, отдыхаем в санатории МВД «Сосновый»).

Между тем, применительно к пенсионной жизни в целом, слово «работа» больше во благо, чем во ухудшение здоровья. Об этом, в частности, свидетельствуют результаты недавних исследований швейцарских ученых. Проанализировав статистику качества жизни своих соотечественников, находящихся на заслуженном отдыхе, эксперты вывели простую формулу: каждый год бездействия мужчины отнимает у него около 2-х месяцев предполагаемого срока жизни.

Выйдя на пенсию и неожиданно почувствовав себя ненужными, большинство мужчин-пенсионеров «врастают» в свои диваны, обрастают жирком (те, кто до выхода на пенсию не успел им запастись), начинают злоупотреблять алкоголем и сигаретами.

Вот выводы, которые сделали швейцарские исследователи:

1. Огромное количество вдруг появившегося свободного времени вызывает у мужчин-пенсионеров шок. (Женщины-пенсионерки, по утверждению исследователей, значительно быстрее находят себя в новой жизни).

2. Выйдя на пенсию, у большинства мужчин пропадает стимул следить за собой, от чего их физическая активность заметно снижается. Особенно заметно это прослеживается на людях, имеющих право преждевременного выхода на заслуженный отдых (работники силовых структур или вредных профессий): большинство смертей среди этих категорий граждан связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями и чрезмерным употреблением алкоголем.

3. Еще один значимый фактор, подрывающий здоровье мужчин-пенсионеров — их вынужденное увольнение. Осознавая то, что его подсидели, мужчина-пенсионер страдает едва ли не ежечасно, причем, со временем боль от такого «предательства» только нарастает. Результат этой накрутки — сильнейшие волнения, приводящие к нервным заболеваниям.

Вывод: секрет мужского долголетия заключается в социальной активности — чем сильнее занят или увлечен мужчина, тем здоровее!

Может все же новый закон об увеличении возраста выхода на пенсию для россиян окажется весьма кстати? А что Вы думаете по этому поводу?




Секрет мужского долголетия
2012-04-23 17:06 admin

Здравствуйте, друзья! Вот уже второй год подряд апрель месяц проводим с супругой у моря. Решили возвести это в ранг семейной традиции. Благо я пенсионер, а супруга — домохозяйка.

Секрет мужского долголетия

И хотя, уезжая на отдых, дал себе слово не работать, но сегодня на улице ливень, поэтому решил временно «ухудшить» свое здоровье работой, отвлекшись от лечебных процедур. (К слову сказать, отдыхаем в санатории МВД «Сосновый»).

Между тем, применительно к пенсионной жизни в целом, слово «работа» больше во благо, чем во ухудшение здоровья. Об этом, в частности, свидетельствуют результаты недавних исследований швейцарских ученых. Проанализировав статистику качества жизни своих соотечественников, находящихся на заслуженном отдыхе, эксперты вывели простую формулу: каждый год бездействия мужчины отнимает у него около 2-х месяцев предполагаемого срока жизни.

Выйдя на пенсию и неожиданно почувствовав себя ненужными, большинство мужчин-пенсионеров «врастают» в свои диваны, обрастают жирком (те, кто до выхода на пенсию не успел им запастись), начинают злоупотреблять алкоголем и сигаретами.

Вот выводы, которые сделали швейцарские исследователи:

1. Огромное количество вдруг появившегося свободного времени вызывает у мужчин-пенсионеров шок. (Женщины-пенсионерки, по утверждению исследователей, значительно быстрее находят себя в новой жизни).

2. Выйдя на пенсию, у большинства мужчин пропадает стимул следить за собой, от чего их физическая активность заметно снижается. Особенно заметно это прослеживается на людях, имеющих право преждевременного выхода на заслуженный отдых (работники силовых структур или вредных профессий): большинство смертей среди этих категорий граждан связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями и чрезмерным употреблением алкоголем.

3. Еще один значимый фактор, подрывающий здоровье мужчин-пенсионеров — их вынужденное увольнение. Осознавая то, что его подсидели, мужчина-пенсионер страдает едва ли не ежечасно, причем, со временем боль от такого «предательства» только нарастает. Результат этой накрутки — сильнейшие волнения, приводящие к нервным заболеваниям.

Вывод: секрет мужского долголетия заключается в социальной активности — чем сильнее занят или увлечен мужчина, тем здоровее!

Может все же новый закон об увеличении возраста выхода на пенсию для россиян окажется весьма кстати? А что Вы думаете по этому поводу?




В избранное