Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Как узнать: грозит ли Вам инфаркт?
Как узнать: грозит ли Вам инфаркт? 2012-09-06 10:16 admin Сердечно-сосудистые заболевания сегодня самая частая причина смертей в мире. А одну из главных позиций здесь занимают инфаркты. При этом, группа риска по инфаркту хорошо известна. Сюда входят люди, страдающие гипертонией, сахарным диабетом, повышенным уровнем холестерина в крови, а также те, кто ведет неправильный образ жизни – курит, злоупотребляет спиртными напитками, мало двигается. Все это понятно. Но, можно ли предсказать: когда и у кого произойдет инфаркт? Этого современная медицина сделать не в состоянии. Пока. Хотя, возможно, что уже в самое ближайшее время это станет реальным. Надежду на это дали результаты недавнего исследования американских ученых, которые приводит на своих страницах портал vincera.ru – онлайн-ресурс, представляющий столичный медицинский центр “Винцера”. Отмечу, что одним из основных направлений деятельности этого медицинского учреждения является именно ранняя и своевременная диагностика самых различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые. Итак, как известно, кровеносные сосуды человека изнутри выстланы специальным слоем клеток, так называемыми клетками эндотелия. Именно эти клетки, как заявили специалисты Исследовательского института Скриппса из Калифорнии, могут сигнализировать о приближении инфаркта миокарда. Причем, поможет в этом лишь простой анализ крови пациента: если в нем будут обнаружены отслоившиеся клетки эндотелия – жди скорого инфаркта миокарда. В ходе своего исследования ученые проанализировали образцы крови у 50 пациентов, поступивших в местные клиники с жалобами на острые боли в груди, что считается главным клиническим признаком сердечного приступа. При этом в ходе анализа была применена технология, позволяющая произвести сортировку клеток крови в зависимости от их типа. Также для сравнения, ученые отобрали образцы крови у 50 здоровых добровольцев. Как оказалось, у «сердечников» численность свободно циркулирующих в крови эндотелиальных клеток была в 4 раза выше, чем в крови членов контрольной группы. К тому же клетки эндотелия в крови «сердечников» оказались сильно деформированными, чего вообще не наблюдалась в крови здоровых людей. Как заявили авторы исследования, процесс отслоения эндотелиальных клеток от внутренних стенок сосудов начинает интенсивно происходить примерно за 2 недели до инфаркта. Конечно, пока это не более чем предположение, однако, если оно подтвердится, то это будет настоящим прорывом в области диагностической кардиологии. Осеннее межвременье: как пережить перепады атмосферного давления? 2012-09-06 12:01 admin Осень не зря называют периодом «межвременья»: еще пару часов назад ярко светило солнце, и вот резко упало атмосферное давление, накатили тучи, пошел дождь. Особенно тяжело переносят подобные природные катаклизмы люди старшего и пожилого возраста, а также те, кто страдает гипертонией. Причем, как утверждают врачи, полностью избавиться от метеозависимости практически невозможно. Однако, облегчить свое состояние в дни, сложные с погодной точки зрения, вполне реально. Вот несколько простых правил: 1. Соблюдайте режим дня и старайтесь как можно больше спать. Особенно важно при этом раньше ложиться, а не позже вставать. Проснувшись, не поднимайтесь резко с кровати. Если не болит голова, сделайте легкую и короткую зарядку, но избегайте упражнений, которые требуют соблюдения равновесия, а также наклонов и приседаний. 2. Заранее запаситесь лекарствами, особенно для нормализации артериального давления. Также полезен профилактический прием витаминов группы В: они хорошо поддерживают нервную систему. Отвлекусь на несколько слов. Не можете найти нужные лекарства? О, всемогущее чудо – Интернет! Умный Поиск лекарств в аптеках на страницах сайта «Справочная аптека» - www.spravka-apteka.com.ua поможет Вам не только найти нужные препараты в ближайших к Вам аптеках Вашего города, но и подскажет, где их выгоднее купить. Отмечу, что поиск лекарств в аптеках от «Справочной аптек» - независимый проект, не сотрудничающий ни с какой из аптек. 3. Накануне «тяжелого» дня и в его течение не перегружайте желудок тяжелой пищей. Лучше всего, старайтесь есть почаще и небольшими порциями. Не забывайте пить больше простой воды. 4. Старайтесь по возможности избегать стрессов в течение дня. Офисным сотрудникам рекомендуется каждые 40 минут делать 5-минутные перерывы для проведения короткой гимнастики и самомассажа височной и шейно-воротниковой зоны. Если Вы подвержены частым перепадам кровяного давления, найдите возможность полежать. 5. Если Вы занимаетесь фитнесом, откажитесь на время от силовых тренировок, заменив их, например, плаванием в бассейне. Самодиагностика в интернете не заменит врача! 2012-09-06 14:54 admin Роль интернета в жизни современного человека трудно переоценить. В интернете сегодня можно купить билеты на поезд или самолет, записаться на прием к врачу, купить лекарства и найти аптеку, где продают медикаменты, не обнаруженные Вами в ближайших аптеках… И даже заказать медицинское оборудование, как например, на страницах нашего партнерского сайта lab-snab.ru – интернет-магазина компании ”Лаборатория Снабжения”, реализующего потребителям лабораторное оборудование, лабораторные, аналитические и измерительные приборы, а также мебель для оборудования лабораторий, лабораторную посуду и химические реактивы. Кстати, насчет измерительных приборов, рекомендую: весы крановые электронные, некоторые из моделей которых могут применяться не только для взвешивания груза, но и в качестве подъемно-транспортного оборудования. После небольшого объявления, перехожу к теме поста. К сожалению, есть в интернете и оборотная сторона медали. Сюда относится его информационная составляющая. Все большее число людей, под влиянием всемирной глобальной паутины, находят у себя все новые заболевания, не имеющие никакого отношения к реальности. Недавно на страницах своего блога я уже приводил результаты соответствующего исследования, выявившего достаточно большой процент неточной информации о болезнях, публикуемой на страницах онлайн-изданий (особенно на страницах блогов, хотя, слегка грешат ей и ресурсы медицинских учреждений). А вот любопытные результаты другого исследования, проведенного специалистами из Научно-технологического университета Гонконга. Ученые провели сравнительную характеристику того, как пользователи интернета оценивают одни и те же симптомы у себя и у других людей. Как оказалось у себя появление признаков любого заболевания, люди оценивают со значительно большей долей пессимизма, нежели такие симптомы у других людей. Так, к примеру, наличие кашля, повышенной температуры и заложенности носа у других людей, участники исследования принимали за обычный грипп, то же самое у себя – за более опасный свиной грипп. А обнаружив у себя признаки расстройства желудка, испытуемые реально самодиагностировали сердечный приступ. Понятно, к чему ведет такая переоценка симптомов – к покупке неподходящих, а то и опасных лекарств, прохождению ненужных и дорогостоящих обследований без назначения врача. Самый лучший способ диагностики любого заболевания – это визит к врачу, - заявляют исследователи. Россияне все чаще используют онлайн-шоппинг 2012-09-06 16:07 admin После предыдущего поста, где говорилось о негативном влиянии Интернета, как источника ошибочной самодиагностики болезней, вернемся к его положительной роли. С каждым годом Интернет все более становится большой торговой площадкой, где можно найти любой товар, тут же почитать отзывы покупателей этого товара и, наконец, просто и незамысловато оформить и оплатить покупку. Времена «кидалова» в рунете прошли (по крайней мере, лично я про такие факты давно не слышал), и россияне активно покупают товары и в отечественных, и в зарубежных интернет-магазинах, а также на всемирно известных интернет-аукционах. Кстати, если Вы еще не используете эти возможности всемирной глобальной паутины, советую почитать статью «Как покупать в зарубежных интернет магазинах и на аукционах»: http://frenzyshopper.ru/poleznoe/kak-im-au.html. О значительном увеличении доли онлайн-покупок в русскоязычном сегменте Интернета свидетельствуют результаты недавнего исследования аудиторской компании КПМГ. Причем, в ход у россиян – пользователей интернета идут все возможные современные средства коммуникации – персональные компьютеры, планшеты, смартфоны. Конечными целями пользователей являются поиск подарков, изучение отзывов и рекомендаций по товарам, сравнение стоимости товаров, поиск акций и скидок, а в конечном итоге – покупка товаров. Самым большим потенциалом, как заявили исследователи, среди пользовательских предпочтений россиян в настоящее время обладают продукты питания, предметы роскоши и интерьера. Хотя в дальнейшем эти предпочтения, скорее всего, будут меняться. Наиболее рутинные и часто совершаемые большинством из нас покупки, по словам представителей компании КПМГ, постепенно перекочуют в Интернет. Что касается устройств, с помощью которых люди ищут информацию, то самые большие темпы роста показывают смартфоны. Особенно это касается поискам информации о товаре. Ведь удобно же: пришел в магазин, выбрал товар, почитал в интернете его характеристики, отзывы, сравнил цены с другими магазинами, купил (если устраивает). Кстати, как показали результаты приводимого исследования, половина участников опроса используют свои мобильные устройства (смартфоны и планшетные компьютеры) именно для этих целей. |
Как узнать: грозит ли Вам инфаркт? 2012-09-06 10:16 admin Сердечно-сосудистые заболевания сегодня самая частая причина смертей в мире. А одну из главных позиций здесь занимают инфаркты. При этом, группа риска по инфаркту хорошо известна. Сюда входят люди, страдающие гипертонией, сахарным диабетом, повышенным уровнем холестерина в крови, а также те, кто ведет неправильный образ жизни – курит, злоупотребляет спиртными напитками, мало двигается. Все это понятно. Но, можно ли предсказать: когда и у кого произойдет инфаркт? Этого современная медицина сделать не в состоянии. Пока. Хотя, возможно, что уже в самое ближайшее время это станет реальным. Надежду на это дали результаты недавнего исследования американских ученых, которые приводит на своих страницах портал vincera.ru – онлайн-ресурс, представляющий столичный медицинский центр “Винцера”. Отмечу, что одним из основных направлений деятельности этого медицинского учреждения является именно ранняя и своевременная диагностика самых различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые. Итак, как известно, кровеносные сосуды человека изнутри выстланы специальным слоем клеток, так называемыми клетками эндотелия. Именно эти клетки, как заявили специалисты Исследовательского института Скриппса из Калифорнии, могут сигнализировать о приближении инфаркта миокарда. Причем, поможет в этом лишь простой анализ крови пациента: если в нем будут обнаружены отслоившиеся клетки эндотелия – жди скорого инфаркта миокарда. В ходе своего исследования ученые проанализировали образцы крови у 50 пациентов, поступивших в местные клиники с жалобами на острые боли в груди, что считается главным клиническим признаком сердечного приступа. При этом в ходе анализа была применена технология, позволяющая произвести сортировку клеток крови в зависимости от их типа. Также для сравнения, ученые отобрали образцы крови у 50 здоровых добровольцев. Как оказалось, у «сердечников» численность свободно циркулирующих в крови эндотелиальных клеток была в 4 раза выше, чем в крови членов контрольной группы. К тому же клетки эндотелия в крови «сердечников» оказались сильно деформированными, чего вообще не наблюдалась в крови здоровых людей. Как заявили авторы исследования, процесс отслоения эндотелиальных клеток от внутренних стенок сосудов начинает интенсивно происходить примерно за 2 недели до инфаркта. Конечно, пока это не более чем предположение, однако, если оно подтвердится, то это будет настоящим прорывом в области диагностической кардиологии. Осеннее межвременье: как пережить перепады атмосферного давления? 2012-09-06 12:01 admin Осень не зря называют периодом «межвременья»: еще пару часов назад ярко светило солнце, и вот резко упало атмосферное давление, накатили тучи, пошел дождь. Особенно тяжело переносят подобные природные катаклизмы люди старшего и пожилого возраста, а также те, кто страдает гипертонией. Причем, как утверждают врачи, полностью избавиться от метеозависимости практически невозможно. Однако, облегчить свое состояние в дни, сложные с погодной точки зрения, вполне реально. Вот несколько простых правил: 1. Соблюдайте режим дня и старайтесь как можно больше спать. Особенно важно при этом раньше ложиться, а не позже вставать. Проснувшись, не поднимайтесь резко с кровати. Если не болит голова, сделайте легкую и короткую зарядку, но избегайте упражнений, которые требуют соблюдения равновесия, а также наклонов и приседаний. 2. Заранее запаситесь лекарствами, особенно для нормализации артериального давления. Также полезен профилактический прием витаминов группы В: они хорошо поддерживают нервную систему. Отвлекусь на несколько слов. Не можете найти нужные лекарства? О, всемогущее чудо – Интернет! Умный Поиск лекарств в аптеках на страницах сайта «Справочная аптека» - www.spravka-apteka.com.ua поможет Вам не только найти нужные препараты в ближайших к Вам аптеках Вашего города, но и подскажет, где их выгоднее купить. Отмечу, что поиск лекарств в аптеках от «Справочной аптек» - независимый проект, не сотрудничающий ни с какой из аптек. 3. Накануне «тяжелого» дня и в его течение не перегружайте желудок тяжелой пищей. Лучше всего, старайтесь есть почаще и небольшими порциями. Не забывайте пить больше простой воды. 4. Старайтесь по возможности избегать стрессов в течение дня. Офисным сотрудникам рекомендуется каждые 40 минут делать 5-минутные перерывы для проведения короткой гимнастики и самомассажа височной и шейно-воротниковой зоны. Если Вы подвержены частым перепадам кровяного давления, найдите возможность полежать. 5. Если Вы занимаетесь фитнесом, откажитесь на время от силовых тренировок, заменив их, например, плаванием в бассейне. Самодиагностика в интернете не заменит врача! 2012-09-06 14:54 admin Роль интернета в жизни современного человека трудно переоценить. В интернете сегодня можно купить билеты на поезд или самолет, записаться на прием к врачу, купить лекарства и найти аптеку, где продают медикаменты, не обнаруженные Вами в ближайших аптеках… И даже заказать медицинское оборудование, как например, на страницах нашего партнерского сайта lab-snab.ru – интернет-магазина компании ”Лаборатория Снабжения”, реализующего потребителям лабораторное оборудование, лабораторные, аналитические и измерительные приборы, а также мебель для оборудования лабораторий, лабораторную посуду и химические реактивы. Кстати, насчет измерительных приборов, рекомендую: весы крановые электронные, некоторые из моделей которых могут применяться не только для взвешивания груза, но и в качестве подъемно-транспортного оборудования. После небольшого объявления, перехожу к теме поста. К сожалению, есть в интернете и оборотная сторона медали. Сюда относится его информационная составляющая. Все большее число людей, под влиянием всемирной глобальной паутины, находят у себя все новые заболевания, не имеющие никакого отношения к реальности. Недавно на страницах своего блога я уже приводил результаты соответствующего исследования, выявившего достаточно большой процент неточной информации о болезнях, публикуемой на страницах онлайн-изданий (особенно на страницах блогов, хотя, слегка грешат ей и ресурсы медицинских учреждений). А вот любопытные результаты другого исследования, проведенного специалистами из Научно-технологического университета Гонконга. Ученые провели сравнительную характеристику того, как пользователи интернета оценивают одни и те же симптомы у себя и у других людей. Как оказалось у себя появление признаков любого заболевания, люди оценивают со значительно большей долей пессимизма, нежели такие симптомы у других людей. Так, к примеру, наличие кашля, повышенной температуры и заложенности носа у других людей, участники исследования принимали за обычный грипп, то же самое у себя – за более опасный свиной грипп. А обнаружив у себя признаки расстройства желудка, испытуемые реально самодиагностировали сердечный приступ. Понятно, к чему ведет такая переоценка симптомов – к покупке неподходящих, а то и опасных лекарств, прохождению ненужных и дорогостоящих обследований без назначения врача. Самый лучший способ диагностики любого заболевания – это визит к врачу, - заявляют исследователи. Россияне все чаще используют онлайн-шоппинг 2012-09-06 16:07 admin После предыдущего поста, где говорилось о негативном влиянии Интернета, как источника ошибочной самодиагностики болезней, вернемся к его положительной роли. С каждым годом Интернет все более становится большой торговой площадкой, где можно найти любой товар, тут же почитать отзывы покупателей этого товара и, наконец, просто и незамысловато оформить и оплатить покупку. Времена «кидалова» в рунете прошли (по крайней мере, лично я про такие факты давно не слышал), и россияне активно покупают товары и в отечественных, и в зарубежных интернет-магазинах, а также на всемирно известных интернет-аукционах. Кстати, если Вы еще не используете эти возможности всемирной глобальной паутины, советую почитать статью «Как покупать в зарубежных интернет магазинах и на аукционах»: http://frenzyshopper.ru/poleznoe/kak-im-au.html. О значительном увеличении доли онлайн-покупок в русскоязычном сегменте Интернета свидетельствуют результаты недавнего исследования аудиторской компании КПМГ. Причем, в ход у россиян – пользователей интернета идут все возможные современные средства коммуникации – персональные компьютеры, планшеты, смартфоны. Конечными целями пользователей являются поиск подарков, изучение отзывов и рекомендаций по товарам, сравнение стоимости товаров, поиск акций и скидок, а в конечном итоге – покупка товаров. Самым большим потенциалом, как заявили исследователи, среди пользовательских предпочтений россиян в настоящее время обладают продукты питания, предметы роскоши и интерьера. Хотя в дальнейшем эти предпочтения, скорее всего, будут меняться. Наиболее рутинные и часто совершаемые большинством из нас покупки, по словам представителей компании КПМГ, постепенно перекочуют в Интернет. Что касается устройств, с помощью которых люди ищут информацию, то самые большие темпы роста показывают смартфоны. Особенно это касается поискам информации о товаре. Ведь удобно же: пришел в магазин, выбрал товар, почитал в интернете его характеристики, отзывы, сравнил цены с другими магазинами, купил (если устраивает). Кстати, как показали результаты приводимого исследования, половина участников опроса используют свои мобильные устройства (смартфоны и планшетные компьютеры) именно для этих целей. |
В избранное | ||