Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение - естественно

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 4.468 RSS
←   Апрель 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.stroynost.com
Открыта: 28-04-2005

Автор
Ирина C

Статистика

4.468 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Похудение - естественно 192


ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ

ВЫПУСК 192.

Добрый день, друзья! 

 

Статьи о похудении      

БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс

Дистанционный курс похудения

Книга "Похудение НАВСЕГДА: без срывов и жестких диет".

 

Лишний вес и целлюлит

 

Осталось немногим больше месяца до наступления настоящего лета и поры отпусков. Каждая женщина желает выглядеть моложе, красивее и изящней.

Лишний вес и целлюлит – одна из главных проблем для женщины в преддверии лета. Как избавиться от лишнего веса, как избавиться от целлюлита и омолодить кожу всего тела, мы попробуем разобраться в этой статье.

 
Причины появления целлюлита
  

Ключевые моменты в развитии целлюлита это - гормональный дисбаланс, возрастные изменения, неправильный образ жизни и плохая наследственность.

Самыми распространенными причинами целлюлита является гормональный дисбаланс и неправильный образ жизни. На этом фоне начинается гипертрофия жировых клеток в зоне бедер и живота, т.к. они больше всего содержат гормоночувствительные рецепторы и менее всего подвержены физическим нагрузкам, учитывая «офисный» образ жизни большинства современных женщин.

Увеличение жировых долек приводит к сдавливанию сосудов, появлению местного отека. В результате этого ткани начинают задыхаться от недостатка кислорода и страдать от токсинов (шлаков). А дальше появляется целлюлит во всей его красе.
 
 
 
Способы и этапы борьбы с целлюлитом
 
Этапов и способов борьбы с целлюлитом может быть множество – это массаж, электростимуляция мышц, целлюлолиполиз, липосакция, ультразвуковое лечение – на ваш выбор.

Но все эти процедуры требуют большого количества времени, денежных вложений и плюс ко всему - не каждая женщина пойдет под нож хирургу или сохранит самообладание при виде 20-ти сантиметровых игл, которые должны будут пройти насквозь жировых отложений без каких-либо обезболиваний.

Есть альтернативный, не менее действенный, но более лояльный в моральном и финансовом плане метод борьбы с целлюлитом и лишним весом - использование качественных узконаправленных, именно лечебных, а не профилактических, космецевтических средств. К таким средствам в полной мере относится косметика, которая предоставляет возможность в домашних условиях пройти комплекс высоко действенных процедур на основе натуральной грязи Мертвого моря, водорослей и минералов Мертвого моря. Лучший результат достигается после комплексного лечения целлюлита.
 
Комплекс процедур, который следует применять 2-3 раза  в неделю, включает три последовательных этапа:

  1. Начинать следует с пиллинга всего тела с отшелушивающей солью Мертвого моря с натуральными маслами для максимального очищения пор и поверхности кожи от омертвевших клеток. Процедура займет не более 5 минут.

  2. Затем необходимо на проблемные участки кожи нанести концентрированное антицеллюлитное грязевое обертывание. Процедура длится примерно 15-20 минут.

  3. И в завершение за час до сна следует нанести антицеллюлитный гель. Эта процедура занимает 15 минут.

*Антицеллюлитный гель можно применять каждый день.
 
Все эти этапы по борьбе с целлюлитом преследуют одну цель – справиться с этой проблемой за счет улучшения кровоснабжения, лимфооттока и выведения лишней жидкости на клеточном уровне.
 
 
Описание продуктов

  1. Отшелушивающая соль.
      

Отшелушивающая соль содержит минералы Мертвого моря и натуральное Лавандовое масло, известное своими расслабляющими свойствами. Нежное восстанавливающее средство отшелушивает слой отмерших клеток, питает и увлажняет кожу. Содержит в своем составе соль Мертвого моря, масло сладкого миндаля, масло лаванды, масло сандалового дерева.
 
Способ применения. Увлажните кожу теплой водой, нежными круговыми движениями последовательно нанесите отшелушивающую соль на все участки тела, кроме лица. Для более огрубевшей кожи можно применить большее усилие при нанесении соли. Затем ополосните тело водой с мылом, содержащим соль Мертвого моря. Избегайте попадания в глаза. 
 
 2. Грязевое обертывание.
                   
Современная наука научилась выделять из грязи Мертвого моря лечебные составляющие и на их основе создавать концентрированные смеси, которые и нашли свое широкое применение в современной косметологии, в частности - для антицеллюлитных обертываний.

Они действительно очень эффективны, так как эта грязь содержит рекордную концентрацию минералов и обладает высокой абсорбирующей способностью. В лечебной грязи содержится чуть ли не вся таблица Менделеева. Проникая в организм через кожу, эти вещества оказывают на него очень сильное многостороннее воздействие, в том числе и на гормональном уровне. Поэтому они эффективны при лечении огромного количества самых разнообразных заболеваний, а в качестве косметического средства их использовала еще знаменитая красавица Клеопатра.

Самыми эффективными способами улучшить тонус груди являются морские ванны и грязевые обертывания. В косметических клиниках грязь чаще всего используют как антицеллюлитное средство, хотя популярными остаются и грязевые маски, которые помогают избавиться от угревой сыпи, вялости и усталости кожи.

Во время процедуры под воздействием подогретой до 40 градусов минеральной грязи кровеносные сосуды расширяются, улучшается микроциркуляция и обмен веществ. Полезные минеральные вещества интенсивно впитываются клетками, шлаки и токсины связываются и активно выводятся из организма. Все это тонизирует и укрепляет соединительные ткани, повышает их эластичность, упругость.

Во время грязевых обертываний происходит интенсивное потоотделение, что способствует снижению веса тела. Из химических веществ, поступивших в кровоток, наибольшее значение для организма имеют микроэлементы: бром, кобальт, цинк, железо, кальций, сера, фосфор, магний, марганец, хром. Кроме того, грязи содержат органические кислоты и биологически активные вещества, и все эти компоненты действуют не только во время процедуры, но и значительное время после нее.

Способ применения. Нанесите грязь на проблемные участки тела. Держите 15-20 минут, затем смойте чистой водой без мыла.
Грязь необходимо наносить слоем до 4–5 см, тактильные рецепторы кожи возбуждаются и посылают импульсы в головной мозг. Информация поступает в вегетативную нервную систему, отвечающую за тонус сосудов и работу внутренних органов. Она дает приказ усилить приток крови в зону грязевой аппликации и увеличить потоотделение. Вместе с потом из организма усиленно выводятся соли и шлаки, нормализуется дренаж межклеточной жидкости, кожа разглаживается, подтягивается, становится упругой и бархатистой.

Грязевые обертывания требуют курса процедур, длительность которого зависит от стадии целлюлита. Например, на 1-2 стадии потребуется не более 8-10 процедур, а на 3 и 4 - до 14-15. Делать их ежедневно врачи не рекомендуют, оптимальным считается проведение 2-3 процедур в неделю. Эффект такого лечения будет не только хорошо заметен, но и стоек, особенно в том случае, если процедуры дополняются применением скрабов и антицеллюлитных гелей.

 

 

  • 1-2 стадии целлюлита – это целлюлит, который можно обнаружить только при сжатии кожи в области ягодиц и бедер.

  • 3-4 стадии целлюлита – это явный целлюлит, который виден без особых усилий.
     

Каков же ожидаемый результат?
 
 

При правильном применении препаратов объем проблемных зон уменьшается сразу же после первой процедуры (результат вы сможете измерить на следующее утро). Последующие процедуры будут с каждым разом уменьшать чуть меньший объем. Это связанно с тем, что активные компоненты этих препаратов с первого раза проникают к самым молодым (новым) жировым отложениям, а они, как известно, самый податливый материал для сжигания. Дальнейшие действия компонентов будут направлены на проникание и сжигание более старых и хорошо устроивших жиров, которых тяжелее заставить покинуть ваше тело. Но при регулярном применении комплекса процедур в течение месяца результат не заставит себя ждать.

 

Источник Мedafarm.ru

 

 

ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ, НАДО СТАТЬ НЕМНОЖЕЧКО... ЭГОИСТОМ

 

Сотрудница угощает коллектив именинным тортом. Вы перед этим длительно соблюдали диету и не без серьезной психологической работы над собой обрели, наконец, равнодушие к сладкому. Все упрашивают Вас съесть хоть немного, мол,  «от одного кусочка ты еще не растолстеешь» и «ты теперь такая стройная, что пара-тройка калорий тебе уже не повредит».

Или же применяются самые убойные аргументы: «Ты хочешь обидеть именинницу? Ты знаешь, сколько она трудов вложила в этот торт? От коллектива отрываешься, единоличница?». И Вам становится стыдно. Одновременно торт вдруг обретает непреодолимую привлекательность...

Читать дальше >>>>>

Упражнения Бодифлекс

 

 

"400 Технологий "- новый уникальный магазин . Изобретения ,технологии , методики, книги, пособия .Без предоплаты ! КАЖДЫЙ ПОСЕТИТЕЛЬ магазина получает бесплатный бонус методику "Как бесплатно получить квартиру за несколько месяцев" Вы еще не читали эту методику ? Заходите по ссылке http://www.homemagazin.ru/shop.htm и ознакомьтесь с этой методикой . Убедитесь как это просто ! МЕТОДИКА БЕСПЛАТНО !
Узнайте простое решение сложных проблем!

Продолжение в следующем выпуске.

 

 

            

"ШКОЛА  ЕСТЕСТВЕННОГО  ПОХУДЕНИЯ"

http://fit-for-you.ucoz.ru/

Начинается  набор в группу 172 по естественному снижению веса.

Начало обучения 11 апреля.

 Заявку отправлять на   golem1@narod.ru

 ОТЗЫВЫ   УЧАСТНИКОВ  СМОТРЕТЬ    ЗДЕСЬ >>>>>>      

 

 

Рассылки Subscribe.Ru
Школа Естественного Похудения
Похудение - естественно
Школа своего Здоровья

       

 

        Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.

 

 

             До скорой встречи! 

 

 

             С Уважением,

Ирина

        

 

© 2004-2008

golem1@narod.ru

http://fit-for-you.ucoz.ru/

Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке.

Ниже  идет реклама, не имеющая ко мне никакого отношения....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В избранное