Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 31.603 RSS
←   Ноябрь 2022   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://www.levi.ru
Открыта: 13-04-2000

Автор
Владимир Леви

Статистика

31.603 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Владимир Леви. "Конкретная психология"


Владимир ЛЕВИ
Конкретная психология: рецепты на каждый миг

N 250
САМОПОЛИТИКА©:
искусство возможного в невозможном
руководство собой в меняющихся обстоятельствах

от 15.11.22

 

Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё
закончится. Потом – те, кто не верил, что когда-то всё
закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих
делах, без ожиданий того, что ещё может случиться.
Виктор Франкл,
австрийский психотерапевт, психолог,
писатель, узник фашистского концлагеря.

      Друзья, здравствуйте. Смысл эпиграфа, надеюсь, понятен. Продолжаем разговор предыдущего выпуска.
      Итак, обстановку более-менее осознаём. К чему идёт, куда несёт – всё более понимаем. Жить тем не менее продолжаем, каждый и в общей ситуации, и в лично своей.
      Спастись и спасти. Помочь себе, близким, ещё кому-то. Выжить и состояться. Вопрос – как.

САМ СЕБЕ ВСЁ?

      Приятель давних лет, писатель Андрей Битов, встретившись как-то в доме литераторов, сказал мне:
      – "Не выходи из комнаты" у Бродского, помнишь?.. И я думал: чтобы работать не отвлекаясь, нужно замуроваться от политики и вообще от жизни у себя дома. Не разговаривать ни с кем, запереть двери, окна, газет не читать, радио и тв не включать, на письма и звонки не отвечать... Не выходит. Всё равно проникает во все щёлки, просачивается сквозь стены, всё равно лезет, жизнь лезет! И политика лезет!..
      Да, еще до рождения и всю жизнь: лезет со всех сторон, пристаёт, достаёт, принуждает, вламывается в мозги, пытается что-то впарить, что-то вылепить, испечь из тебя, как из куска теста... И вот в несчитанный раз промелькнуло в сознании бегущей строкой безумно надоевшее слово, но в первый раз с прилепившимся само.
      Случилось это в момент спускания мешка с мусором в мусоропровод. Символично, сказал бы дедушка Фрейд.
      А в следующие несколько минут Внутренний Подсказчик (у каждого есть, не всегда слышен и не всегда слушаемся) врубился и настойчиво забубнил:
      – Начни вебинары. Время пришло. Самополитика. Самое время. Начинай вебинары. Самополитика. Понимание. Обучение. Практика. Самополитика. Начинай...".
      Начинаем.
      В ближайшее время на сайте levi.ru и в соцсетях появится описание первого цикла моих вебинаров серии САМОПОЛИТИКА, с записью в участники.
      Основные темы.
      Самополитика:
      ~ в здоровье, в болезни,
      ~ в депрессии,
      ~ в стрессах по разным причинам,
      ~ в работе, в карьере,
      ~ в общении, в конфликтах,
      ~ в близких отношениях, в любви и без,
      ~ в семье, с супругами, с родственниками,
      ~ с детьми,
      ~ в одиночестве,
      ~ в интернете,
      ~ при зависимостях и созависимостях,
      ~ в разных финансовых положениях,
      ~ в разных общественно-политических ситуациях,
      ~ после травм, потерь, катастроф, в несчастьях, при вынужденных резких переменах образа жизни...
      По ходу дела, наверное, появятся и другие.
      Что, когда, как – скоро будет объявлено, поясню пока суть. Чтобы не утомить, шлю не короткий текст "тредом", частями – одной рассылкой за другой: 250 - 1, 250 - 2...
      Первую часть назовём так:

БЕШЕНАЯ СВАЛКА:
САМОВСЕЛЕННАЯ

      Ничего удивительного. Разных слов и понятий с приставкой САМО не перечесть. Самокат. Самолёт. Самосвал. Самовар. Самодур. Самодержавие. Самогон. Самоучка. Самобранка (сказочная скатерть такая, если кто помнит). Самостоятельность. Самодеятельность. Самозанятость. Самообслуживание (горячий сторонник, но не во всём). Самолюбие. Самодовольство. Самоуверенность. Самолюбование, сиречь нарциссизм. Самоотверженность. Самореализация. Самообразование. Самосовершенствование. Самооценка. Самокопание. Самообладание. Самоконтроль. Самозащита. Самообман. Самогипноз. Самоучитель. Самоу...
      Всё может быть САМО, кроме рождения, да и это, не исключено, ещё впереди, есть же понятие САМОродок :-).
      А САМОполитик? Понятия такого ещё нет. Но давно выходят разные руководства и курсы под грифом САМ\САМА СЕБЕ: психолог, финансист, косметолог, доктор (врачи по понятным причинам это не одобряют), кулинар, автомеханик, сантехник... Сам себе юрист тоже, кажется, есть. Сам себе, разрешите представиться – повар, парикмахер, тренер, критик, клоун (см. книгу "Комическая Атака"), учитель отчасти, как все мы...
      Полным-полно на земле всяческих самсебеев и самсебяк. Вот разве что сам себе реаниматологов, стоматологов и еще нескольких (...)ологов по телесным делам и отверстиям пока ещё нет и не скоро будут, хотя кто знает. И сам себе политиков...
      Стоп, почему же нет? Есть, были и будут. Так ли, эдак ли, худо ли, хорошо ли – все мы самополитики.

ПОЛИТИКА – ЭТО

      от древнегреческого πόλίς – полис – "множество" (людей), "город", "государство". Многие древние города были сами себе государствами. А термин πολίτίκη – политика – введен в обиход в IY веке до нашей эры Аристотелем. Означал в его понимании, как и в нынешнем: государственная деятельность, управление государством.
      Государство состоит из людей. Политика, стало быть, – управление людьми, властвование над людьми, влияние на людей. Результат: чувства, мышление, поведение, жизнь, качество жизни – у правителей и управляемых, как правило, разное.
      Переводя в единственное число: управление человека человеком. Власть человека над человеком. Влияние человека на человека. И результат: качество жизни.
      Вот это единственное число нам особенно интересно, ибо живёт каждый только в числе единственном. Даже если близнец или мается раздвоением, утроением, делением, умножением или ещё какой-нибудь арифметикой личности. Всё равно – всё это только в одном экземпляре, единственном и неповторимом.
      С незапамятных времён отдельно взятые человеки всех народов учились управлять собой, властвовать над собой: учились САМОполитике. Учили себя. Учили других. В большинстве случаев не получалось. Но у кого как. У некоторых получалось, у кого худо-бедно, у кого потрясающе. Ненадолго: жизнь коротка, реальность обманчива и жестока. Но и редкие кратковременные успехи дают знать, что в невозможном таится возможное.

ЗАЧЕМ, ЧТО И КАК

      За века после Аристотеля кто и как только понятие "политика" не определял, не толковал, не поворачивал, не выворачивал. И такое встречалось в моём поиске: "зло ради добра, добро ради зла", "грязь ради чистоты"... Вонь ради аромата?..
      Постарался выловить нечто существенное, пусть и банальное. Политика – это:
      ~искусство возможного (известное определение, относящееся и к дипломатии);
      ~искусство объединения и разделения людей и усилий (знаменитое "разделяй и властвуй" и менее знаменитое, но ещё важнее: "соединяй и властвуй");
      ~жизненные игры, суть коих – борьба за право устанавливать свои правила;
      ~выбор и создание смыслов, целей и способов их достижения;
      ~стратегия и тактика любых целенаправленных действий, решения в потоке меняющихся обстоятельств...
      Проще, практически: Зачем, Что и Как делать.
      В итоге: Как жить.
      Государству, сообществу, семье, человеку.
      Сейчас и потом.

А САМОПОЛИТИКА – ЭТО

      думатель и решатель: зачем, что и как. Что и как хуже, что и как лучше. Капитан судьбы в океане реальности. Создатель событий, от нас зависящих. Соперник (или сотрудник!) событий и данностей, от нас не зависящих. Характер в проявлениях и развитии. Вера, убеждения, личная философия – в жизненных испытаниях. Направляющая сила ума*), изначально данная и развивающаяся у кого как. (*Автор понятия "Направляющая сила ума" – великий русский психиатр и психолог Сергей Сергеевич Корсаков. Средоточием этой силы не без оснований считал лобные доли мозга.)
      Классический литературный образчик самополитика: Робинзон Крузо. Хозяин и работник своей жизни. Но не совсем хозяин. Сам себе царь и подданный. Но не совсем царь. Сам себе командир и солдат. Но не совсем...
      Читал "Робинзона" с детства, взрослея не раз перечитывал. И всё ясней понимал, что и я, и каждый живущий – Робинзон собственной жизни, и эта робинзонада – жизнь не только собственная. Никого и ничего отдельно взятого в природе, в государствах, в человеке и человечестве нет и быть не может. Все жизни и судьбы переплетены и взаимосвязаны, явно или неявно, каждый во всех и все в каждом. Тысячелетиями самополитика и политика превращаются друг в дружку и разлетаются, как осколки при взрывах, соединяются и воюют, как обезумевшие супруги...
      И вот она,

БЕШЕНАЯ СВАЛКА

      Конкретнее.
      Самополитика это:
      ~какие цели ставишь перед собой или не ставишь,
      ~кому, чему, во что веришь или не веришь...
      ~каким воздухом дышишь...
      ~что и сколько ешь, пьешь или не...
      ~как двигаешься или не...
      ~как одеваешься...
      ~с кем и как общаешься или не...
      ~отношения с родителями, детьми, родственниками,
      ~как распределяешь время или оно распределяет тебя,
      ~здоровье: как бережёшь или не, куришь, пьёшь или...
      ~как зарабатываешь, на что тратишь или...
      ~о чём и как думаешь или не, планируешь или...
      ~интернет: пользуешься, зависишь или...
      ~предпочитаемые источники информации...
      ~куда ездишь или не, сваливаешь или...
      ~занимаешься самообразованием, саморазвитием или...
      ~кого\чего боишься или не,
      ~от чего\кого бесишься или наоборот...
      ~чем и как рискуешь, дерзаешь или...
      ~в чём и как обманываешь других и\или себя,
      ~каждый поступок\не поступок,
      ~каждый выбор\не выбор,
      ~каждая зависимость,
      ~как сообразуешься со своим возрастом,
      как видишь\не видишь будущее, ближайшее и отдалённое...
      Все наши или\или, все да\не и ещё многое-многое, по крупице и скопом, во взаимосвязи –– и есть самополитика. Отсутствие самополитики – тоже самополитика, доверенная кому-то/чему-то, осознанно или не...
      Вас гнетёт, утомляет, бесит эта бешеная свалка решений-не решений, поступков-не поступков, выборов-не выборов, рисков, зависимостей, эта свистопляска неизбежностей и неопределённостей, эта предсказуемая непредсказуемость – и вне, и внутри, и в этом тексте?.. Меня тоже. Реальность. Для каждого своя.
      Можно ли вносить в неё меньше хаоса, абсурда и больше здравого смысла и красоты?
      Меньше ада и больше радости?

====================================

      Чуть отдохнём , продолжение в выпуске 250 – 2, почти прямо сейчас, не прощаюсь

 

До скорых и многих встреч!

С вами
ВАШ

 

автор рассылки: Владимир Леви,
психолог, писатель, врач
http://www.levi.ru

каталог выпусков
код рассылки: science.humanity.levimaster

Владимир ЛЕВИ
Конкретная психология: рецепты на каждый миг
N 250 от 15.11.22

В избранное