Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

interfact

interfact Болезненная скромность: как решить проблему?

Многим из нас крайне непросто говорить о своих реальных достижениях и слушать комплименты. Похвала нередко провоцирует неприятные ощущения: стыд, смущение и желание немедленно поменять тему разговора. Однако у психологов есть несколько решений подобной проблемы. Природа скромности Застенчивость бывает врождённой и приобретённой. Часто это качество взращивается в человеке его же родителями, которые прививали своему чаду покорность, уступчивость и чересчур критичное восприятие самого себя. Во взрослой жизни ...

2015-12-19 19:56:51 + Комментировать

interfact Новогодняя грусть: причины

Все привыкли считать Новый год самым весёлым из существующих праздников. Но у многих людей его приближение вызывает настоящую грусть. Почему же так происходит? Стресс Разве может испортить настроение предстоящее веселье, общение с друзьями и близкими людьми, обмен подарками, наслаждение новогодней атрибутикой? Вряд ли, но по какой-то причине Новый год и Рождество присутствуют в шкале стрессовых событий Холмса и Райха. Этому есть объяснение: каникулы это не только удовольствие от приятного времяпровождения,...

2015-12-19 18:56:40 + Комментировать

interfact Почему нас не радует воскресенье?

Воскресенье это полноценный выходной для большинства работающих и учащихся людей. Однако многие из нас в середине последнего дня недели начинают огорчаться из-за предстоящих трудовых будней. И это вместо того, чтобы насладиться вечером воскресенья и извлечь из него максимум пользы. Как же научиться не грустить из-за окончания уик-энда? Поменять местами Человек, имеющий в распоряжении 2 выходных дня подряд, предпочитает веселиться в субботу, а в воскресение приступать к неприятной работе (выполнению домашне...

2015-12-19 17:57:09 + Комментировать