С триумфом вернулись российские фигуристы с командного Чемпионата мира в
Японии
Впервые в истории наша сборная первая в общем зачете командного
Чемпионата мира. Теплая встреча и во Владивостоке, где по пути из Осаки
была пересадка. И потом в Москве и Петербурге. Владимир Путин в
телеграмме отметил: красивая, уверенная победа -- это награда за
мастерство, труд и сплоченность.
https://www.1tv.ru/news/2021-04-19/405170-s_triumfom_vernulis_rossiyskie_figuristy_s_komandnogo_chempionata_mira_v_yaponii

Блестящему российскому журналисту и медиаменеджеру Виталию Игнатенко
исполнилось 80 лет
Поздравительную телеграмму Виталию Игнатенко направил Владимир Путин.
Больше полувека назад, работая в <<Комсомолке>>, Игнатенеко придумал
рубрику <<Журналист меняет профессию>>. Информагентство ТАСС он возглавлял
дольше всех.

<<Я, когда уходил из ТАСС, взял несколько вещей, которые мне были очень
дороги. Это уникальная вещь -- сообщение ТАСС о полете Гагарина. Никому
не отдам! Это самая дорогая вещь>>, -- рассказывает журналист.

И в этом весь Игнатенко. Безупречный денди с отличным чувством юмора и
вкусом. Он возглавлял ТАСС 22 года. Этот рекорд, кстати, пока не побил
ни один глава информационного агентства в мире. Сам себя всегда называл
в первую очередь репортером, просто на руководящей должности. Вот и весь
секрет успеха.

<<Картина, подаренная Олегом Павловичем Табаковым. Вот во МХАТе, которым
он руководил, там был закон: даже самый великий актер должен уметь
поднять занавес. Вот так вот просто. И это очень относится, впрямую
относится к журналистике>>, -- подчеркивает он

Он и сам вполне мог бы научиться хоть занавес поднимать, хоть на сцену
выходить. В конце 60-х Виталий Игнатенко придумал рубрику в Комсомолке
<<Журналист меняет профессию>>. Новый тип репортажей -- когда автор
становился не свидетелем, а участником событий. Игнатенко был и матросом
на нефтяном танкере, и преподавателем в техникуме. Для чистоты
эксперимента свою настоящую профессию держал в секрете. Так что
готовиться приходилось основательно. Даже к работе официантом.

<<Я приехал, как положено, провел практику в московском ресторане
<<Арагви>>. Я носил эту всю посуду выше головы. Представляете, с моим
ростом, когда я выходил, люди оборачивались>>, -- рассказывает Виталий
Игнатенко.

Эта точность и профессионализм во всем подняли его на вершину. Игнатенко
был пресс-секретарем Михаил Горбачева в самый сложный для него период --
августовского путча. А в 1993 году, во время попытки госпереворота,
отбивать пришлось уже родной ТАСС. Рискуя не репутацией или карьерой, а
жизнью.

<<Мне позвонила только секретарь Оля и сказала: <<Виталий Никитич, у нас
весь этаж забит людьми с оружием. И требуют, чтобы мы подчинялись новому
генеральному директору>>, -- вспоминает Виталий Игнатенко.

Игнатенко тут же примчался на Тверской бульвар, где его уже ждали люди с
автоматами и требованием передать сообщение.

<<Четыре слова: <<Режим Ельцина низложен. ТАСС>>. Если бы ТАСС это передал,
боюсь, ТАССу бы поверили. Потому что телевидение не работало, черный
экран. Я сказал, что я этого делать не буду, и это все продолжалось до
самого утра, они угрожали, по-разному>>, -- рассказывает он.

Однажды отвоевывать ТАСС пришлось буквально по буквам. Когда на волне
борьбы со всем советским некоторые чиновники предлагали переименовать
медиагиганта. Тогда вместо бренда с мировым именем, сейчас на этом месте
красовалось бы: РИТА. Это аббревиатура: Российское информационное
телеграфное агентство.

<<Я написал Борису Николаевичу письмо, что вот в некоторых странах РИТА --
слово такое замещает, ну сказать, понятие девушек с такой пониженной
социальной ответственностью. И вот вторую древнейшую профессию соединить
с первой древнейшей, я думаю, это перебор. И он послушался>>, -- поясняет
журналист и медиаменеджер.

Это еще один талант Игнатенко. Умение выстраивать диалог с властью на
равных. Даже когда Черномырдин позвал его своим замом в правительство,
Игнатенко поставил условие: должность в Белом доме будет совмещать с
работой в ТАСС. Чтобы быть не представителем власти в СМИ, а
представителем СМИ во власти.

<<Вся эта корреспондентская сеть, это невероятное количество информации,
которая через тебя проходит, и ты все время находишься вот в этом поле.
Это очень важное ощущение, которое ни один кабинет в Белом доме не даст.
Ну, по моей профессии>>, -- признается Виталий Игнатенко.

Ведь Игнатенко всегда остается в первую очередь журналистом. Пусть и на
руководящей должности.

Ольга Паутова
https://www.1tv.ru/news/2021-04-19/405169-blestyaschemu_rossiyskomu_zhurnalistu_i_mediamenedzheru_vitaliyu_ignatenko_ispolnilos_80_let

50 лет прошло с момента запуска первой орбитальной пилотируемой станции
<<Салют>>
Важная дата в истории освоения космоса. В этот день 50 лет назад
произошел один из прорывных моментов, в Советском Союзе запустили первую
в мире пилотируемую орбитальную станцию <<Салют>>. Новый тип космического
аппарата сделал возможными длительные полеты и изменил представление о
комфорте для космонавтов на орбите.

Нам космос словно дом родной. Ровно 50 лет назад у человечества появился
не просто тесный корабль на орбите. Огромная станция со всеми
удобствами, научным оборудованием и возможностью длительных полетов.
Название словно приветствие звездам <<Салют>>!

Не удивляйтесь, буквы не перепутали. Да, на самом деле на первой
орбитальной станции в истории было написано <<Заря>>, так ее сначала и
планировали назвать. Но только на Байконуре выяснилось, название-то занято!

- Одна из причин, что первый китайский спутник носил такое название
<<Заря>> или же позывной Земли был <<Заря>>, чтобы не путаться, значит,
назвали <<Салют>>, - рассказывает Игорь Маринин, академик Российской
академии космонавтики им. К. Э. Циолковского, заместитель главного
редактора журнала <<Русский космос>>.

В атмосфере секретности 70-х о таких деталях, конечно, не разглашалось.
Как и не была известна настоящая история появления станции. Идея проекта
принадлежала конструктору Владимиру Челомею. Но изначально он планировал
создать станцию военного назначения. Она называлась <<Алмаз>>, должна была
заниматься разведкой, а на борту огромная пушка.

- Оружие не было предназначено для нападения, дело в том, что форпост --
это значит наблюдательный пункт, где постоянно дежурят космонавты, ведут
разведку. На них могли напасть, - продолжает Игорь Маринин, академик
Российской академии космонавтики им. К. Э. Циолковского, заместитель
главного редактора журнала <<Русский космос>>.

Позже эту идею все-таки реализуют, а пушку даже успешно испытают в
космосе на <<Салюте-3>>. Второй, третий и пятый <<Салюты>> как раз были теми
самыми станциями военного назначения, <<Алмазами>>, но для секретности это
название не разглашали. В самом же первом <<Салюте>> от идеи Челомея
остались только корпуса. После полета американцев на луну, ответ СССР
должен был быть быстрым и впечатляющим. Решено было использовать
корпуса, изготовленные на заводе имени Хруничева, и начинить их
оборудованием кораблей <<Союз>> КБ Королева.

- Все это закрутилось очень быстро, работали непрерывно, от момента
принятия решения до запуска ушло 14 месяцев. Сейчас эти сроки трудно
кому-то сказать, что это возможно. А на самом деле, это было возможно, -
рассказывает Сергей Шаевич, директор программы МКС Государственного
космического научно-производственного центра им. М. В. Хруничева

<<Салют>> -- это спорт. Впервые в на орбиту была доставлена беговая
дорожка. После первых долговременных полетов на <<Союзах>> у космонавтов
сильно ухудшалось здоровье. Мышцы в невесомости практически
атрофируются. Поэтому, если ты хочешь построить свой первый орбитальный
дом, спортивный инвентарь жизненно важен.

Космонавт Александр Александров также работал еще на запуске первого
<<Салюта>>, какое оборудование нужно в космосе, а какое нет, на все это
ушли годы опыта, пробы, ошибки, опасные ситуации в негостеприимном
космосе: <<Были случаи, когда экипаж докладывает -- запах дыма, мы не
понимаем, что делать, но дым идет из-под доски приборной, что делать? Мы
даем команду, прежде всего, все отключить как обычно. Выдернуть пробки.
Вот так приходилось бороться, отключали, какую-то научную аппаратуру,
если она не была готова>>.

На <<Салют-7>> Александров уже отправится сам. Станция станет
по-настоящему долговременной, экспедиции по 200 суток, разработанная
система фильтрации воды, выработка кислорода, возможность принимать
грузовые корабли. Позже модуль, который сначала назывался <<Салют-8>>,
станет базовым блоком станции <<Мир>>.
Петр Дерягин
https://www.1tv.ru/news/2021-04-19/405118-50_let_proshlo_s_momenta_zapuska_pervoy_orbitalnoy_pilotiruemoy_stantsii_salyut

Невзирая на всю пользу овощей и других здоровых продуктов, употребление
некоторых из них может приводить к появлению довольно странных побочных
эффектов, которые, тем не менее, не угрожают здоровью человека. Какая
пища может влиять на организм странным образом, и к чему нужно быть
готовым, если употреблять ее в избытке?

Грибы - появление сыпи

Грибы содержат в себе большое множество питательных веществ. Они
являются главным источником витамина D, но у некоторых людей может
возникать сыпь после их употребления. Причина кроется в непереносимости
продукта и аллергия.

Морковь - оранжевый оттенок кожи

Одним из самых удивительных побочных эффектов, которые могут
провоцировать различные продукты, является появление оранжевого оттенка
кожи при употреблении большого количества моркови. Это происходит из-за
того, что этот овощ богат бета-каротином. Когда вещество накапливается в
организме в избытке, оно перестает поступать в кровоток, собираясь под
кожей. Это может на некоторое время поменять цвет кожного покрова. Чаще
всего желтыми или оранжевыми становятся ступни и ладони. Похожий эффект
на организм оказывает тыква и батат.

Свекла - розовый цвет мочи

Люди, которые увидят, что их моча приобрела розовый оттенок, могут
начать паниковать. Но первым делом нужно вспомнить, присутствовала ли за
последние дни в рационе свекла. Этот овощ содержит в себе определенные
соединения, которые способны менять цвет мочи. Подобные компоненты не
вредят здоровью человека, а эффект проходит самостоятельно через
небольшой отрезок времени.

Богатые витамином С продукты - оранжевый оттенок мочи

Некоторые продукты могут окрашивать мочу в яркий оранжевый цвет. Этому
способствует употребление в большом количестве фруктов и овощей,
содержащих витамин С. Чтобы устранить подобные признаки, стоит
употреблять больше воды.

Крестоцветные овощи - расстройство желудка

Овощи семейства крестоцветные, особенно цветная капуста, могут
провоцировать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Среди побочных
эффектов может наблюдаться вздутие живота. Чаще всего проблемы возникают
при употреблении их в сыром виде, поскольку они тяжело перевариваются. В
крестоцветных овощах содержится углевод рафиноза, а в организме людей
нет фермента, способного переваривать его.
Добавлено: 02.04.21 08:35

Работа по дому оказалась полезной для мозга
19 апреля 2021 , 11:56
Домашняя работа полезна для мозга / Pixabay
Известно, что физическая активность хорошо влияет на когнитивные
способности. Но ученые из Научно-исследовательского института Ротмана
(Канада) обнаружили, что работа по дому положительно влияет и на мозг.
Источник:
BMC Geriatrics
Прежде всего речь идет о пожилых людях. Так как в исследовании приняли
участие именно они. Впрочем, выборка довольно небольшая - всего 66 человек.
К теме Распространенное растительное соединение оказалось эффективным
против агрессивного рака мозга
Исследователи спросили у каждого участника, сколько времени они тратят
на домашние дела: уборку, готовку, закупки, мелкий ремонт и тому подобное.
Оказалось, что у тех пожилых людей, которые уделяют больше времени
домашней работе, объем мозга больше по сравнению с теми людьми, которые
избегают подобной работы. Эти особенности выявили в гиппокампе, который
играет важную роль в процессах памяти и обучения. А также в лобной доле,
которая участвует во многих аспектах познания.
Вместе с тем ученые не исключают, что следствие и причину в этом случае
можно поменять местами: люди с большим объемом мозга охотнее занимаются
домашними делами, чем те, у кого этой особенности нет.
Но существуют косвенные доказательства в пользу того, что это не так, и
развитие мозга - следствие, а не причина такой активности.
Почему работа по дому может быть полезной для мозга
*
Известно, что физическая нагрузка положительно влияет на здоровье
сердца. Поэтому возможно, что работа по дому влияет и на сердце, и на
кровеносные сосуды. А значит, связана и со здоровьем мозга.
*
Более того, планирование и организация домашних дел могут способствовать
формированию новых нейронных связей во время старения организма.
*
Есть вероятность и того, что старики, которые больше занимаются
домашними делами, меньше времени тратят на сидячий образ жизни. Что тоже
связано с лучшей работой мозга.
В будущем ученые планируют объективно изучить физическую активность в
домашних условиях с помощью переносных устройств. Таким образом они
смогут составить рекомендации для пожилых людей с целью профилактики
заболеваний головного мозга.
Автор:Анастасия Кушпит