[свободная трибуна] Последствия избытка омега-3 в организме: обнаружили новый ри
7 октября 2021, 14:51
Избыток омега-3 вызывает аритмию / Unsplash
Несмотря на пользу употребления омега-3 жирных кислот, оказалось, что
высокие дозы этой добавки значительно повышают риски дефибрилляции
предсердий.
Источник:
Cedars Sinai
view count
Риски аритмии росли на 49%
Команда из Седарс-Синайского медицинского центра решила определить
влияние омега-3 на риски развития фибрилляции предсердий - состояние
аномального сердечного ритма. Одни исследования утверждают, что риски
зависят от дозировки, другие указывают на отсутствие такой взаимосвязи.
Теперь ученые провели метаанализ и изучили данные более чем 81 тысячи
мужчин и женщин в возрасте 65 лет.
Внимание Использование пульсоксиметра уменьшает риск смерти от коронавируса
Как проводили исследования
Среди участников, принимавших омега-3 в дозе более грамма в сутки, риск
фибрилляции предсердий был выше на 49%.
Если врач назначает высокие добавки омега-3, то необходимо оценить
потенциальные риски и знать признаки ранних симптомов фибрилляции
предсердий, чтобы вовремя диагностировать болезнь,
- отметила автор исследования Кристина Альберт.
Фибрилляция предсердий - что это?
Фибрилляция предсердий - фактор риска образования тромбов, инсульта,
сердечной недостаточности и других болезней сердечно-сосудистой системы.
Риски фибрилляции предсердий
Чаще всего болезнь проявляется у мужчин, а также на фоне высокого
артериального давления, ишемической болезни сердца, ожирения и диабета.
Кроме того, в группе риска любители интенсивных упражнений на
выносливость, в частности, марафонцы.
Сейчас большинство экспертов сходятся во мнении, что лучший источник
омега-3 - рыба в рационе несколько раз в неделю.
