[свободная трибуна] Почему риск заразиться коронавирусом в спортзале крайне высокий?
Многие страна мира постепенно смягчают карантинные меры. Открываются
рынки, кафе и рестораны, салоны красоты и магазины одежды. Но безопасно
ли будет посещать спортзал? Насколько высокий риск заражения
коронавирусом в подобных заведениях?
Тренажерные залы всегда были местом, где можно легко заразиться.
Результаты одного из исследований показали, что приблизительно на 25%
поверхностей спортивных залов живут бактерии, вирусы гриппа и другие
патогенные микроорганизмы, устойчивые к лекарствам. Главная причина
этого заключается в том, что в замкнутом пространстве собирается большое
количество людей, которые активно потеют во время тренировки.
Помимо этого оборудование спортзала достаточно трудно дезинфицировать.
Так, к примеру, гантели выполнены из металла, отличающегося высокой
прочностью и нестандартными формами. К ним постоянно прикасаются, а
потому, держать их в постоянной чистоте не представляется возможным.
Поэтому люди должны будут принят тот факт, что при посещении спортивного
зала риск заразиться, в том числе и коронавирусом, будет значительно выше.
В то же время, существует ряд мер, которые помогут уменьшить шансы
COVID-19. В первую очередь вам придется вооружиться дезинфицирующими
средствами, поскольку перед и после каждого упражнения рекомендуется
очищать не только свои руки, но и сам тренажер, снаряд, скамейки и любые
другие предметы к которым вы прикасаетесь. Кроме того, правильным будет
мыть руки с мылом, как только вы попали в здание вашего тренажерного зала.
Сотрудники спортзала должны в обязательном порядке носить маски и не
допускать к занятиям клиентов, с явными признаками болезни. В самом
помещении спортзала должны присутствовать аэрозольные баллончики с
дезинфицирующим средством и дезинфицирующие салфетки, качество которых
должно соответствовать мировым стандартам.
Если в вашем тренажерном зале установлены питьевые фонтанчики,
откажитесь от их использования. На каждую тренировку приносите свою
бутылку с водой.
Не менее важно и социальное дистанцирование. Каждый тренажер должен быть
установлен на расстоянии не менее 2-х метров друг от друга. Выполняя
упражнения, человек активно потеет и чаще дышит, из-за чего капельки
слюны с возможными частицами вируса, распространяются на гораздо большее
расстояние. Поэтому очень важно, чтобы помещение хорошо вентилировалось.
Идеальный вариант - специальная система, которая будет постоянно
обновлять воздух. Если же ее нет в вашем спортзале, желательно держать
окна, на противоположных сторонах, широко открытыми.
Добавлено: 20.05.20 08:20
