Все выпуски  

Tribunsky.RU - фигура, сила, здоровье


Виктор Трибунский

Tribunsky.RU

Образовательный фитнес-сайт персонального тренера

Новости бодибилдинга, фитнеса, спортивного питания
Статьи, книги, ответы на вопросы
Выпуск 128


Статьи


Джерри Брейнам
Тренировки и возраст

тренировки и возраст "После 40 лет мышечной массы уже не наберешь". Слышали такое утверждение? Оказывается, оно ошибочно. Можно набирать мышечную массу даже после 60 лет. Более того, потеря мышц - это один из признаков старения, и вы в силах значительно затормозить этот процесс... Далее

Читать другие статьи

Новости бодибилдинга, фитнеса, спортивного питания

20.06.2016: Детокс диета: недвусмысленное жульничество

25.05.2016: Принципы и иерархия здорового похудения

23.05.2016: Идеальный объем талии и здоровье - какая между ними связь?

20.04.2016: Правильное питание и силовые тренировки - лучшие стратегии.

20.02.2016: Восемь причин для тренировок детей в тренажерном зале

09.02.2016: Правильно ли вы подтягиваетесь

Читать все новости

 

 


Главная   Интернет-магазин   Статьи   Вопросник   Контакты

Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены. Информация защищена законом об авторском праве и смежных правах на территории России.

Copyright 2000-2016 www.tribunsky.ru
All rights reserved worldwide.


В избранное