Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правила здоровья от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Daily Vision: спорт и здоровье на каждый день. Готовим мышцы пресса к лету
В сегодняшнем выпуске мы поговорим о самых эффективных мерах по воздействию на мышцы пресса. Лучшие статьи для вас! Как убрать нижний живот — качаем пресс Нижняя часть живота - самая капризная часть брюшного пресса. До летнего сезона времени всё меньше, как же воздействовать на эти мышцы? Самые простые, но очень эффективные упражнения к вашим услугам. Вы думаете для тренировки мышц пресса нужны какие-то особые тренажёры! Отнюдь! Подойдёт практически любой стул, который вы сможете отыскать у себя дома. Как убрать пивной живот мужчине — упражнения на пресс Пивной живот - это настоящая катастрофа. Если вам "повезло" стать обладателем столь неприглядного переднего прицепа, запаситесь терпением. Всё ещё можно исправить. От вас потребуется только терпение и усидчивость. Большего не просим. Как быстро убрать живот с помощью спорта Как ни крути, а тренировки были и остаются ЕДИНСТВЕННЫМ действенным средством против выпирающего живота. Быстро? Вряд ли. Эффективно? В самый раз! Как качать нижний пресс в домашних условиях Вам не обязательно платить огромные деньги за абонемент в спортзал. Всё, чего можно достичь в "качалке", доступно и в домашних условиях. Не верите! Читайте эту статью - вы удивитесь.
Дорогие друзья, в наших следующих выпусках рассылки мы продолжим беседы о тренировках определённых групп мышц. Оставайтесь с нами на связи. С уважением и признательностью,
|
Здравствуйте, уважаемые читатели интернет-журнала о спорте и здоровье Daily Vision! Вот и отгремели майские праздники, и на пороге летние месяцы. Вместе с приходом тёплых деньков тянет на пляж. И не важно - речка лесная, озеро или море помогут вам расслабиться уже в июне. Главное, как вы будете выглядеть без курток, рубашек и маек. Да-да, мышцы пресса далеко не у всех в хорошем состоянии.
Более того, холодная зима отнюдь не способствовала их укреплению и рельефности. Поторопитесь! У вас ещё осталось время, чтобы всё исправить. А наш журнал поможет вам в этом. | В избранное | ||
