Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правила здоровья от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Daily Vision: спорт и здоровье на каждый день. Фитбол - чудо фитнес-индустрии
В нашем сегодняшнем выпуске мы поговорим о настоящем чуде фитнес-индустрии. Если вы посещаете спортзалы, то наверняка видели огромные красивые швейцарские мячи. По-другому они называются "фитболы". Это не просто игрушки или бесполезные излишества, фитбол - полноценная единица среди прочего спортивного инвентаря, кроме того, он способен заменить сразу несколько простых тренажёров. Если до сих пор вы скептически относились к фитболу, то настало время взглянуть на швейцарский мяч под иным углом. Не игнорируйте аксессуар 21 века! Почему фитбол называют ещё "швейцарский мяч"? Почему этот незатейливый аксессуар настолько популярен в Европе и Америке? И, наконец, в чём самая главная заслуга фитболе в спорте? Ответы ищите в нашей ознакомительной статье о фитболе. Упражнения для пресса на фитболе – зачем они нужны? В прошлом выпуске рассылки мы говорили об упражнениях на пресс, ведь скоро пляжный сезон. Вопросы похудения актуальны как никогда. В решении этой проблемы несомненно одним из лучших помощников станет фитбол. Из этой статьи вы узнаете - почему... Как выбрать фитбол для занятий фитнесом? Если вам приглянулся швейцарский мяч, имеет смысл задуматься о покупке личного фитбола. Но как правильно подобрать этот аксессуар для себя? Важно обратить внимание на показатели веса, роста спортсмена, а также цветовые предпочтения. Перед походом в магазин давайте уясним для себя несколько важных моментов. Упражнения на фитболе для похудения – просто и эффективно Не нужно полагать, что фитбол потребует от вас каких-то уникальных акробатических способностей. Вовсе нет! Фитбол подходит как новичкам, так и профессионалам. Для каждого из нас найдётся своя уникальная программа тренировок. Занятия на фитболе для новичков Специальный комплекс упражнений с фитболом разработан для людей, делающих первые шаги в спорте. Даже если вы считаете себя продвинутым спортсменом, не поленитесь, почитайте советы из этой статьи. Возможно, даже профи откроют для себя несколько интересных моментов. Как использовать фитбол для грудничков? Фитбол подходит для первых шагов в мир здоровья. Специальная программа для грудничков поможет укрепить тонус подрастающего организма.
Уважаемые читатели, интернет-журнала Daily Vision, если вы хотите оставаться на связи с нашим журналом и держать руку на пульсе последних статей, подписывайтесь на наши аккаунты в социальных сетях: Вконтакте http://vk.com/dvjournalru Твиттер https://twitter.com/dvjournal Google+ https://plus.google.com/109372279496390324010/posts
|
Здравствуйте, уважаемые читатели журнала Daily Vision!| В избранное | ||
