Здравствуйте уважаемые читатели рассылки сайта: http://www.sportsp.ru – йога, занятия йогой.
Сегодня поговорим о бесплатных занятиях йогой. Я расскажу, как заниматься йогой бесплатно в Москве, где проводят бесплатные занятия йогой, и чем отличаются бесплатные занятия йогой от платных тренировок. Каждый месяц бесплатные занятия йогой запрашивает в Яндексе более двухсот человек из Москвы. Но поисковик ничего полезного не выдаёт по этой теме, поэтому я думаю, что будет интересно это прочесть.
Итак, пойдём по порядку: 1. Как заниматься йогой бесплатно? 2. Где проводят бесплатные занятия йогой?
2.1. Один из методов – это скачать программы (диски) тренировок на торрентс.ру или других сайтах, коих в интернете великое множество. Но это будут занятия йогой дома. 2.2. Если дома не сидится и ищете методы бесплатного полезного провождения времени, то самый лучший метод – это посещение показательных уроков тренеров. Многие фитнес центры, йога-центры проводят презентационные показательные уроки йоги. Цель таких мероприятий понятна и проста: познакомить интересующихся с йогой, и привлечь к себе в
зал уже в качестве клиентов.
Иногда такие презентации стоят символические 100 рублей, но можно найти и бесплатные мини-семинары, презентации. На таких семинарах обычно показывают самые основы йоги, показывают базовые упражнения, рассказывают, чем помогает йога и кому. Найти бесплатный семинар легко, достаточно позвонить в любой из центров и спросить о пробном уроке или презентации, Вам с удовольствием расскажут о таких мероприятиях если они имеются. 2.3. Существуют при посольствах различных стран, например, при посольстве
Южной Кореи проводят бесплатные занятия не только йогой, но и тхэквондо. И записаться туда можно свободно, достаточно просто позвонить к ним и узнать адрес их «культурной школы».
3. Чем же отличаются бесплатные занятия йогой от платных?
Я думаю, Вы догадались. В большинстве своём бесплатные занятия йогой дадут Вам лишь основы йоги, познакомят Вас с ней и научат лишь некоторым основным техникам и упражнениям. Хотя бесплатные занятия при посольствах – очень хорошая альтернатива платным занятиям. Почему же все не ходят заниматься в бесплатные школы при посольствах? Потому, что время занятий йогой обычно не очень удобны, а иногда даже при посольствах занятия
йогой будут платными.
В любом случае, платные занятия позволят Вам с чувством удовлетворения посещать занятия, задавать любые вопросы тренеру, позволят Вам выбирать тренера и время тренировок, а также место проведения занятий.
P.s. На здоровье экономит только скупой. А сколько раз платит скупой, Вы знаете. С уважением, Алексей Денежный.