| ← Ноябрь 2012 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://ffactor.ru/
Открыта:
11-09-2011
Статистика
0 за неделю
Как развить мышцы быстро и эффективно! 6 топовых барьеров и как их преодолеть
Сейчас мы с вами поговорим о тех потолках, с которыми мы сталкиваемся тренируясь как бодибилдеры. 1. У меня плохая генетика Во многих случаях такая отмазка становиться барьером. Человек навел справки и кто-то ему сказать, что мол генетика у него слабовата. Генетика это потенциал, а как мы его будем использовать это наше право. Даже имея слабую генетику можно достигнуть офигительных результатов, кубиков на животе, v-образной формы и широкой спины. Все это возможно! Просто надо делать, а не рассуждать! Многи...
Как развить мышцы быстро и эффективно! К чему приводит отсутствие цели в бодибилдинге
Какой самый важный фактор достижения абсолютно любой цели? Догадались? Конечно это наличие этой самой цели. Как самолет может лететь в никуда? Всегда должна быть точка отправления и точка прибытия. Если самолет вылетел но не знает куда надо лететь, то горючее может закончиться раньше, чем он определиться. Именно это происходит с большинством ребят, которые приходят в зал, но вскоре теряют энтузиазм. Читать статью полностью . Данный выпуск рассылки сделан автоматически.К сожалению здесь публикуются только т...