Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Как похудеть, занимаясь йогой - легкие, простые упражнения
|
Как похудеть, занимаясь йогой – легкие, простые упражнения 2017-05-28 18:36 gubanov Многие из нас хотели бы заниматься йогой, но считают, что это слишком сложно и требует много времени и больших усилий. А что вы скажете на то, что можно, например, похудеть, занимаясь йогой, выполняя при этом несколько простых упражнений? Конечно легкая йога – это не просто несколько поз и движений, которые нужно освоить. Это в первую очередь медитация, некий настрой и четкое желание добиться поставленной цели. Давайте сделаем небольшой обзор, поговорим об истории и понятиях йоги, перечислим ее основные направления, и плавно, как и следует людям, ясно понимающим, чего они хотят, перейдем к простым упражнениям, помогающим похудеть.
Знающие люди говорят, что у познания йоги четыре этапа. Сначала вы просто интересуетесь ею, читаете о различных направлениях йоги, потом занимаетесь внешней формой — выполняете асаны, затем заглядываете внутрь — начинаете изучать философию. И, наконец, йога заполняет вас целиком, становится стилем и способом жизни. На какой стадии остановиться — решать вам, но начать определенно стоит. Copyright © 2017, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
No comment
Признаки гипертонии, способы лечения гипертонии без лекарств 2017-05-28 20:30 gubanov Эта статья о лечении гипертонии без лекарств. Начнем с главного: нормальное значение артериального давления в соответствии с возрастом испытуемого должно быть следующим:
Copyright © 2017, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
One comment
Лечение гипертонии препаратами и народными средствами 2017-05-31 14:58 svetlana Артериальная гипертония – самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Ее диагностируют у 25% населения, а в возрастной группе старше 60 лет – у 65% людей. Оказывается, у большинства страдающих этой патологией имеется особая предрасположенность к повышению давления: почти 20 комбинаций в генетическом коде человека способствует развитию гипертонии. Но гипертоническая болезнь – не приговор: правильное лечение и соблюдение рекомендаций врача поможет сохранить здоровье сосудов. Copyright © 2017, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
One comment
Секреты молодости и долголетия от педиатра Сперанского 2017-06-03 11:12 gubanov Мы уже не раз отмечали, что секреты молодости и долголетия во многом кроются в работе над своим физическим телом. Давайте проведем исторический экскурс на эту тему, а затем рассмотрим четыре секрета молодости и долголетия от Георгия Несторовича Сперанского – академика АМН Советского Союза, Героя Социалистического Труда, выдающегося педиатра, прожившего долгую 96-летнюю жизнь.  О спорте и продолжительности жизни Copyright © 2017, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
No comment
Лечение аденоидов у детей и взрослых без операции 2017-06-05 07:22 svetlana Как выглядят аденоиды в носу? Мало кто себе это представляет, но разросшиеся аденоидные вегетации – это их медицинское название – могут причинить массу проблем. Патология возникает, по большей части, у детей до 7 лет, причем составляет более половины случаев всех заболеваний ЛОР-органов в детском возрасте. Избавляться от аденоидов приходится многим. Но при раннем начале лечения есть шанс остановить рост образований без операции: надо внимательнее ознакомиться с этой статьей и существующими методами терапии.
Copyright © 2017, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
No comment
Астма и ее лечение народными средствами 2017-06-05 18:10 gubanov На этой странице представлены народные средства, помогающие справиться с таким хроническим воспалительным заболеванием дыхательных путей как бронхиальная астма. Вверху статьи для наглядности размещены картинки тех лекарственных трав и растений, которые применяются для народного лечения бронхиальной астмы. Кроме того, в тексте указаны ссылки, по которым можно ознакомиться с перечнем других рецептов народной медицины на основе трав, представленных в описываемых рецептах.
Появление и развитие бронхиальной астмы зависит как от внешних (аллергены, инфекции, химические и механические раздражители, погода, физические перегрузки и стрессы), так и от внутренних факторов (недостатки иммунной системы, эндокринной системы, наследственные изъяны организма, в первую очередь – бронхов). Дыхательная гимнастика против астмыВ результате нарушения функциональной активности дыхательных путей при бронхиальной астме организм человека страдает от нехватки кислорода (гипоксии), что сказывается на функционировании всех его органов и систем. В то же время есть сторонники народного лечения бронхиальной астмы по методу Бутейко. Они считают, что одна из причин, ведущих к развитию бронхиальной астмы, является снижение альвеолярной вентиляции углекислого газа. Copyright © 2017, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
7 comments
Диета по 2-ой положительной группе крови 2017-06-06 18:58 volgina Многие люди мечтают легко, просто и желательно внезапно похудеть, не особенно утруждая себя подсчетом калорий. Именно для этих счастливчиков американский доктор-натуропат Питер Д’Адамо разработал систему «Диета по группе крови». 2-я положительная группа крови сегодня и станет предметом рассмотрения.
Информации о таком похудении много, еще больше разнообразных отзывов. Новичку трудно сразу понять, в чем вообще замысел этой системы, поэтому постараемся разобраться в том, стоит ли питаться по Д’Адамо. Copyright © 2017, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
2 comments
Лечение аденоидов — операция или народные средства? 2017-06-07 06:49 svetlana Аденоиды в детстве портят жизнь каждому десятому ребенку и чаще всего диагностируются в возрасте 3-7 лет. После 10-летнего возраста и у грудничков патология выявляется редко, ведь в первом случае глоточная миндалина уже претерпевает обратное развитие, а во втором она еще не осуществляет свои функции в полной мере. Тем не менее, у взрослых и подростков аденоидит тоже иногда встречается. Как определить аденоиды у ребенка или взрослого по симптомам, каковы причины их появления, все о народном и традиционном лечении и удалении аденоидов – эти вопросы будут рассмотрены в статье.
Copyright © 2017, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
No comment
Плющ обыкновенный от кашля и других хворей 2017-06-26 19:39 svetlana Ядовитое растение плющ обыкновенный издревле упоминалось в мифах и легендах. Им был увит жезл древнегреческого бога Диониса как символ ясности мысли, отрезвления, глубоких умозаключений. Из-за гибкости корней-прицепок растение символизировало также верность, дружбу, а благодаря тому, что является вечнозеленым – бессмертие, крепкое здоровье. В народной медицине свойства плюща обыкновенного тоже издавна почитаемы: растение отлично справляется с кашлем, лечит астму, подагру, ревматизм. В быту оно тоже придется кстати – его красота и изящество позволит придать особый колорит даже самому неказистому дачному участку и садовым постройкам.
Copyright © 2017, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.
Все права защищены. |
Постоянная ссылка |
No comment
|
| В избранное | ||
