Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.062 RSS

←   Июнь 2014   →
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10 10.06.2014 06:06:01 08:06:17	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://diets.ru
Открыта: 21-01-2011

Автор

Галия Яковлева

Статистика

2.062 подписчиков
-1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Худеем нескучно с Diets.ru!

Самое свежее Статьи Каталог диет Калькуляторы Консультации Клубы похудения Наши проекты: Страна Мам Поварёнок Хобби-портал myJulia myJane myCharm Школа жизни calend.ru Невестушка Relook Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно! Мы читаем Маслом ноги не испортишь (Как правильно делать антицеллюлитный массаж)  До сих пор ученые не пришли к единому мнению, чем же является «апельсиновая корка» на коже – заболеванием или косметическим недостатком. Ее существование и проблемой-то стало только после 70-х годов прошлого века – до этого бугорки на бедрах не считались признаком несовершенства.  Целлюлит – не только несимпатичная «апельсиновая корка», но и причина проблем лимфатической и кровеносной систем – об этом все чаще говорят врачи. Вот почему с проблемой нужно бороться.  Незаменимым помощником в борьбе с одним из проявлений целлюлита: «апельсиновой коркой» станет специальное косметическое средство – Подтягивающее масло для тела Ультраупругость от Garnier. Его текстура и состав идеальны для массажа и усиливают его эффект.  Антицеллюлитные средства часто содержат эфирные масла – грейпфрута, лимона, мандарина, апельсина. Клинически подтверждено, что цитрусовые эфирные масла высокой концентрации снимают подкожный отек, улучшают отток лимфы, снимают воспаление, разглаживают и укрепляют кожу. В состав Подтягивающего масла для тела Ультраупругость от Garnier входят сразу три эфирных масла – грейпфрута, лимона и мандарина в высокой концентрации, вот почему это средство оказывается настолько эффективным, что уже через две недели вы увидите результат и даже сможете его измерить!  В чем секрет эфирных масел, входящих в состав Подтягивающего масла от Garnier? Масло грейпфрута ускоряет циркуляцию лимфы, выводит избыток жидкости, нормализует кровообращение в тканях и восстанавливает питание в клетках. Масло мандарина прекрасно укрепляет и подтягивает кожу, повышая ее упругость, препятствует образованию стрий и рубцов. Масло лимона стимулирует обмен веществ и микроциркуляцию крови, подтягивает кожу и делает ее нежной и гладкой. Тройной концентрат эффективности – в одном средстве!  В борьбе с ненавистной «апельсиновой коркой» поможет антицеллюлитный массаж с использованием Подтягивающего масла. Проводить массаж можно в домашних условиях, надо лишь запомнить два правила:  - он должен быть регулярным, иначе никакого эффекта не будет; - во время массажа нужно использовать специальные косметические средства, ускоряющие расщепление жира. Идеально подойдет Подтягивающее масло Ультраупругость от Garnier.  Как правильно делать массаж?  Сперва кожу нужно подготовить, разогреть. Для этого можно помассировать проблемные зоны смоченным горячей водой полотенцем или принять душ. Разогрелись? Отлично! Наносим на кожу Подтягивающее масло Ультраупругость от Garnier и начинаем массировать.  Начинайте и заканчивайте процедуру легким поглаживанием.    «Волна» – массажное движение, которое поможет вам избавиться от видимых проявлений «апельсиновой корки». Захватите складку кожи пальцами в области колена и аккуратно продвигайтесь вверх вдоль бедра. В области живота «волна» должна идти сверху вниз. Повторите движение три раза.    Затем сожмите руки в кулаки и помассируйте проблемные участки бедер костяшками пальцев. Повторите это движение три раза.  Помните, что:  ∙ Движения должны быть плавными и легкими. Не стоит пытаться избавиться от целлюлита за один раз за счет силы воздействия.  ∙ На внутреннюю поверхность бедер и живот нужно воздействовать деликатно. ∙ Наносить Подтягивающее масло нужно перед каждым сеансом.  Регулярный массаж и Подтягивающее масло для тела Ультраупругость от Garnier с комплексом мощных цитрусовых масел в высокой концентрации подарят вам видимый результат уже после двух недель. Используйте линейку для того, чтобы оценить, насколько лучше стала выглядеть кожа. Вы также заметите, насколько сильно она разгладилась! От «апельсиновой корки» до гладкого «грейпфрута»!  Попрощайтесь с несовершенствами кожи – совсем скоро от них не останется ни следа!  Оставить комментарий...   Мы обсуждаем и делимся мой потенциальный муж ленивый Хочу поделиться с вами... я встречаюсь с парнем, у него серьезные намерения, он предлагает жить вместе. Я осталась у него на пару дней. В итоге - его позиция лежать на диване, и все. Он не работает пока, но есть какой то капитал. Ложится после 2 ночи, встает после 11. Дома не работает кран в ванной, струйка тонкая. На мой вопрос почему не вызвать сантехника ответ был, это же встать надо в 8 утра, а я не готов. Из положительного - не был женат, детей нет. Ему 42. В таком возрасте это редкость, надо брать как говориться.. но есть много но... его лень меня убивает... хотя на прогулки ходит со мной и если попрошу поможет. В квартире поддерживает порядок но не убирает, пылюки... я на выходных убирала... Это все такие холостяки? далее...   Сын на меня не похож Вчера купила благополучно билеты на поезд с очень хорошими местами в купе и теперь почти счастлива. Почему "почти"? Потому что не могу я быть счастливой, мне обязательно надо придумать себе проблему, раздуть ее до масштабов вселенной, достать этой вымышленной проблемой маму и мужа, а теперь и вас.   Нашла свободные уши.  30 июня моему сыночку исполняется 5 лет! далее...   Мы узнаём себя лучше Тест "Жертвуете ли Вы здоровьем ради карьеры?" Чтобы сделать блестящую карьеру, всегда приходится чем-то жертвовать. Узнайте, приносите ли Вы в жертву здоровье ради профессиональных достижений. Пройти тест...   Мы выбираем Диета 5 столовых ложек Диета 5 столовых ложек – сбалансированная система питания, процесс похудения на которой происходит благодаря чёткому ограничению количества пищи, съедаемой за один прием.  Почему диету 5 столовых ложек называют не иначе, как диету для правильного похудения? 5 столовых ложек — именно столько по своему объему должна иметь порция, провоцирующая снижение лишнего веса. Данный объём был установлен Европейской Диетологической Ассоциацией (European Federation of the Associations of Dietitians) на XIII международном конгрессе диетологов.   читать далее Вопрос экспертам портала Diets.ru здравствуйте, мне 23 года, есть двое детей, мой вес 82 кг, незнаю вообще с чего начать, чтобы начать худеть, помогите пожалуйста Здравствуйте! Если я правильно поняла, то поправились Вы после рождения детей. Сдавали ли Вы анализы на гормоны? Сколько Вы сейчас кушаете? На самом деле начинать лучше всего с отслеживания того, что Вы едите, сколько, как часто, какого качества пища. Далее перед Вам открывается вполне ясная картина, что и где лишнее. Дальше составляете рацион таким образом, чтобы исключить переедание. И как только Вы начинаете кушать в уменьшенном объеме, проявляются психологические моменты пищевой зависимости. Сейчас Вы можете начать наблюдение и вести дневник сколько, когда и как Вы кушаете. Не уменьшайте рацион, чтобы увидеть полную картину. Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru    Фитнес-видео Комплекс упражнений «Идеальный пресс» Невозможно представить подтянутую, стройную фигуру без наличия красивого пресса. Конечно же, для обладания им необходимо придерживаться правильного питания и регулярно выполнять физические упражнения. Как накачать пресс в домашних условиях? Выполняйте вместе с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, специальный комплекс самых эффективных упражнений для создания идеального пресса, представленный в видео ролике.  Данный комплекс состоит из 6 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на верхнюю и нижнюю часть прямой мышцы живота, косые наружные и внутренние мышцы живота.  ...читать далее   Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте Конкурс "Лето в Москве"! Лето – это не только повод скинуть несколько лишних килограмм, но и интересно провести досуг, даже если Вы остаетесь на лето в большом городе!  Сайт Diets.ru и WELLNESS&SPA Центр "Аквалимус" приглашают вас принять участие в новом конкурсе «Лето в Москве», который проводится на нашем проекте Diets.ru с 25 июня 2014 года по 25 августа 2014 года включительно. Опубликуйте свое фото или описание летней Москвы (это может быть как видовое фото, так и описание какого-либо летнего события или явления в городе) в конкурсной группе «Лето в Москве» и выиграйте замечательные призы от WELLNESS&SPA Центра "Аквалимус"*!  Узнать больше >>>  Закрытые записи и "Это интересно" Уважаемые пользователи!  Согласно многочисленным неоднократным просьбам (направляемым как в ЛС, так и в группу «Обсуждение сайта»), была осуществлена доработка функционала раздела «Это интересно». Отныне, все записи, чей владелец изменит доступ «только для друзей» или другой «никому, кроме вас», будут автоматически удалены из этого блока.  Узнать больше >>>  Наши представительства в социальных сетях: - Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте    - Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал   Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}