Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

Конкурс "Заряжаем активную игру" с Duracell

Конкурс «Заряжаем активную игру» с Duracell Организованное брендом Duracell исследование показало, что сегодня дети и их родители часто проводят слишком много времени перед экранами – и сами недовольны этим. 

Поэтому производитель самых долговечных батареек Duracell, которые заряжают энергией многочисленные игрушки по всему миру, призывает родителей оторваться от экранов и воспользоваться своим воображением для совместных игр с детьми, а мощь Duracell надолго поддержит любую активную игру на свежем воздухе, будь то радиоуправляемая машина, катер, вертолет или любое другое устройство.
 

Duracell знает, как важна энергия движения в жизни каждого человека, а особенно ребенка. Именно поэтому Duracell запустил кампанию «Заряжаем активную игру» и говорит всем родителям в мире: «Верните подвижные игры в жизнь своих детей!». Мы хотим, чтобы вы играли вместе, и заряжаем любимые игрушки, ведь самые долговечные батарейки Duracell обеспечат больше времени для радости, общения и активного досуга всей семьи. 

Мы приглашаем родителей принять участие в нашем новом конкурсе с Duracell. Напишите об активных способах времяпровождения с ребенком, веселых играх и игрушках, и выиграйте один из чудесных призовых наборов от Duracell. 

Каждая из 7 победительниц получит в подарок

- 4 упаковки батареек (2 упаковки АА и 2 упаковки ААА - по 4 батарейки в упаковке)
- брендированную флешку (объем - 4 ГБ)
- танцевальный коврик "Танцевальная студия". 



Ознакомиться с условиями конкурса и принять участие >>>

Оставить комментарий...


Мы обсуждаем и делимся

Начинаю худеть и... заканчиваю

Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 30 лет. Есть двое деток-Тимофей (3,6 г) и Катюшка(9 мес). До первой беременности вес был 50 кг. На роды я пошла с весом 72 кг. То есть прибавка ого-го. Но быстро скинула. Помощников не было, лето, жара, я носилась с сыном и...очень быстро похудела сама. В 1,6 сыночка я вышла на работу и начала набирать вес((Весь день на ногах, а ужин после 18-00 и очень обильный. Итог. 63 кг (для меня это много). Попытка похудеть на 6 лепестках...скорая...и новость о том, что я то не одна худеть пыталась))). Вторая беременность была тяжелейшая-капельницы, врачи. В роды я пошла с весом 83 кг. Но что-то после этих родов вес не уходит. 

далее...

 

10 минут назад я вышла на охоту 

А дело было так... 
21 января, смеркалось. Я находясь в совершенно умиротворен ном расположение духа, захожу на кухню и тут наши глаза встретились на меня смотрела мышь

далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Активно ли вы проводите выходные?"

Выходные – это прекрасная возможность отдохнуть и набраться новых сил и впечатлений. Используете ли Вы уикенд по назначению? Пройти тест...

 

Мы выбираем

Капустная диета

Действие: снижение веса, насыщение организма витаминами 
Результат: потеря от 3 кг + повышение сопротивляемости организма простуде и гриппу
Применение: в течение 5-7 дней
Необходимо: побольше капусты разных видов 

100 г белокочанной капусты содержат всего 28 ккал при изрядном количестве витаминов, микроэлементов, фитонцидов и ферментов. Капуста обладает «чистящим» эффектом засчет содержащейся в ней клетчатки. Высокое содержание калия (185 мг в 100 г) способствует выведению из организма лишней жидкости, улучшает работу сердца и легких. Сравнительно недавно открыли уникальное свойство капусты восстанавливать воспроизводство лейкоцитов и тромбоцитов — важнейших составляющих крови. И наконец, в капусте много биоактивных веществ. Одним из них является тартроновая кислота (которая роднит капусту с огурцами), замедляющая превращение углеводов в жир, препятствуя накоплению избыточного веса. 

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

Татьяна , здравствуйте ! Пожалуй все стандартно ...но , тем не менее ... И так , вместе мы с 2003 года , ребенок 9 лет . 2 года назад "это" мне изменило ...почему "это" сейчас объясню . Пережили мы измену , вернулось оно ко мне , со слезами и предложением обвенчаться . Прошел год , а в саму церковь , на венчание меня никто не звал , и , как всегда , пришлось взять все в свои руки , хорошо , обвенчались . Шло время , в итоге , совсем недавно , я начинаю замечать , что что-то не так ...Я решила поговорить ( это было в ноябре 2014 ) итог , меня не любят и хотят разойтись . Отлично , уходи , нет , в итоге мы до сих пор живем вместе , он говорит , что меня любит (но это только на прямой вопрос) , а так же , что я родной и самый близкий человек (но это тоже на прямой вопрос:кто я для тебя) , а вот хочет ли он быть со мной , он не знает . Честно , меня это достало , уже и я не знаю , хочу ли я быть с этим ...Просто через пару лет мне опять сообщат о ненадобности .... Вопрос в следующем : нужно ли и можно ли сохранять ? Если да , то как ? Если нет , то как это все обрубить безболезненно для ребенка , очень впечатлительный ... Спасибо !

Скорее всего, разумнее будет уйти, если вам дорого ваше время и вы хотите полноценных открытых глубоких отношений с мужчиной. Обрубить безболезненно для ребенка не получится. Это невозможно. Можно амортизировать ситуацию для ребенка, т.е. делать ее, скажем так, переносимой, а не убийственной. Чтобы выбрать эту тактику, надо мне лучше узнать вас, вашего ребенка и знать больше о ситуации. Это ряд консультаций, личное знакомство в скайпе. Понимаете, да, что выбрать конкретные советы для вашего случая, как уберечь ребенка, и чтобы эти советы не были общими, а подходили именно вам, нужно общение, нужно знакомство, нужен нормальный контакт,а не посты на форуме. Ряд встреч - 3-4, с этого можно начать. Возможно, этого будет и достаточно. Либо найдите другого специалиста, кому захотите довериться. Но безболезненно для ребенка не будет в любом случае. Вопрос степени.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Стройные ноги, часть 2»

Обладать подтянутыми и стройными ножками мечтают все представительницы прекрасного пола, прибегая буквально ко всем способам добиться желаемого: это и разнообразные диеты, и массажи, и косметическая продукция... На самом деле всё гораздо проще, и вопрос "Как накачать ноги, сделав их при этом красивыми и изящными?" перестанет быть актуальным при выполнении видео комплекса, который проводит Анна Миляева*, специалист по подготовке олимпийских сборных команд. 

Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на мышцы задней поверхности бедра, большие ягодичные мышцы, наружную и внутреннюю поверхность ног. 

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Сменить ник теперь легко и просто!

Добрый всем день!
Мы рады сообщить об осуществлении очередного этапа для удобства наших пользователей: ранее, как известно, сменить ник было невозможно.
Однако, теперь это сделать стало легко и просто, достаточно перейти по ссылке
Существует, конечно же, ряд ограничений, о которых мы предупреждаем: 

Узнать больше >>> 

Старый Новый го... (зачеркнуто) конкурс! Операция "Пятница-2015" - встречайте!

Попробуйте перевести на какой-нибудь (любой) язык мира фразу "Старый Новый год"... Вас вряд ли поймут - но только не у нас! Это наш, родной, уникальный праздник. И всем всё понятно, и не надо ничего объяснять - "Ну, как же? Это ведь Старый НГ!" 
Так и с диетсовскими конкурсами: их всегда много, они разные, посвящены самым неожиданным достижениям/поздравлениям/событиям. Но неизменным остается одно: эти конкурсы приносят хорошее настроение, азарт и, разумеется, обязательное вознаграждение в виде подарков.
И отдельно среди всех диетсовских забав стоит "Операция "Пятница!" - пожалуй, самый заслуженный и долгоиграющий еженедельный конкурс. Потому что он - воплощение девиза нашего сайта - "ХУДЕЕМ НЕСКУЧНО" 
Итак, условия за эти годы не изменились: вы делитесь какой-нибудь забавной историей, мы вам дарим подарок. Всё просто. ПОЕХАЛИ! 
Самый веселый и безбашенный конкурс для всех - объявляется открытым 

Узнать больше >>> 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное