Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook


Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

Пасха: красим яица с детьми

Пасха: красим яйца с детьми Важный обряд раскрашивания яиц не только поможет украсить праздничный стол, но и станет отличным времяпровождением, когда каждый из членов семьи сможет придумать свой рисунок для пасхального символа. 

К тому же подобное занятие отлично развивает творческий потенциал детей и сближает вас, поэтому выбирайте один или несколько предложенных ниже способов покраска яиц и наслаждайтесь! 

Натуральные крашенки
Наиболее распространенный рецепт — это варка яиц в луковой шелухе — тогда яйца получаются от светло-рыжего до насыщенного красно-оранжевого цвета. 

Также можно проварить их в отваре свеклы (окрасит в темно-коричневый), березовых листьев (желто-зеленый), или уже сваренные яйца опустить в сок свеклы (розовый), моркови (желтый) или краснокочанной капусты (синий). 

Очень интересного эффекта можно добиться с листочками зелени (например, использовав петрушку) – плотно приматываем нитками или бинтом листок, варим и получаем орнамент. Также можно нанести изображение на яйца с помощью изоленты, которая клеится до варки в шелухе. Участки под ней остаются белыми или оранжевыми, в зависимости от природного цвета скорлупы. 

Готовые красители
Следующий способ – искусственные краски для пасхальных яиц. Сварите яйца самостоятельно и дайте им немного остыть, а затем вместе с ребенком в соответствии с инструкцией к красителю разведите порошок (или разбавьте концентрированное содержимое баночки) в кружках с водой и опускайте туда яйца по одному. 

Чтобы получились пестрые узоры, макайте в разные красители лишь части яйца и перед следующим обмакиванием давайте им высохнуть. Как и в предыдущем способе можно использовать изоленту, чтобы был оригинальный рисунок. 

 

Термонаклейки
Такой способ декорирования пасхальных яиц отличается простотой, гарантированным прекрасным результатом и аккуратностью. Кроме того, ассортимент термонаклеек очень широк и можно значительно разнообразить украшение пасхального стола. 

Малышам можно предоставить возможность выбирать и самим надевать наклейку на сваренное теплое яйцо, а вот дети постарше уже могут под вашим присмотром опускать яйцо с надетой наклейкой в кипяток. 

Декупаж
Модное в последнее время направление творчества можно применить и при подготовке яиц к пасхальному столу. Для этого выбираем вместе с ребенком понравившийся узор на салфетке, отделяем верхний слой и аккуратно вырезаем рисунок. Прикладываем изображение к остывшему сваренному яйцу (для декупажа лучше взять белое) и наносим от центра к краям предварительно приготовленный желатиновый клей. Даем высохнуть. 

Цветные нити
Благодаря такому способу получаются пестрые и яркие рисунки. Для этого нужны цветные нити мулине. Формируем пучок из ярких цветов и даем ребенку для плотного обматывания яйца. Далее варим яйца вкрутую, а после того, как остынут, разматываем. 

Эффект мрамора
Для его создания нужны сухие, предварительно окрашенные в светлые тона яйца (желтый, голубой, розовый). Берем темную краску для яиц, разводим ее согласно инструкции в чашке, после чего добавляем полчайной ложки подсолнечного масла и немного размешиваем образовавшуюся сверху пленку (чтобы на поверхности получилось много мелких масляных пятнышек). Теперь предложите ребенку окунуть положенное на ложку яйцо в приготовленную смесь и тут же вынуть из нее, после высыхания получатся оригинальные узоры. 

Лоскутки ткани 
Еще один интересный способ окрашивания, которым, наверняка, пользовались ваши родители или бабушки. Заранее необходимо заготовить кусочки обязательно натуральной цветной ткани – шерсть, шелк, хлопок. 

Яйца заворачиваем вместе с малышом в лоскутик, а после приматываем его бинтом или нитками и варим в воде с уксусом (3-4 столовых ложки). Снимаем «одежку» с яйца после остывания. 

Фольга
Этот способ не относится к окрашиванию, но, возможно, вашему ребенку захочется сделать своими руками к праздничному столу «золотое» яйцо, как в сказке «Курочка Ряба». 

В канцелярском отделе супермаркета приобретите несколько листов цветной фольги. Отваренные и остывшие яйца заверните вместе с малышом, аккуратно разглаживая складочки пальцами. Способ украшения яиц очень простой и безопасный, поэтому подойдет даже для самых маленьких детей. 

 

Уже готовые яйца (белые или цветные) можно декорировать, создав нечто интересное – даже целую композицию из двух или трех яиц. Вот несколько простых идей: 

- закрепляем с помощью желатинового клея или двойного скотча несколько перьев, затем ротик-клювик и глазки из цветной бумаги – получаем цыпленка; 

- из тонких веревочек делаем волосы (можно заплести косички), акварельной краской на медовой основе дорисовываем ротик, глазки, носик и веснушки, из цветной бумаги делаем юбочку и ручки, прикрепляем их к яйцу – девочка готова; 

- из пластилина лепим розовые ножки, ушки, хвостик, пятачок и черные глазки, прикрепляем все это к яйцу – хрюшка готова; 

- «спинку» яйца обклеиваем ватой, делаем из пластилина закрученные рожки, глазки и ножки и барашек готов (также можно сделать и козлика, только рожки делаем прямыми); 

- на желтом яйце акварельными красками на медовой основе рисуем широкие темные полоски, а на «попке» яйца глазки и улыбку, прикрепляем белые крылья из бумаги – получаем довольно упитанную пчелку; 

- из бумаги вырезаем и прикрепляем длинные ушки, скатываем плотный шарик из ваты (это наш носик) и из цветной бумаги вырезаем усы и ротик, все лепим – получается зайчик. 

Если вам хочется сделать рисунок на крашенке из натуральных продуктов, то можно использовать сахарную пудру – смешиваем ее с водой до однородной густой консистенции (без комочков), по желанию добавляем красители (сок свеклы или вишни, растворимый кофе). Набираем в шприц и наносим на яйцо, не переворачиваем, пока не подсохнет. 

Яркого вам праздника!

Автор: Варвара Кошкина 

Оставить комментарий...


Мы обсуждаем и делимся

Мой огород на окошке и цветы на рабочем столе

Всем очередной солнечный привет! 
У нас последние дни тааакое солнце светит, что аж мурлыкать хочется от удовольствия! 
А я, по мотивам мелькавших тут постов об огородах на окошке, решила показать вам свой.
У меня очень узкие подоконники, поэтому развернуться особо негде. Но то, что у меня есть на окне всегда - это небольшой контейнер с луком. 

далее...

 

Переезд в Москву и дешевый ремонт в съемной квартире

Друзья! я тут подумала, что кому-то может пригодится эта статья.. 

краткое предисловие:не так давно мы переехали и так получилось, что сняли квартиру в слепую..условия были хорошие, хозяйка чудесная,5 минут от метро.. НО-если бы не одно НО..квартира была убитая В ХЛАМ..когда мы туда зашли-первой мыслью было взять и убежать... единственное, что радовало глаз-только что поставленные пластиковые окна.. НО в итоге мы взяли себя в руки и за 1,5 недели сделали из сарая-место, пригодное для жизни 

т.к. это временное жилье-много вкладывать, естественно, не хотелось..поэтому-пришлось включить голову.. 

Короче, Этот пост о том, как дешево сделать из убитой квартиры-конфетку. Или как бескровно сделать ремонт (хороших фото, к сожалению, нет, но думаю и так будет все понятно) 

Итак, что мы имеем:

далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Ленивы ли Вы?"

Лень, конечно, двигатель прогресса. Узнайте, насколько Вы его движете! Пройти тест...

 

Мы выбираем

Голландская диета

Вашему вниманию предлагается голландская диета, рассчитанная на 7 дней. Умеренное питание, гарантирующее чувство сытости и потерю до 5 кг по истечении курса. Рекомендуют совмещать с физической нагрузкой - хотя бы зарядкой по утрам. 

ПОНЕДЕЛЬНИК
утро: 
1 стакан фруктовых или кукурузных хлопьев, 1 крекер с беконом или колбасой, 2 чашки чая 
11 утра: чашка кофе, 1 кусочек пирога (кекс, бисквит, печенье), 1 фрукт 
обед: 2 бутерброда с кусочком ветчины, яичница из 1 яйца с половинкой томата и луком, 1 чашка полужирного молока 
16 часов: 2 чашки чая, чашка бульона 
ужин: бифштекс или мясо на гриле, спаржа (брокколи), немного картофельного пюре 

десерт: фрукты, легкий йогурт с кусочками фруктов, 2 чашки кофе  

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

Добрый день! Меня зовут Мила, мне 30 лет, мужу 31. У меня такая проблема: не могу решиться на второго ребенка. Тяжелое финансовое состояние не позволяет (кредиты, живем у моей мамы), но очень хочется брата или сестричку первому ребенку, т.к. дочь уже становится эгоисткой, ей 6 лет. Муж тоже в смятении. Не хочу откладывать на долгие годы вперед, так как в 35 и больше мне уже даже морально не хочется этого. Еще меня смущает тот момент, что родится вторая девочка, а мы с мужем мечтаем о сыне. Не знаю, очень много мыслей в голове. Мама говорит, что поможет, только рожайте. Но долги?... я реально понимаю, что работать уже не буду, денег будет хватать только на ком. услуги, и еду, да на памперсы... А кредиты выплачивать еще 4 года. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь. мы запутались..... Заранее, большое спасибо!

Здравствуйте, Мила, да, такое материальное положение и долги, которые надо выплачивать несколько лет, это такой фон жизни, при котором правда рожать второго ребенка кажется рискованным...Понимаю вас...Можете ли вы проделать вот такое упражнение вместе с мужем вашим. Взять листочек, поделить его пополам, на одной половинке писать все "против" того, чтобы рожать сейчас, а на другой половинке писать все "за" чтобы рожать сейчас. По сути это будет такая своеобразная инспекция ваших возможностей, ресурсов и ограничений. И именно сделать это вместе с мужем, чтобы каждый пункт была возможность вместе обсудит. И напишите мне сюда, что у вас в результате получится, если захотите... А про то, чтобы пол ребенка предугадать - вроде сейчас есть какие - то расчеты по группам крови родителей - где-то я такую информацию встречала...

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Стройные ноги, часть 2»

Обладать подтянутыми и стройными ножками мечтают все представительницы прекрасного пола, прибегая буквально ко всем способам добиться желаемого: это и разнообразные диеты, и массажи, и косметическая продукция... На самом деле всё гораздо проще, и вопрос "Как накачать ноги, сделав их при этом красивыми и изящными?" перестанет быть актуальным при выполнении видео комплекса, который проводит Анна Миляева*, специалист по подготовке олимпийских сборных команд. 
Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на мышцы задней поверхности бедра, большие ягодичные мышцы, наружную и внутреннюю поверхность ног. 

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Как похудеть за неделю? Спросите у диетолога!

Хорошая новость для пользователей diets.ru! В преддверие летнего сезона Светлана Тихомирова, диетолог компании «Леовит нутрио», снова отвечает на вопросы о здоровом и эффективном похудении с системой питания «Худеем за неделю».
Узнайте, как сбросить до 4-х килограммов за неделю, питаясь любимыми блюдами русской, европейской, японской кухни! Уже похудели? Тогда узнайте, как удержать достигнутые результаты и не поправиться снова! 
Чтобы задать вопрос консультанту «Леовит нутрио» - перейдите по ссылке: http://www.diets.ru/qa/khudeem-nedelu/

Узнать больше >>> 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное