Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Итоги месяца.

Привет всем!! 
Итак, немного итогов за месяц 
Старт был 120.4
На сегодня вес 115.9

Итого 4,5 

Далее... 

Понедельник - не бездельник. Итоги 2 недель.

Прошло 2 недели моего постройнения.
Итоги пока такие:

-2.5 кг (второй день проблемы с жкт... Организм копит, хотя бы так  ну ничего, дело поправимое, за следующую неделю будет больше отвес)

Далее... 

Забастовка желудка... или как такое понимать?

Заметила, что уже третий день мой желудок отказывается нормально принимать пищу. Непонимаю в чем дело. Последние месяцы я придерживалась ПП и наоборот увеличила порции, так как раньше ела совсем немножко, но вес не уходил.

Далее...

Открытие дачного сезона

8 апреля открыли с мужем дачный сезон 2022 года. Рановато, конечно, но мужу уж очень хотелось, душа рвется и поработать и на рыбалку сходить.

Он уехал утром в пятницу, а я вечером после работы сразу. Приехала, муж меня на остановке встречает, весь в мыле, запускал систему отопления, воды в скважине не хватило наполнить бак, пришлось баню затапливать и снег топить  Чего только не сделаешь ради своего желания.

Далее...

Итоги моего постройнения)))Маленькими шагами к большой цели...или как я разозлилась на себя(((

Привет всем. Хочу подвести мини-итоги. За себя основательно я взялась 11 февраля 2022 года. До этого были попытки, истязания себя, непонимание, чего же я все таки хочу и чего могу. Сейчас могу сказать твердо, что моя самая лучшая система, дающая результаты (не молниеносные, но надежные)это система подсчета ккал+правильное питание. 

Далее... 

Мы узнаем себя лучше

Тест "Здоровье и напитки"

Нередко мы забываем, что здоровое питание – это не только пища, но и напитки. А Вам напитки приносят пользу или вред?

Пройти тест и узнать>> 

Мы выбираем

6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Диета «6 лепестков» создана шведским диетологом Анной Юханссон, которая разработала её с учётом определенной последовательности монодиет. Создательница диеты уверена, что данный метод – лучший способ избавиться от жира.

Далее... 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Добрый день. Рождение ребенка - это радостное событие и в то же время вызывает семейный кризис. Вас стало трое. Отношения не могут оставаться прежними.
Причина кризиса не в вас, а в том, что ваша семья не смогла адаптироваться к появлению ребенка, к тому, что вы стали матерью, а ваш супруг отцом.
Я понимаю ваше желание искать счастья на стороне, но не поддерживаю его.
Похоже ваши отношения зашли в тупик, но не исчерпали себя. К сожалению, ваших усилий изменить ситуацию оказалось недостаточно. С этим нужно разбираться, обратиться за помощью к специалисту. Ведь жить в таких отеошениях токсично, страдает ваше тело.

Бесплатная консультация специалистов на Diets.ru 

Фитнес-видео

Тренировка мышц груди

Если вы решили заняться выполнением физических упражнений и, тем самым, сделать свое тело более стройным и привлекательным, в вашей фитнес-программе обязательно должно быть отведено время на тренировку мышц груди. Именно эти мышцы определяют спортивную форму торса, поэтому их тренировка требует основательного подхода.

Далее... 

Новости проекта

Конкурс "Лучший пользователь апреля"

Конкурс "Лучший пользователь апреля"Дорогие друзья!

Мы рады объявить о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца». Знаем, что вы соскучились по этому конкурсу.

Конкурс «Лучший пользователь месяца» продлится с 1 по 30 апреля, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены потрясающих призов от издательства Бомбора.

Узнать подробности и принять участие>>

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!  


В избранное