Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ежедневная напоминашка по уходу за собой и домом

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 75 RSS
←   Ноябрь 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 23-06-2017
Адрес автора: woman.beauty.napominashka-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Дегтярева

Статистика

75 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Ежедневная напоминашка по уходу за собой и домом 2 ноября


Здравствуйте, дорогие читательницы рассылки!

Сегодня в 11 часов 57 минут по московскому времени начнется десятый лунный день.  Активнейший день в лунном календаре. Не ленитесь сегодня. Даже если у вас выходной, проведите его в активном отдыхе. Это преумножит вашу энергию на весь дальнейший месяц. Сегодня даже можно устроить дружеское застолье. И, конечно же, позаботьтесь о себе с нашим планом красоты и ухода за домом:

Лицо: маска против милых, но иногда лишних, мимических морщинок вокруг глаз: приобретите в аптеке масло шиповника, масло жожоба и витамины Аевит или отдельно витамины А и Е. Добавьте 1 чайную ложку масла жожоба в 3 чайный ложки масла шиповника, затем туда же добавьте 1 чайную ложку сока алоэ и 1 чайную ложку жидкого меда. После добавьте 6 капелек Аевита или по 3 капельки витаминов А и Е. Размешайте и нанесите на область мимических морщинок на 15 минут, затем смойте теплой водой и намажьте кремом для век. Эта масочка поможет укрепить кожу вокруг глаз. Только, девушки, если вам меньше 25 лет, не применяйте эту маску. Всему свое время. 

Руки и ногти: простая, но эффективная маска: намажьте руки любым растительным маслом и наденьте хлопковые перчатки. Через 20 минут снимите, смойте теплой водой масло и смажьте руки и ногти кремом для рук. Такая маска омолаживает кожу рук и укрепляет ногти.

Тело: косметическая ванна с водорослями и морской солью (водоросли и соль можно купить в аптеке). Наполните ванну водой комфортной для вас температуры и добавьте 2 кг соли и такое количество водорослей, сколько указано на упаковке. Если у вас есть ионизатор воздуха, включите его. Наслаждайтесь ванной в течении 15 минут. 

Физические упражнения: посвятите полчаса йоге.  

Диета: устройте себе сегодня разгрузочный день. Например, кефирный. 

Уход за домом: уборка гостиной. Соберите все вещи, которые находятся не на своих местах, и отнесите их в положенные места. Протрите пыль со всех поверхностей на уровне глаз. Намотайте тряпку на швабру и протрите пыль с верхней части шкафов, а затем с плинтусов. Отполируйте деревянную мебель, не забудьте про декоративные элементы на мебели, на них часто накапливается много пыли. Расставьте красиво диванные подушки. Подметите или пропылесосьте пол. Протереть средством для окон окна с внутренней стороны и все стеклянные дверцы и поверхности шкафчиков.

Хорошего дня и до завтра, красавицы! С вами была Ольга 
В избранное