Мир здоровья и красоты Здоровый образ жизни и его составляющие
Здравствуйте! Меня зовут Вероника, я являюсь автором рассылки "Мир здоровья и красоты". Совсем недавно на своем сайте я опубликовала новую статью "Здоровый образ жизни и его составляющие"
Заботиться о себе не только полезно и естественно, но и очень увлекательно... Стоит только начать делать первые шаги в сторону здорового образа жизни - и останавливаться уже не захочется. Убедитесь в этом сами! Начните с движения. Физическая активность помогает
всегда быть в тонусе и дает возможность регулярно получать гормоны радости - эндорфины, укрепляющие иммунную систему и защищающие нас от болезней. Давайте жить на все 100 и начнем прямо сейчас.