Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Медитации улучшают иммунитет и психическое здоровье



Медитации улучшают иммунитет и психическое здоровье
2011-11-03 10:30

Медитации улучшают иммунитет и психическое здоровьеИсследователи из Гарвардского университета обнаружили, что медитация может улучшить работу иммунной системы и психическое здоровье человека и поэтому может быть использована в качестве эффективного клинического лечения.

Интересно о поцелуях — 3
2011-11-03 10:30

На подсознательном уровне обоняние рассказывает нам о том, с чем и с кем мы имеем делоКак мы получаем информацию через запах
На подсознательном уровне обоняние рассказывает нам о том, с чем и с кем мы имеем дело. Оно также может расшифровать посланный во время поцелуя сигнал о генетической совместимости с партером, с которым мы целовались, и рассказать, что его ДНК нам подходит и он может являться потенциальным отцом будущего ребенка. Противоположности притягиваются, и наши носы, вероятно, различают генетическую совместимость по естественному запаху партнера. Эксперты отмечают, что гигиена важна для каждого, потому что это первый показатель того, стоит или нет общаться с конкретным человеком. Кроме того, запах может на бессознательном уровне рассказать о генетике человека и его иммунитете. Вы обеспокоены тем, что пропустили важную информацию из-за запаха лосьона после бритья вашего мужчины? Не бойтесь, если вы проводите достаточно времени с кем-то, вы заметите его естественный запах в течение непродолжительного времени.

Не спится? Пейте вишневый сок
2011-11-03 15:30


Не спится? Пейте вишневый сокЕсли вы боретесь за возможность спать ночью, забудьте о горячем молоке или ромашковом чае, просто выпейте стакан вишневого сока. По мнению ученых, именно этот напиток значительно улучшает качество и продолжительность сна. Исследователи из Великобритании говорят, что вишневый сок повышает уровень мелатонина — гормона, который регулирует сон.

Одиночество может стать причиной бессонницы
2011-11-03 17:34

Одиночество может стать причиной бессонницыУченые из Университета Чикаго заявили, что одиночество не только делает людей несчастными, но и лишает их сна.



Тяга к шоколаду может быть признаком депрессии
2011-11-03 18:12
Тяга к шоколаду может быть признаком депрессииКалифорнийские ученые выяснили, что чрезмерная любовь к шоколаду может быть симптомом серьёзных психологических проблем.

Исследователи из Университета Калифорнии в Сан-Диего и Дэвисе пришли к выводу, что чрезмерная тяга к шоколаду может являться признаком депрессии. Ученые провели исследование рациона почти 1000 добровольцев и провели им ряд психологических тестов.

В результате выяснилось, что люди, находившиеся в подавленном состоянии, употребляли на 36% больше шоколадных изделий.

Авторы исследования объясняют это тем, что пребывая в подавленном состоянии, мы подсознательно выбираем шоколад в качестве природного антидепрессанта. Этим также можно объяснить привычку заедать плохое настроение сладостями.

По материалам cosmo.com.ua

Почему звук скрежета ногтей по доске так неприятен
2011-11-03 18:30

Почему звук скрежета ногтей по доске так неприятенСлушать скрежет ногтей по доске почти невыносимо для многих людей.
Теперь исследователи проанализировали, почему люди находят этот звук таким ужасным.
Австрийские и немецкие исследователи пришли к выводу, что на самом деле наши уши могут усиливать определенные звуки. Наши уши так устроены, чтобы слышать звуки на определенной частоте, которые похожи на человеческую речь.

В избранное