Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Раскрась свою жизнь яркими красками Как быть когда тебя предали.


Алевтина БорщНе правда ли, знакомая ситуация? Вы безгранично доверяете кому-то, вы верите в кого-то больше, чем в самого себя, вы отдаёте свою душу без остатка. А в один далеко не прекрасный день получаете удар в спину от того, кого считали самым дорогим и важным человеком своей жизни. И иначе, как предательством, это не назовёшь, как ни крути. И кажется, что жизнь закончена. И боль так сильна, что всё потеряло смысл. И не хочется ничего, кроме как свернуться клубочком и спрятаться от всего мира. Жаль вот только ещё раковины не хватает, как у улитки...
Бессмысленность жизни - это обычное явление в таких случаях. Это надо пережить. И важно при этом не перегнуть палку и стараться не затягивать с этим. Вы ведь не хотите впасть в депрессию и потом выпутываться с помощью специалистов.
Конечно, глупо советовать не переживать. Это нормальное состояние нормального человека. В наших отношениях не последнюю роль играет психологическая зависимость от близких нам людей. И порой от неё бывает труднее избавиться, чем от любой другой зависимости. Переживайте - но НЕДОЛГО!!!
............................................................................................................................................
Ну что, попереживали? Напереживались? Отлично!!! А теперь поднялись с кровати, высушили подушку, отряхнулись - и думать!!! А точнее - размышлять над происшедшим.
Найдите в себе силы собраться с мыслями и проанализировать ситуацию со стороны. Я всегда и всем советую и сама стараюсь делать именно так. Попробуйте посмотреть на это с точки зрения не "почему?" или "за что?". Попытайтесь подумать, ЗАЧЕМ!!! А ещё лучше - поставьте себя на место предавшего человека и подумайте, а как бы вы поступили в данном случае? Более того, ваш обидчик может и не подозревать даже, что вы рассматриваете это как предательство. Скорее всего, у него были какие-то свои мотивы, побудившие его поступить так, а не иначе.  Возможно, это несколько смягчит обиду. Кому-то нужен день, кому-то неделя, кому-то месяц, чтобы залечить душевные раны. Здесь как никогда актуальна фраза "время лечит". Время и впрямь хороший доктор.
Теперь вы станете хоть немного лучше разбираться в людях. Подумайте над тем, что вначале было что-то хорошее, ведь так? И сконцентрируйтесь именно на этом. Поблагодарите жизнь за то, что преподала вам такой ценный урок.
Подумайте также над тем, что теперь вы стали сильнее и мудрее. А мудрость ваша в том, чтобы не таить в себе обиду на весь белый свет. Поэтому, начиная общение с новыми людьми, обязательно верьте им. Лучше ещё раз столкнуться с предательством, чем всю жизнь прожить в недоверии. Поверьте, что своей открытостью вы будете притягивать в свою жизнь больше таких же открытых хороших людей. Их много!!!
Займитесь спортом, танцами, любым другим делом, которое даст вам исключительно положительные эмоции и хорошую энергетику. Знакомьтесь с новыми людьми, наполняйте свою жизнь общением. Но старайтесь не привязываться к ним до поры до времени.
Научитесь любить себя, ведь вы именно тот человек, который будет самым верным в вашей жизни.
И самое главное, простить и отпустить того, кто, как вам кажется, предал вас... Хотя это и труднее даже, чем справиться с обидой. Ведь прощение - это освобождение самого себя. Для нового дня, для новых знакомств, для новой жизни...

Рекомендую также

Управление стрессами
Как научиться прощать
Умение отказывать
Что делать - если не хочется идти на работу
Шкала эмоциональных тонов

В избранное