Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психология счастливой женщины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Жизнь после 30. Цель - действие - результат. День 3.
Здравствуйте, друзья мои! Я рада снова видеть вас на занятиях мини-практикума “ЦЕЛЬ. ДЕЙСТВИЕ. РЕЗУЛЬТАТ.” Надеюсь, мои ответы вас удовлетворили. И ОЧЕНЬ надеюсь, что вы уже приступили к действиям! А мы двигаемся дальше. Итак, наступил третий день практикума, и мы продолжаем действовать.
Сегодня мы с вами научимся помогать своему организму активно и правильно “стартовать” в новый день. Как вы помните, вчера я рекомендовала вам просыпаться на 15 минут раньше обычного. 5-7 минут из этих пятнадцати мы занимаемся мыслительной настройкой (практика второго дня курса), а оставшееся время посвятим тому, чтобы запустить работу наших энергетических центров. Надо понимать, что переход от сна к активному бодрствованию – своеобразный “рывок”. И, как любое динамичное действие, требует определенных энергетических затрат. Поэтому наша задача – поддержать свой организм. Вы даже не представляете, насколько он будет вам за это благодарен! Сегодня я подробно расскажу, как это делать правильно, а вам по-прежнему останется только начать внедрять эту практику с свою ежедневную жизнь. Что же для этого необходимо?.. Интересно? Читайте статью полностью. |
| В избранное | ||
