Здравствуйте, друзья мои! Я рада снова видеть вас на занятиях мини-практикума “ЦЕЛЬ. ДЕЙСТВИЕ. РЕЗУЛЬТАТ“. Как и обещала, буду постепенно усложнять задания, и сегодня мы с вами будем вырабатывать у себя… силу воли.

Я подробно расскажу, как это делать правильно, а вам по-прежнему останется только начать внедрять эту практику в свою ежедневную жизнь.

Итак, что же такое – пресловутая сила воли? Попросту говоря, эта наша способность делать то, что мы не хотим делать, даже если понимаем, что делать это необходимо. Привычки, которые мы приобретаем в течение жизни, образуют для каждого из нас личную зону комфорта. Так вот: одно из проявлений силы воли – это выход из зоны комфорта. Это подчас очень непросто, но ВОЗМОЖНО! И, более того, – необходимо, поскольку человек, который выходит из своей зоны комфорта, НИКОГДА не возвращается на прежние позиции.  И каждый, даже самый маленький и незначительный, на первый взгляд, шаг, приближает вас к цели.

Силу воли, как и любую другую силу, можно тренировать...

Интересно? Читайте статью полностью.