Войти на сайт

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79431

"ПОЧЕМУ ХОРОШО ИМЕТЬ ПЛОХИЕ ИДЕИ?"= Мы часто верим, что, столкнувшись с творческой задачей, нам нужно придумать действительно хорошую идею, которая спасет положение. В результате мы сосредотачиваемся на > или >. Такое мышление, возможно, больше всего ограничивает креативность. Хотя это может быть обычной точкой фокусировки для профессионального проекта, оно значительно сужает наше видение и сублимирует наши творческие огни. "ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВАШИ ГЛАЗА ЯВЛЯЮТСЯ ЗЕРКАЛОМ ДУШИ?"= Люди часто называют глаза зеркалом души. Но что именно мы видим, когда смотрим в глаза другого человека? На самом деле, глаза действительно предоставляют много информации об эмоциональном состоянии другого человека. "КАК ЧИТАТЬ ЛЮДЕЙ: 16 ПОВЕДЕНЧЕСКИХ МОДЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ ЭКСПЕРТЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ РАСШИФРОВКИ МЫСЛЕЙ И ЧУВСТВ"= Когда вы в последний раз задумывались, как бы это было -- стать экстрасенсом? Это могло бы сделать общение с людьми гораздо проще, избавив от необходимости разгадывать, что они на самом деле имеют в виду. Увы, способно...

2025-09-03 08:00:57 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (RIGHT PEOPLE живут по RULES...)

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 210032

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет Скоро начало учебного сезона. И скоро вам обязательно захочется плотно заняться английским) Так вот, познакомьтесь пожалуйста с курсом 1000 English глаголов . Возьмите пробный урок (см. ниже, заниматься лучш...

2025-09-03 04:00:36 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (Вернувшись FROM MATERNTY HOSPITAL...)

подписчиков: 210032

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет Несколько дней назад завершился летний Песенный курс . Мы изучили 10 песен на английском языке - разобрали тексты, лексику, глаголы, выполнили кучу упражнений, в общем, плодотворно поработали. Целью курса бы...

2025-09-02 04:00:30 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (Скачайте коллекцию песен Summer-2025)

подписчиков: 210032

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет Несколько дней назад завершился летний Песенный курс . Мы изучили 10 песен на английском языке - разобрали тексты, лексику, глаголы, выполнили кучу упражнений, в общем, плодотворно поработали. Целью курса бы...

2025-09-02 02:00:21 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 28

подписчиков: 79431

"ОСНОВНЫЕ СПОСОБЫ, КОТОРЫМИ ЛЮДИ ПЫТАЮТСЯ НАС КОНТРОЛИРОВАТЬ"= Когда-то психолог Джордж Саймон описал людей, которых он называл >. Это те, кто использует манипуляции, чтобы контролировать других. "ПОЧЕМУ МЫ БОИМСЯ СМЕРТИ ИКАК ЭТО ПРЕОДОЛЕТЬ"= Депрессия -- это умелый манипулятор. Она говорит на языке реальности, но добавляет к ней яд. И твоя задача -- научиться распознавать этот яд и бороться с ним. Реальность не так ужасна, как тебе пытается внушить твоя тоска. "ПЯТЬ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ УСУГУБЛЯЮТ ДЕПРЕССИЮ"= Некоторые привычки могут существенно усложнить жизнь с депрессией. Вот чего стоит избегать и что, наоборот, поможет почувствовать себя лучше. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заявки и отсылаете нам...

2025-08-27 08:00:58 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 27

подписчиков: 79431

"ТРЕВОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ ПСИХИЧЕСКОГО ИСТОЩЕНИЯ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ"= Представьте себе, что ваше сознание начинает мутнеть, а простые повседневные задачи вдруг кажутся непреодолимыми. Это может быть первым сигналом психического истощения -- состояния, которое приходит, когда вы перегружены эмоциями и стрессом. Но не волнуйтесь, распознав эти тревожные симптомы, вы сможете вернуть себе контроль "ПЯТЬ ЛЖИВЫХ ИСТИН, КОТОРЫЕ ВНУШАЕТ ДЕПРЕССИЯ, И КАК ИХ РАЗОБЛАЧИТЬ"= Депрессия -- это умелый манипулятор. Она говорит на языке реальности, но добавляет к ней яд. И твоя задача -- научиться распознавать этот яд и бороться с ним. Реальность не так ужасна, как тебе пытается внушить твоя тоска. "ТРИ ПРИЗНАКА ТОГО, ЧТО У ВАС ВЫСОКИЙ ЭМОЦИАНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ"= Высокий эмоциональный интеллект приносит пользу вашим отношениям и ведет к успеху. Независимо от того, насколько умным или образованным является человек, ему, вероятно, не хватает формального обучения управлению своими эмоциями. Вот три способа оценить, находитесь л...

2025-08-20 08:01:47 + Комментировать Автор:

Интересный немецкий язык

Небольшие заметки о немецком языке и немецкой грамматике, короткие тексты, цитаты и немецкие песни с разбором новых слов, а также обзоры интересных материалов с других проектов.

подписчиков: 12737

Коротко о немецком #99 Всякие короткие (не)нужности о немецком языке, которые, может быть, помогут вам в изучении немецкого. Давно не делился цитатами - пора исправляться! Сегодня у меня для вас три. Wer die Wahrheit nicht weiss, der ist bloss ein Dummkopf. Aber wer sie weiss, und sie eine Lu:ge nennt, der ist ein Verbrecher! Bertolt Brecht > Приблизительный перевод die Wahrheit / die Wahrheiten - правда, истина bloss - просто, только, всего лишь der Dummkopf / die Dummko:pfe - дурак, глупец die Lu:ge / di...

2025-08-12 22:42:45 + Комментировать Автор:

FunnyGerman

Немецкий язык с юмором

"Улыбайтесь, Господа! Улыбайтесь". Превратите скучный процесс зубрёжки немецких слов в интересное занятие, читая шутки на немецком языке.

подписчиков: 11260

Немецкий язык с юмором #122 "Улыбайтесь, Господа! Улыбайтесь" (с) Объедините приятное с полезным - шутки и немецкий язык, читая весёлое приложение к рассылке "Интересный немецкий язык" . И тогда улыбка и смех не только поднимут настроение, продлят жизнь и укрепят мышцы лица и пресса, но и помогут превратить скучный процесс зубрёжки новых немецких слов в интересное занятие. Der Automechaniker zum Kunden: ,Das Problem ist gro:sser, als ich urspru:nglich dachte` Der Kunde: ,Was heisst das` Der Mechaniker: ,Ih...

2025-08-12 22:26:02 + Комментировать Автор:

FunnyGerman

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 26

подписчиков: 79431

"КАК ПОБЕДИТЬ ТРЕВОГУ БЕЗ МЕДИКАМЕНТОВ"= Тревога может терзать любого из нас. Но представьте, что возможно обойтись без медикаментов, найти другие способы справиться с этим состоянием. Звучит как мечта? На самом деле, существует множество методов лечения тревоги без таблеток, и многие из них могут оказаться гораздо более эффективными, чем вы думаете. "ОНЛАЙН - ЗНАКОМСТВА: КТО ДЕЛАЕТ БУСТРЕЕ И ЛУЧШЕ ВЫБОР, ЖЕНЩИНЫ ИЛИ МУЖЧИНЫ?"= Представьте: вы листаете анкеты на популярном приложении для знакомств. Перед вами мелькают лица, и каждое из них требует вашего мгновенного решения: "нравится" или "пропустить". Казалось бы, всё просто, но реальность гораздо сложнее. "КАК УПРАВЛЯТЬ ВСПЫШКОЙ ДЕПРЕССИИ?"= Каждый человек, сталкивающийся с депрессией, может использовать эти советы, чтобы справиться с симптомами и улучшить состояние. Вот несколько способов, которые могут помочь: "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете ...

2025-08-06 08:01:04 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (безумие мысли до конца)

подписчиков: 210032

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...

2025-07-29 04:00:22 + Комментировать Автор: