Леонтьев Сергей Николаевич (lsn67)
О себе
Оч.умелые ручки
Это полезные советы, технические конструкции и нестандартные решения проблем и задач повседневной жизни.
Оч.умелые ручки 24 октября 2007 Занялись созданием народного поиска по сайтам очумельцев. Поиск информации будет происходить по базе сайтов, на которых можно найти игрушки, игры, по делки, рукоделие, хобби - все, что можно сделать своими руками. Если вы хотите предложить свой сайт или воспользоваться этим поиском - добро пожаловать на igrushka.flexum.ru . На данный момент база состоит из 46 поделочных сайтов. Любой желающий может предложить достойные на его взгляд сайты, на которых присутствует инфо рмация...
Кекс с вишнями.
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 24 октября 2007 года Вишневый кекс За основу взят рецепт из книги "Выпечка без яиц" Кекс готовила к семинару " Зрелая личность ", который прошел в эти выходные. Рецепт есть в книге "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных". Обратите внимание, кекс без молока, без яиц и без муки высшего сорта. Всё что можно было "оздоровить, мы сделали . 150 г муки (половину взять ржаной муки, остальное - мука неочищенная от отрубей...
Имбирное пряное печенье.
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 22 октября 2007 года Имбирное пряное печенье За основу взят рецепт из книги "Living Cuisine" Печенье готовила к семинару " Зрелая личность ", который прошел в эти выходные. Всем понравилось, коробка с печеньем быстро опустела . 2 чашки (474 мл) миндаля 1,5 чашки нарезанных фиников 60 мл свежего очизенного корня имбиря, натертого на терке 2 ст. л. патоки или меда (дополнительно) 1 ст. л. молотой корицы 2 ч. л. молотого мускатного ореха ...
Шоколадные печенья без какао
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 22 октября 2007 года Шоколадные печенья без какао За основу взят рецепт из книги "Living Cuisine" Печенье готовила к семинару "Зрелая личность", который прошел в эти выходные. Всем понравилось ) 1 чашка (237 мл) миндаля 1,5 чашки орехов кешью 1 чашка фиников, нарезанных 2 ст. л. кленового сиропа или меда 1 ст. л. кокосового масла или оливкового масла 1 ст. л. экстракта ванили (если есть) 300 мл порошка кэроба (это натуральный заменител...
Запеканка с картофелем, луком-пореем и помидорами
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 19 октября 2007 года Запеканка с картофелем, луком-пореем и помидорами За основу взят рецепт из книги "Здоровое питание без жиров" На 4 порции 680 г картофеля 2 лука-порея, нарезать кольцами 3 больших помидора, нарезать кольцами Несколько веточек свежего розмарина, растолочь 1 зубчик чеснока, измельчить 1,25 стакана овощного бульона или воды 1 ст. ложка оливкового масла морская соль Предварительно разогреть духовку до 160С. Неглубокую огнеупорну...
Свекла под базиликовым соусом
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 18 октября 2007 года Свекла под базиликовым соусом За основу взят рецепт из книги "Искусство кулинарии от кулинарной академии Le Cordon Bleu" На 8 порций 2,7 кг свеклы с ботвой (примерно 12 средних корнеплодов) 3 ст. ложки яблочного уксуса 2 ст. ложки оливкового или растительного масла 2 ч. ложки нерафинированого сахара или мёда 1/2 ч. ложка морской соли 15 г нарубленного свежего базилика 1/2 маленькой луковицы, нарезать на прозрачные ломтики От...
Бодибилдинг и фитнес для любителей
Консультации по бодибилдингу и фитнесу для любителей, вопросы и ответы на различные темы. Техника упражнений, спортивная наука, спортивное питание, спортивные травмы, тренировочные методики, лекарственные средства
Новости Hardgainer.RU с 20 сентября по 17 октября 2007 г. 17.10.07 Производители пищевых добавок обещают, что их продукты дадут вам увеличение сухой мышечной массы и высвобождение гормона роста, или же потерю жира, если вы стремитесь к этому. И лишь единицы таких препаратов действительно вызывают заметные изменения телосложения или тренировочных результатов. Фосфатидилсерин - один из них. Название звучит не очень, но, познакомившись с ним поближе, вы поймете, что он способен помочь вам в достижении своих ц...
Овощной винегрет
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 17 октября 2007 года Овощной винегрет На 8 порций 75 мл оливкового или нерафинированного растительного масла 60 г горчицы (крупнозерновой дижонской) 60 мл уксуса (яблочного, винного или сока лимона или лайма) 1/2 ч. ложки морской соли 1 крупный кочан цветной капусты (1,3 кг, нарезать на кусочки 2-6 см 1 крупный пучок брокколи, нарезать на кусочки 2-6 см 450 г моркови, нарезать по диагонали на ломтики толщиной 5 мм Взбейте в большой миске масло, горчицу, у...
Курица оссо буко
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 17 октября 2007 года Курица оссо буко 4 порции 2 ст. ложки растительного масла 8 куриных бедер (около 1,1 кг, кожу и жир удалить 1/2 ч. л. морской соли 1 крупная луковица 4 средние моркови 1 крупный сельдерей 400 г томатов, пряности сухие: базилик, тимьян, майоран. Нарубленная свежая петрушка и натертая лимонная цедра для украшения блюда Разогрейте сковороду с непригораемым покрытием диаметром 30 см. Выложите куриные бедра и посыпьте солью. Обжарьте со вс...
Салат из фенхеля и сельдерея
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 15 октября 2007 года Салат из фенхеля и сельдерея На 6-8 порций: 400 г стеблей сельдерея 3 луковицы фенхеля 3 ст. л. нерафинированного растительного масла 1 ст. л. натурального яблочного уксуса 1 ч. л. сушеных пряностей (сладкий перец, базилик и т.п) морская соль Очистить и порезать овощи. Поместить их в чашу пароварки. Варить в течение 15-20 минут. В это время приготовить заправку из растительного масла, яблочного уксуса, соли и пряностей. Охладить овощи...