(Асюша)
О себе
С фтором и SLS
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как мы выбираем зубную пасту? В основном благодаря рекламе или польстившись на красочную упаковку и маркетинговые обещания....
Спал 8 часов и не выспался
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Спал 8 часов, а наутро тяжелая голова, сил нет, трудно сосредоточиться и без кофе вообще невозможно начать дела. Что предпринять, чтобы вставать бодрым и отдохнувшим?...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Демодекс. Как перейти на вегетарианство?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В этом выпуске поговорим о правильном переходе на вегетарианство, но сначала поздравление и объявление. В первую очередь поздравляю всех читателей с Днем знаний. У нас тоже школа, пусть и виртуальная. А потому этот праздник нас всех тоже касается. Пусть новый учебный год принесет еще больше полезной информации для Вашей пользы и поддержания здоровья! А объявление такое: На моем втором сайте, посвященном нутрициологии, опубликована статья о демодекозе - заболевании, которое вызывается клещом...
Острый и хронический гастрит
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Гастрит многими не признается за настоящую болезнь, ведь, по статистике, он является самым распространенным заболеванием желудочно-кишечного тракта....
Зачем детям фиолетовый свет?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие считают близорукость досадным неудобством, которое можно устранить с помощью очков или контактных линз. Но всё гораздо серьёзнее....
Половой покой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кому-то секс требуется чуть ли не каждый день, а кто-то прекрасно обходится и вовсе без него. Но как сказывается отсутствие интима на здоровье?...
Subscribe. Здоровье - Что такое акушерское насилие?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
"Не надо кричать, ты здесь не одна" Что такое акушерское насилие и почему оно происходит? Что переживают многие роженицы до и во время процесса? Как себя ведут специалисты и почему? ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Сыворотка, такра и айран в Аюрведе.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В продолжение начатой ранее темы был вопрос от читательницы о сыворотке и айране. В данном контексте сыворотка является полностью аюрведическим продуктом, описанным в древних текстах, айран же хоть и не аюрведической, но его вполне можно рассмотреть с аюрведической позиции. Итак, в Аюрведе сыворотка - это жидкость, которая образовалась после расслаивания йогурта (простокваши. В скобках уточнение не случайно написал, поскольку в современной Аюрведе под словом йогурт понимается любой густой к...
Диета для разного возраста
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
С возрастом наш организм меняется, поэтому должен меняться и рацион. От питания зависит здоровье и внешний вид. Поэтому очень важно правильно питаться....
Опасна ли миома во время беременности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Это заболевание часто протекает бессимптомно, поэтому многие женщины о диагнозе узнают, будучи в положении. Совместимы ли миома матки и беременность?...