Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ирина

Как заставить себя заниматься спортом дома?

Вы из тех, кому вроде бы хочется заниматься спортом, бегать по утрам в парке и плавать по вечерам в бассейне, но лень? А купленный абонемент в фитнес-центр наверняка пылится на дальней полке? Спешим сообщить, что вы не одни

Как выбрать чехол для матраса: тип, материал, размер

Приветствую, одногруппники! Наматрасник — это чехол, который защищает матрас от пыли, грязи и износа

Цитрусовые эфирные масла для красоты, совершенства

  Полезные свойства эфирных масел известны давно
Комментировать  38 просмотров 0

Окрашивание волос во время беременности

  В период подготовки к материнству и во время ожидания малыша будущим мамам важно уделить максимум внимания собственному здоровью, от которого будет зависеть развитие и самочувствие малыша в период внутриутробной жизни и в дальнейшем
Комментировать  24 просмотра 0

Три года свадьбе – важная веха

  Три года свадьбе – это уже не медовый месяц, но еще самое начало совместной жизни, это время трудностей и «притирок», которые появляются даже у самых идеальных семейных пар
Комментировать  30 просмотров 0

Чем заменить соль, чтоб сохранить здоровье и похудеть

  Самый простой, но не самый легкий шаг к здоровью и стройной фигуре – ограничение соли в продуктах питания

Продукты для укрепления костей

  Чтобы к преклонному возрасту снизить вероятность остеопороза – переломов конечностей, задуматься о сохранении прочности костной ткани посредством правильного питания нужно уже в молодом возрасте

Семейное воспитание

  Семья – это то, что окружает маленького человека с первых дней жизни

Как заранее узнать, будет ли мужчина хорошим отцом

Счастливых и активно участвующих в жизни ребенка пап уже не надо искать днем с огнем — их становится все больше

Что взять с собой на пикник: список важных и нужных вещей

Приветствую, одногруппники! Отправляясь за город большой компанией, стоит подобрать заранее идеи для пикника на природе заранее, чтобы очередная вылазка не превратилась в дегустацию шашлыка и алкогольных напитков

Натуральная молочка вместо пустышек из супермаркета

Привет всем! Хотите есть то, что действительно укрепляет здоровье? Домашняя кисломолочка — это не тренд, а возвращение к естественному питанию, проверенному поколениями

Шибари - эстетика японского искусства связывания

Шибари (а точнее сибари) - японское слово, которое обозначает «переплетение»

Как правильно разжигать угли для шашлыка

Приветствую, одногруппники! Летний сезон – это пора отдыха на природе, одним из неизменных атрибутов которого является традиционный шашлык (барбекю)

Гаджеты vs учёба — как найти баланс без криков

Привет всем! Если ваш ребёнок не хочет учиться, сидит в гаджетах и делает уроки только под вашим присмотром — вы не одни

Понимай людей — и меняй их жизнь к лучшему

Привет всем! Хотите работать в профессии, где каждый день имеет значение? Программа «Практический психолог» открывает путь в область, где вы помогаете людям справляться с тревогой, конфликтами и потерей смысла — и видите результат уже после первых встреч

Осознанный сон: что это такое и как в него попасть

Сейчас многие ученые разделяют мнение о существовании сновидений, которые можно контролировать, которыми можно управлять и, соответственно, умышленно вызывать их

Аэрофритюрницы: преимущества и недостатки

Здравствуйте, друзья!!! Аэрофритюрница – это новый тип кухонной техники, которую любит все больше людей из-за ее удобства и пользы для здоровья

Продукты, улучшающие память, народные рецепты

  Большое количество школьников, студентов, людей, занятых умственным трудом, мечтает иметь уникальную память, чтобы без труда запоминать большие объемы информации

Что такое ботокс

  Какая женщина «за…» не мечтает проснуться однажды молодой и красивой

Плесень на стенах – что делать

  И в квартире и в доме на стенах может появляться темный налет

Синий цвет в интерьере

  Влияние цвета на эмоциональное, а значит, косвенно и на физическое состояние человека известно давно и доказано не одной научной работой по психологии

Какие продукты вызывают газообразование в кишечнике

  Многие из нас хоть иногда сталкиваются с проблемой вздутия живота и повышенного газообразования

Зеркальный шкаф для ванной комнаты: как ухаживать

Здравствуйте, друзья!!! Важным этапом обустройства дома является правильный выбор предметов интерьера, которые обеспечат комфортное нахождение в нем человека

Живи без паники — научись управлять своим здоровьем

Привет всем! Многие сталкиваются с онкологией не только как с болезнью, но и как с глубоким внутренним кризисом

Педикюр зимой: ухоженные ноги в домашних условиях

Каждая женщина ценит ухоженные и красивые руки, поэтому маникюр — это неотъемлемая часть ее образа

Как выбрать увлажнитель воздуха для квартиры и дома?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! С началом зимы атмосфера в помещении становится очень сухой

Правильные торты, от которых не оторваться

Привет всем! Хотите наслаждаться сладким без чувства вины? Этот проект — для тех, кто верит

Новогодние украшения в год Деревянной Змеи

С наступлением холодов так хочется создать уютную обстановку в своём доме