Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 436. Покой VS Тревога. Победителя выбираете вы Приветствуем вас, дорогие подписчики! Сегодняшняя рассылка о том, как сохранять душевное спокойствие, даже если все вокруг летит в тартарары. Как ни крути, причина для тревог и стресса всегда найдется: опаздываете из-за пробок, боитесь публичного выступления, волнуетесь перед свиданием. Как тут сохранить спокойствие? Без паники, выход есть! Если вы научитесь управлять своими эмоциями и осознанно оценив...

"БОРЬБА С ЦЕЛЮЛИТОМ И ЛИФТИНГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ"= Израильская инновация в области красоты -- аппарат >, разработанный компанией >, позволяет клиенткам самостоятельно провести высокоэффективную лифтинговую процедуру в домашних условиях ... Еще один >, с которым так героически борются женщины, - это целлюлит. И здесь на помощь прекрасным дамам вновь пришли израильские ученые. ... "МИОМА МАТКИ И БЕРЕМЕННОСТЬ"= В данной статье речь пойдет о том, отражается ли наличие данной патологии на сохранение репродуктивной функции и влияет ли миома на протекание беременности. "АЛЬТЕРНАТИВА ПРОТЕЗИРОВАНИЮ КОЛЕННОГО СУСТАВА"= Частичное протезирование коленного сустава выполняют в том случае, когда пациент, страдающий от сильных болей при движении, уже прошел длительные курсы альтернативной терапии, но операция по полному протезированию ему не показана еще несколько лет. Всемирно известный хирург-ортопед Джерри Энг разработал именно для такого рода случаев новую систему ......

Чтобы лучше выглядеть и прекрасно себя чувствовать, многие выбирают фитнес. Но, как и любым делом, спортом нужно заниматься с умом....

Школа Своего Тела Выпуск No 858. Мгновенный эффект. Образы - это язык нашего подсознания. Образ может быть не только визуальным, но и звуковым, обонятельным, осязательным. Если хорошо подумать, то любую проблему можно представить в виде какого-то образа . Например, молодая женщина боится выступать публично . Ей дали инструкцию представить себя в момент выступления и ответить на вопрос " А на что похож этот страх, как Вы его ощущаете ? ". Она ответила: " Это противная жаба. Ощущаю некоторое у...

Более 70% клиник пластической хирургии в Россию нарушают обязательные требования при оказании медицинских услуг...

Школа Своего Тела Выпуск No 857. Практическая психология: Как победить безденежье? Друзья, с помощью психологических практик можно решать такие жизненные вопросы, которые, казалось бы, совершенно далеки от психологии. Например, вопросы хронического безденежья . Расскажу об одном случае . Женщина, 36 лет, имеет постоянные проблемы с заработком. У нее 2 высших образования, но " всю жизнь было сложно с деньгами ". Ситуацию на работе характеризует, как " перенапряжение ", " пустая трат...

"ЕСЛИ ВЫ УПОТРЕБЛЯЕТЕ ЖАРЕНОЕ, ТО ..." Пожалуй, кого хочешь испугает информация, что потребление пережаренной пищи со столь характерной черной корочкой способно увеличить .... "ГОРЯЧИМ ЧАЕМ МОЖНО НЕ ТОЛЬКО ОБЖЕЧЬСЯ"= Международное Агентство исследования раковых заболеваний в очередной раз сняло > с кофе, до недавнего времени считавшегося одним из факторов повышения риска раковых заболеваний. Но, говорят, >: на этот раз под > Агентства в качестве потенциальных канцерогенов попали ... "КАК РОБОТ ПРОВОДИТ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ В ИЗРАИЛЕ"= До недавнего времени операции по исправлению тазового дна у женщин являлись одними из самых сложных и опасных. Они проводились эндоскопически, с введением трубки с оптическим волокном и камерой. Но такого рода хирургические мероприятия имеют весьма серьезные побочные эффекты: обильная кровопотеря, крупные шрамы и долгая реабилитация. И вот теперь в Израиле...

Систематический пропуск первого приема пищи оказался связан с развитием ожирения, диабета 2 типа, повышением уровня холестерина в крови и другими опасными состояниями....

"СПРЕЙ ДЛЯ ВАШЕЙ УЛЫБКИ"= Пресловутая голливудская улыбка многим не дает покоя, именно поэтому некоторые предпочитают покупать пасты с отбеливающим эффектом. Но, несмотря на рекламные заверения, особых результатов после их использования не наблюдается. И вот теперь на рынке отбеливания зубов появился новый продукт ... "ЭЙФОРИЯ ПРОШЛА - ОСТАЛСЯ ... ДИАСТАЗ"= Впрочем, этот медицинский термин вряд ли известен большинству, а вот проблема выпирающего после родов живота, который ну никак не хочет исчезать, несмотря на правильное питание и стандартные упражнения на пресс, знакома всем рожавшим женщинам. "ПОЧЕМУ В ИЗРАИЛЕ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНО ЛЕЧЕНИЕ ОНКОЛОГИИ"= Многие страны добились высоких результатов лечения различных видов рака. Но уже ни для кого не секрет, что ведущее место в области онкологии занимает Израиль. Основные факторы, обеспечивающие максимальную эффективность лечения рака в Израиле являются......

Школа Своего Тела Выпуск No 856. Практическая психология: леченеи при боли в спине. Хочу рассказать об одном случае, который может быть полезен многим спортсменам. Мужчина, 31 год, жалобы на боли в спине . Причина боли - спортивная травма, которая произошла 16 лет назад . За последний год ноющая боль в спине усилилась, стала постоянной и еле переносимой. На установку психолога (" создать образ боли ", сразу ответил: " Как будто клещ вцепился в меня - давит, сжимает, стискивает ." Первой...