В последнее время стало очень популярно интервальное голодание. Многие знаменитости переходят на подобный способ питания....

"МИФЫ О ПРОФИЛАКТИКЕ ПРОСТУДЫ"= Медики предупреждают, что слепое следование рецептам нетрадиционной медицины может привести к серьезным проблемам, так как эффективность имеющихся народных способов лечения чаще всего не имеет под собой никаких научных обоснований. А между тем хотелось бы все-таки знать, действительно ли все эти банки, компрессы, лимоны и горячие коктейли полезны, или мы попусту тратим время, отвлекая себя от настоящего действенного лечения. "КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ"= Попытаемся выяснить, что происходит с нашим организмом вследствие нехватки сна. Увы, но недостаток сна способен вызвать ряд заболеваний. Это подтверждают результаты многочисленных исследований по всему миру, в которых принимали участие более 5 миллионов человек. Нарушения сна напрямую связаны с сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, высоким давлением, ишемической болезнью, ожирением, нервными расстройствами, снижением иммунитета, ухудшением работы мозга (связь с деменцией). "ФАКТОРЫ ВЫЗЫВАЮЩИЕ РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗ...

"СИСТЕМА ПИТАНИЯ: ПЯТЬ В ДЕНЬ"= Модная ныне система питания > была разработана диетологами, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения. Министерство здравоохранения Великобритании считает, что система > доступна всем и весьма эффективна и является основополагающей для поддержания здорового сбалансированного питания "ПРИВИВКИ ПРОТИВ ПЛОХОГО ХОЛЕСТЕРИНА"= ?На сегодняшний день традиционным способом снижения холестерина являются статины, позволяющие снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Однако этот способ лечения не идеален. В поисках более эффективного средства ученые из Вены разработали новую вакцину для снижения уровня холестерина "НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ПРОТЕЗИРОВАНИЯ СУСТАВОВ ИЗ ИЗРАИЛЯ"= На этот раз речь пойдет о новинке из области ортопедии, которую успешно внедряют в израильских клиниках. Это протезы и импланты, созданные из пористого титана при помощи современной технологии электронно-лучевой плавки. Существующие ныне металлические, керамические и пластиковые протезы не...

Давайте признаем, почти у каждой из нас есть те самые джинсы или любимое платье, в которые очень хочется влезть, но похудеть все не получается....

Лимфатическая система отвечает за выведение вредных веществ, образующихся в процессе жизнедеятельности....

"МИФЫ О ПРОФИЛАКТИКЕ ПРОСТУДЫ"= Медики предупреждают, что слепое следование рецептам нетрадиционной медицины может привести к серьезным проблемам, так как эффективность имеющихся народных способов лечения чаще всего не имеет под собой никаких научных обоснований. А между тем хотелось бы все-таки знать, действительно ли все эти банки, компрессы, лимоны и горячие коктейли полезны, или мы попусту тратим время, отвлекая себя от настоящего действенного лечения. "КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ"= Попытаемся выяснить, что происходит с нашим организмом вследствие нехватки сна. Увы, но недостаток сна способен вызвать ряд заболеваний. Это подтверждают результаты многочисленных исследований по всему миру, в которых принимали участие более 5 миллионов человек. Нарушения сна напрямую связаны с сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, высоким давлением, ишемической болезнью, ожирением, нервными расстройствами, снижением иммунитета, ухудшением работы мозга (связь с деменцией). "ФАКТОРЫ ВЫЗЫВАЮЩИЕ РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗ...

"ПАСТЕРИЗАЦИЯ ПО-ИЗРАИЛЬСКИ БЕЗ ПОТЕРИ КАЧЕСТВ ПРОДУКТОВ"= Вот уже без малого сто лет этот процесс осуществляется стандартным способом: продукты нагреваются до температур, близких к точке кипения, а иногда и до кипения, в результате чего теряются их вкусовые качества. Кроме того, это влечет огромные затраты энергии, и, как следствие, - повышение себестоимости, а значит и конечной цены продуктов. Израильская компания > недавно разработала новый способ пастеризации "ВОЛШЕБНАЯ СИЛА КОФЕ"= У многих из нас утро начинается с чашечки бодрящего ароматного кофе. И нет ничего плохого в том, если в день мы выпиваем пару чашек этого удивительного напитка. Согласно результатам двух масштабных исследований. "МИФЫ И ПРАВДА ПРО БОЛИ В СПИНЕ"= Так уж случается, что почувствовав боль в спине вместо консультаций с врачом мы обсуждаем эту проблему с друзьями, знакомыми и охотно верим неким мифам, сопровождающим спинные боли, а что хуже всего занимаемся самолечением. В том, какая информация верна, а какая ничем не обоснована, вам...

Детские зубы -- серьёзная тема. Красивая улыбка -- украшение на всю жизнь, при этом общее здоровье ребёнка зависит от отсутствия очагов воспаления во рту....

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 468. Магия осени Осень - волшебное время. Смена сезонов, приближение конца года, сгущение сумерек и долгие ночи - всё способствует встрече с магией. Для опытных практиков это возможность стать сильнее и проводить более сложные ритуалы. Для начинающих - шанс познакомиться с магической традицией и окунуться в новый, необычный и интересный мир колдовства. Мы представляем вам две новинки от практикующих авторов, которые помогут совершить переход в маги...

Как правильно оказывать первую помощь при тех или иных негативных сценариях на улице или вокруг, знают не все....